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Angélique Bolajuzon, Relaxologue-Réflexologue, Ouzouer-sur-Loire (2025)

22/09/2025

[𝐅𝐀𝐓𝐈𝐆𝐔𝐄 𝐄𝐓 𝐑𝐄𝐅𝐋𝐄𝐗𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐄]

𝐒𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮é après un effort physique ou une activité intellectuelle intense est normal, dans la mesure où cette sensation disparaît en se reposant.

En revanche, une fatigue qui subsiste même après le repos (ou lorsqu'elle ne disparaît que partiellement) provoque la sensation désagréable et pénible d’être incapable de mener à bien ses activités quotidiennes. La 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞 𝐜𝐡𝐫𝐨𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 (aussi nommé «𝐞𝐧𝐜é𝐩𝐡𝐚𝐥𝐨𝐦𝐲é𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐦𝐲𝐚𝐥𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞») n’a rien à voir avec les pertes de vitalité passagères que nous connaissons tous. C’est une vraie maladie, handicapante, et encore très mal comprise.

On parle alors de:
▶️lassitude
▶️faiblesse, perte de force
▶️inefficacité intellectuelle
▶️épuisement, manque de ressort ou d’énergie
▶️impression d’être toujours fatigué, "lessivé", épuisé, "vidé"...

📌𝑨𝒑𝒓è𝒔 6 𝒔𝒆𝒎𝒂𝒊𝒏𝒆𝒔 𝒄𝒉𝒆𝒛 𝒖𝒏 𝒂𝒅𝒖𝒍𝒕𝒆 𝒆𝒕 4 𝒔𝒆𝒎𝒂𝒊𝒏𝒆𝒔 𝒄𝒉𝒆𝒛 𝒖𝒏 𝒆𝒏𝒇𝒂𝒏𝒕 𝒐𝒖 𝒖𝒏 𝒂𝒅𝒐𝒍𝒆𝒔𝒄𝒆𝒏𝒕, 𝒊𝒍 𝒆𝒔𝒕 𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒆𝒓 𝒔𝒐𝒏 𝒎é𝒅𝒆𝒄𝒊𝒏 𝒕𝒓𝒂𝒊𝒕𝒂𝒏𝒕 𝒂𝒇𝒊𝒏 𝒅'é𝒄𝒂𝒓𝒕𝒆𝒓 𝒕𝒐𝒖𝒕𝒆 𝒄𝒂𝒖𝒔𝒆 𝒐𝒓𝒈𝒂𝒏𝒊𝒒𝒖𝒆 à 𝒄𝒆𝒕𝒕𝒆 𝒇𝒂𝒕𝒊𝒈𝒖𝒆 𝒄𝒉𝒓𝒐𝒏𝒊𝒒𝒖𝒆.

👉La fatigue peut être due à un problème de santé du corps, de santé psychique ou être réactionnelle à l'environnement.
👉Une personne subissant un stress prolongé peut se sentir très vite fatiguée, épuisée et découragée. La lassitude est un état d'une grande fatigue physique et/ou morale.

𝐋𝐀 𝐑𝐄𝐅𝐋𝐄𝐗𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐄 pour:
🌞réduire cet état de fatigue
🌞améliorer la qualité de vie de la personne

𝐀𝐧𝐠é𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁𝐨𝐥𝐚𝐣𝐮𝐳𝐨𝐧
RELAXOLOGUE - REFLEXOLOGUE
𝘉𝘪𝘦𝘯-ê𝘵𝘳𝘦
𝘗𝘳é𝘷𝘦𝘯𝘵𝘪𝘰𝘯 & 𝘎𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘶 𝘚𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴 𝘦𝘵 𝘴𝘦𝘴 𝘵𝘳𝘰𝘶𝘣𝘭𝘦𝘴 𝘧𝘰𝘯𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭𝘴
𝘈𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘶 𝘴𝘱𝘰𝘳𝘵𝘪𝘧
📌Ouzouer/Loire 45570

𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗥𝗗𝗩:
📞𝟎𝟔.𝟕𝟕.𝟐𝟖.𝟎𝟐.𝟏𝟖
📧angelique.bolajuzon@gmail.com
👉https://angeliquebolajuzon.fr/prendre-rd/

Au plaisir de vous recevoir. 🌞

Conformément à la loi, la réflexologie ne peut être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress (Cf. loi du 30/04/1946, décret 60669 de l’article L.489 et de l’arrêté du 08/10/1996).

