09/11/2025
Bonjour 👋
Bonjour :)
Le yoga nous donne le sens de la vieillesse.
Nous aborderons la richesse et les difficultés de la vieillesse,
la présence à soi-même et à l’autre.
Le yoga nous accompagne et nous aide à accompagner autrui.
Chaque individu est seul sur son chemin de vie.
L’énergie, la présence, et l’écoute soulagent la solitude de la vieillesse.
Le séminaire est ouvert à toute personne intéressée par le yoga et comment les pratiques de yoga peuvent nous aider dans le processus du vieillissement - le notre et celui d’autrui.
Chaque participant.e est invité.e à amener ses questionnements et ses suggestions
Quelques pistes de réflexion seront abordées :
- Poursuivre les échanges sur le processus du vieillissement et la fin de vie … la saison y est propice et nous sommes tous concerné.es! Comment stimuler la conscience de l’énergie … même à un âge avancé?
- Continuer à échanger sur les adaptations des échauffements et postures de yoga, dont le Yoga sur chaise
- Proposer et encourager à « l’attitude yoga » dans les activités du quotidien;
- La méditation …. difficultés et propositions spécifiques ?
Horaires :
Accueil le samedi 22 novembre à 9h30
Fin du weekend prévue le dimanche 23 novembre à 16h30
Plus de renseignements par mail ;) au plaisir !!
