Lauriane Huntzinger Sophrologue

16/04/2026

J’ai la joie de vous proposer un nouveau café familivre ces vacances avec la CSF Bas-Rhin
Rdv mercredi prochain à 15h30 à la bibliothèque de Steinbourg ! Une chasse aux gros mots mais pas les vrais 😂
Gratuit Sur inscription !

08/04/2026

Atelier gestion de la colère aujourd’hui avec des collégiens de Hop Ados au service pédiatrie de l’hôpital de Saverne

04/04/2026

Bonne nouvelle pour les jeunes qui aiment écrire !
J’anime un atelier d’écriture pour les 8-15 ans avec le Raj Pays de Saverne jeudi 23 avril de 9h à 12 h sur la voie verte d’Otterswiller !
Inscription auprès du Raj :
https://reseau-animation-jeunes.fr/

31/03/2026

Témoignage du jour :
« Quand je viens chez vous je ressors toujours plus apaisée. Et quand je refais les mouvements de Sophro à la maison je retrouve cet apaisement par moi-même »
C’est ça le pouvoir de la sophrologie 💪🌟

30/03/2026

Mais quelle est cette photo insolite ? 😊
C’est la position de relaxation que m’ont montrée les seniors de AGF Wasselonne !
Je l’adopterai désormais, merci pour le partage Mesdames !!!!🙏
Nous avons pratiqué une séance de sophrologie toute douce sur l’éveil du printemps cette après midi.
Nous avons appris
✅à nous ouvrir comme une fleur pour mieux respirer 🌸
✅à nous amener de la vitalité ⚡️
✅ à faire grandir nos forces et notre élan comme un 🌳
✅ à nous mettre dans notre bulle printanière pleine de fleurs 🫧
De beaux échanges , un vrai partage !
Les femmes présentes sont reparties toutes détendues 🧘
Et moi je suis reconnaissante d’avoir rencontré ces dames si inspirantes et authentiques !😊
Au plaisir Mesdames !

25/03/2026

Cycle gestion des émotions au lycée de Bischwiller !
Cette semaine les élèves ont appris à évacuer le stress des examens !

21/03/2026

Ces vacances d’avril, j’ai la joie d’animer un nouvel atelier d’écriture au cœur de la nature avec vos jeunes dès 8 ans !
Le 23 avril matin sur la voie verte d’Otterswiller
Découvrez le programme des vacances du Raj tout donne envie ! 😊

📣 Ouverture des inscriptions – Vacances de printemps (Du 13 au 26 avril) ! 🌸

Les inscriptions aux activités du RAJ pour les vacances d’avril seront officiellement ouvertes à partir de demain, vendredi 20 mars !

Ce qui vous attend :

👉 La 1ère semaine (du 13 au 17 avril) : ALSH À DETTWILLER
Le fil conducteur de la semaine sera “Notre village 2.0” : explorons et imaginons ensemble notre village du futur !
A quoi ressemblera le territoire, les habitants, quelles seront les coutumes et traditions, à vous d’écrire l’Histoire ! Tout cela à travers des activités variées combinant créativité, jeux, bricolage, sport, plein-air…
> Inscriptions à la semaine.

👉 La 2ème semaine (du 20 au 24 avril) : ACTIVITÉS ET STAGES A LA JOURNÉE
Chaque jour, profitez d’une activité différente pour découvrir, s’amuser et vivre des expériences uniques !
(Trollball, Ecriture au cœur de la nature, Tir à l’arc, Escrime, Tennis de Table et bien d’autres choses encore !)

⚠️ Les places sont limitées, pensez à inscrire vos enfants sur notre plateforme i-Noé.
https://espacefamille.aiga.fr/11703498

📩 Pour plus de détails sur les animations, n’hésitez pas à consulter notre site web : https://reseau-animation-jeunes.fr/

☀️ Nous avons hâte de vous retrouver ! ☀️

18/03/2026

Café familivre spéciale poésie pour les petits cette après midi à 16h30 à Steinbourg !
Des lectures de poèmes
Des comptines mimées
Des dessins de poèmes
Des créations de poèmes
De la relaxation en poésie
Toujours pour le plaisir de la lecture , de l’écriture, des mots et pour un moment parent enfant plein de tendresse
Vous pouvez encore vous joindre à nous !

17/03/2026

Demain c’est le retour du café familivre 📚☕️
On embarque les petits et les grands vers des rivages pleins de poésie !
On célèbre le printemps des poètes ! Avec por thème : la LIBERTÉ !
La poésie parle à l’âme de tous, même des touts petits !
Alors venez avec vos loulous !
Vous entendrez , vous lirez vous mimerez etvous écrirez de doux poèmes !
En plus il y aura un goûter !
En plus c’est gratuit
En plus c’est pour tout âge
À demain 16h30 au sous sol du foyer communal de Steinbourg
Sur inscription auprès de la CSF ⬇️

06/03/2026

Des jeudis soirs tout doux à Otterswiller 🧘
Un tout nouveau cycle de sophrologie démarre jeudi prochain !
Je vous propose des séances sur mesure à partir de vos besoins, en petit comité pour garantir un climat de confiance💫
Ces séances vous permettront de vous reconnecter à vous même, à vos besoins, à vos envies, de vider la charge mentale, de vous ressourcer …
L’inscription se fait pour un cycle de 5 séances consécutives
Les inscriptions sont ouvertes ! Attention places limitées !
Partagez svp 🙏

05/03/2026

Retour sur mes 2 ateliers Sophro du jour
- avec les seniors : on a pris du recul jusque dans l’espace ⭐️
- avec les femmes du cycle Sophro : on a appris à faire abstraction du reste et écouter sa voix intérieure 🙆‍♀️
Des échanges tellement riches avec des personnes formidables
Des prises de conscience aussi, de toutes les capacités en nous !

24/02/2026

Séance du jour pour trouver le calme : partir sur un beau chemin en imagination, grimper tout en haut d’un arbre loin des préoccupations, voir le mot CALME se dessiner dans le ciel et s’en imprégner 🧘