20/09/2025

🌸𝐎𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐑𝐨𝐬𝐞 – 𝐔𝐧𝐞 𝐏𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐑𝐨𝐬𝐞🌸

𝐃𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝟏𝟐 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞, 𝐝𝐞 𝟏𝟒𝐡 à 𝟏𝟕𝐡, retrouvons-nous à l’𝐄𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐜𝐮𝐥𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥 𝐝𝐞 𝐃𝐚𝐦𝐩𝐢𝐞𝐫𝐫𝐞-𝐞𝐧-𝐁𝐮𝐫𝐥𝐲 pour une après-midi placée sous le signe du bien-être, de la détente et de la solidarité💕

✨ Trois univers à découvrir :

* 𝐒𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 avec
* 𝐑é𝐟𝐥𝐞𝐱𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 avec
* 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐲𝐚𝐬𝐚 avec

🎀 Sur inscription uniquement – Participation en don libre, intégralement reversée à l’association Les Roses de Jeanne.

📞 Inscriptions : 06 21 49 32 06

📍 Un moment de détente, tranquillité et équilibre intérieur, au service d’une belle cause 💖

𝐀𝐧𝐠é𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁𝐨𝐥𝐚𝐣𝐮𝐳𝐨𝐧
RELAXOLOGUE - REFLEXOLOGUE
𝘉𝘪𝘦𝘯-ê𝘵𝘳𝘦
𝘗𝘳é𝘷𝘦𝘯𝘵𝘪𝘰𝘯 & 𝘎𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘶 𝘚𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴 𝘦𝘵 𝘴𝘦𝘴 𝘵𝘳𝘰𝘶𝘣𝘭𝘦𝘴 𝘧𝘰𝘯𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭𝘴
𝘈𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘶 𝘴𝘱𝘰𝘳𝘵𝘪𝘧
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𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗥𝗗𝗩:
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Au plaisir de vous recevoir🌞

17/09/2025

𝐀𝐧𝐠é𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁𝐨𝐥𝐚𝐣𝐮𝐳𝐨𝐧
RELAXOLOGUE - REFLEXOLOGUE
𝘉𝘪𝘦𝘯-ê𝘵𝘳𝘦
𝘗𝘳é𝘷𝘦𝘯𝘵𝘪𝘰𝘯 & 𝘎𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘶 𝘚𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴 𝘦𝘵 𝘴𝘦𝘴 𝘵𝘳𝘰𝘶𝘣𝘭𝘦𝘴 𝘧𝘰𝘯𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭𝘴
𝘈𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘶 𝘴𝘱𝘰𝘳𝘵𝘪𝘧
📌Ouzouer/Loire 45570

𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗥𝗗𝗩:
📞𝟎𝟔.𝟕𝟕.𝟐𝟖.𝟎𝟐.𝟏𝟖
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Conformément à la loi, la réflexologie ne peut être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress (Cf. loi du 30/04/1946, décret 60669 de l’article L.489 et de l’arrêté du 08/10/1996).

15/09/2025

[𝐑𝐄𝐅𝐋𝐄𝐗𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐄 𝐁𝐈𝐄𝐍-Ê𝐓𝐑𝐄 𝐄𝐍 𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄𝐏𝐑𝐈𝐒𝐄]

Merci à EDL45 - Fay-aux-Loges pour la confiance renouvelée et leur accueil lors de la journée Bien-être organisée pour leurs collaborateurs le 12 septembre 2025.

Angélique Bolajuzon, Relaxologue-Réflexologue
en compagnie de
Françoise.Réflexologie
Val' Orée Sens

𝐀𝐧𝐠é𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁𝐨𝐥𝐚𝐣𝐮𝐳𝐨𝐧
RELAXOLOGUE - REFLEXOLOGUE
𝘉𝘪𝘦𝘯-ê𝘵𝘳𝘦
𝘗𝘳é𝘷𝘦𝘯𝘵𝘪𝘰𝘯 & 𝘎𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘶 𝘚𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴 𝘦𝘵 𝘴𝘦𝘴 𝘵𝘳𝘰𝘶𝘣𝘭𝘦𝘴 𝘧𝘰𝘯𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭𝘴
𝘈𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘶 𝘴𝘱𝘰𝘳𝘵𝘪𝘧
📌Ouzouer/Loire

𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗥𝗗𝗩:
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12/09/2025

[𝐋𝐀 𝐑É𝐅𝐋𝐄𝐗𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐄 𝐒𝐀𝐈𝐒𝐎𝐍𝐍𝐈È𝐑𝐄]

La littérature scientifique montre que le changement d’heure impacte notre horloge biologique interne (système circadien) et peut induire des effets néfastes sur notre métabolisme, notre sommeil, notre système immunitaire…
L’adaptation de notre organisme à ce décalage horaire peut durer de quelques jours à plusieurs mois. (𝘚𝘰𝘶𝘳𝘤𝘦 𝘐𝘕𝘚𝘌𝘙𝘔)

A l'arrivée de l'𝗮𝘂𝘁𝗼𝗺𝗻𝗲, les jours raccourcissent, le froid s’installe, on est moins actif, plus 𝗳𝗮𝘁𝗶𝗴𝘂é, on souffre parfois d’une 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝗲 𝗯𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗿𝗮𝗹. Pour bon nombre, cette fatigue survient à chaque changement de saison.

Différents mécanismes agissent en combinaison, dont :
📌Un 𝘁𝗿𝗼𝘂𝗯𝗹𝗲 𝗱𝘂 𝗿𝘆𝘁𝗵𝗺𝗲 𝗰𝗶𝗿𝗰𝗮𝗱𝗶𝗲𝗻 (réduction de son amplitude).
📌Une 𝗽𝗲𝗿𝘁𝘂𝗿𝗯𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀é𝗰𝗿é𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺é𝗹𝗮𝘁𝗼𝗻𝗶𝗻𝗲 (l’hormone du sommeil).
📌Une 𝗺𝗼𝗱𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗰é𝗿é𝗯𝗿𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗻𝗲𝘂𝗿𝗼𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗺𝗲𝘁𝘁𝗲𝘂𝗿𝘀, dont la 𝘀é𝗿𝗼𝘁𝗼𝗻𝗶𝗻𝗲 (régule l’humeur).
📌Le 𝗺𝗮𝗻𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗹𝘂𝗺𝗶𝗻𝗲𝘂𝘀𝗲 au niveau de la rétine.

𝕃𝕒 𝕣é𝕗𝕝𝕖𝕩𝕠𝕝𝕠𝕘𝕚𝕖, 𝕦𝕟𝕖 𝕒𝕚𝕕𝕖 𝕡𝕣é𝕔𝕚𝕖𝕦𝕤𝕖 𝕖𝕟 𝕔𝕖𝕥𝕥𝕖 𝕤𝕒𝕚𝕤𝕠𝕟, 𝕡𝕠𝕦𝕣 :
👉Un 𝙧𝙚𝙜𝙖𝙞𝙣 𝙙’é𝙣𝙚𝙧𝙜𝙞𝙚 par le 𝙨𝙤𝙪𝙩𝙞𝙚𝙣 𝙙𝙪 𝙨𝙮𝙨𝙩è𝙢𝙚 𝙞𝙢𝙢𝙪𝙣𝙞𝙩𝙖𝙞𝙧𝙚
👉Une 𝙢𝙚𝙞𝙡𝙡𝙚𝙪𝙧𝙚 𝙜𝙚𝙨𝙩𝙞𝙤𝙣 é𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙣𝙚𝙡𝙡𝙚

Une fatigue persistante n’est jamais normale et peut être le signe d’un problème plus important. Ainsi, lorsque la fatigue dure, il ne faut pas hésiter à consulter son médecin. Dans la majorité des cas, toutefois, l’examen ne révèle rien d’anormal.

𝐀𝐧𝐠é𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁𝐨𝐥𝐚𝐣𝐮𝐳𝐨𝐧
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𝘗𝘳é𝘷𝘦𝘯𝘵𝘪𝘰𝘯 & 𝘎𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘶 𝘚𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴 𝘦𝘵 𝘴𝘦𝘴 𝘵𝘳𝘰𝘶𝘣𝘭𝘦𝘴 𝘧𝘰𝘯𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭𝘴
𝘈𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘶 𝘴𝘱𝘰𝘳𝘵𝘪𝘧
📌Ouzouer/Loire

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07/09/2025

𝐀𝐧𝐠é𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁𝐨𝐥𝐚𝐣𝐮𝐳𝐨𝐧
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03/09/2025

[𝐅𝐨𝐮𝐥é𝐞𝐬 𝐆𝐢𝐞𝐧𝐧𝐨𝐢𝐬𝐞𝐬 𝐃𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝟎𝟕 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓]

Le cabinet de réflexologie Angélique Bolajuzon Relaxologue-Réflexologue , sera de nouveau présent sur Les foulées Giennoises 2025 pour recevoir les compétiteurs avant et/ou après les épreuves pour des séances de réflexologie destinées à la préparation et/ou la récupération.

𝐋𝐚 𝐫é𝐟𝐥𝐞𝐱𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐫é𝐜𝐮𝐩é𝐫𝐞𝐫 𝐚𝐩𝐫è𝐬 𝐥’𝐞𝐟𝐟𝐨𝐫𝐭 :
🔹Permet une meilleure circulation du sang, de la lymphe et autres liquides corporels
🔹Permet d’éliminer les toxines accumulées
🔹Apporte une relaxation globale physique et mentale, une décontraction musculaire, une sensation de lâcher-prise

𝐋𝐚 𝐫é𝐟𝐥𝐞𝐱𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐥’𝐞𝐟𝐟𝐨𝐫𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐬𝐞 𝐩𝐫é𝐩𝐚𝐫𝐞𝐫 :
🔹Favorise une relaxation globale physique et mentale
🔹Optimise les performances et l’endurance
🔹Régularise les rythmes du sommeil
🔹Améliore la digestion
🔹Renforce le système immunitaire

A très vite!!!

𝐀𝐧𝐠é𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁𝐨𝐥𝐚𝐣𝐮𝐳𝐨𝐧
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Au plaisir de vous recevoir. 🌞

02/09/2025

[𝐏𝐑𝐎𝐋𝐎𝐍𝐆𝐄𝐑 𝐋𝐄𝐒 𝐁𝐈𝐄𝐍𝐅𝐀𝐈𝐓𝐒 𝐃𝐄𝐒 𝐕𝐀𝐂𝐀𝐍𝐂𝐄𝐒 𝐀𝐕𝐄𝐂 𝐋𝐀 𝐑É𝐅𝐋𝐄𝐗𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐄]

La reprise des obligations familiales et de l’activité professionnelle peuvent parfois mettre un terme rapidement aux bienfaits apportés par des vacances reposantes.

ℙ𝕠𝕦𝕣 𝕦𝕟𝕖 𝕣𝕖𝕟𝕥𝕣é𝕖 𝕥𝕠𝕦𝕥 𝕖𝕟 𝕕𝕠𝕦𝕔𝕖𝕦𝕣 𝕖𝕥 𝕖𝕟 𝕓𝕚𝕖𝕟-ê𝕥𝕣𝕖, 𝕝𝕒 𝕣é𝕗𝕝𝕖𝕩𝕠𝕝𝕠𝕘𝕚𝕖 𝕖𝕤𝕥 𝕝à 𝕡𝕠𝕦𝕣:
📌𝑴𝒂𝒊𝒏𝒕𝒆𝒏𝒊𝒓 𝒖𝒏 é𝒕𝒂𝒕 𝒅𝒆 𝒅é𝒕𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒑𝒉𝒚𝒔𝒊𝒒𝒖𝒆 𝒆𝒕 é𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆
📌𝑷𝒓é𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆𝒓 𝒍𝒂 𝒒𝒖𝒂𝒍𝒊𝒕é 𝒅𝒖 𝒔𝒐𝒎𝒎𝒆𝒊𝒍 𝒆𝒕 𝒑𝒓é𝒗𝒆𝒏𝒊𝒓 𝒍𝒂 𝒇𝒂𝒕𝒊𝒈𝒖𝒆
📌𝑷𝒓é𝒗𝒆𝒏𝒊𝒓 𝒍𝒆 𝒔𝒕𝒓𝒆𝒔𝒔 𝒆𝒕 𝒔𝒆𝒔 𝒆𝒇𝒇𝒆𝒕𝒔 𝒅é𝒍é𝒕è𝒓𝒆𝒔
📌𝑺𝒐𝒖𝒕𝒆𝒏𝒊𝒓 𝒍𝒂 𝒗𝒊𝒕𝒂𝒍𝒊𝒕é 𝒈é𝒏é𝒓𝒂𝒍𝒆 𝒅𝒖 𝒎é𝒕𝒂𝒃𝒐𝒍𝒊𝒔𝒎𝒆

Pour une rentrée sereine, pensez dès à présent à planifier votre rendez-vous pour une séance de réflexologie !!!

𝐀𝐧𝐠é𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁𝐨𝐥𝐚𝐣𝐮𝐳𝐨𝐧
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