Randonnée "Abbaye de Pébrac en la vallée de la Desges":
Public : individuels, couples ou familles. Le village de Pébrac est le bourg principal de la vallée de la Desges. Il héberge une abbaye érigée en 1080, un des joyaux du patrimoine historique de Haute Loire, département de moyenne montagne situé en Sud Auvergne. Animateur certifié FFR, je vous fais découvrir l'histoire de ce monument religieux d'exception et vous emmène sur un sentier alentours. A partir du jardin de l'abbaye, ancien jardin de simples créé et entretenu par les moines, je comte l'histoire du village, le quotidien des habitants à travers l'histoire et comment la population ainsi que les modes de vie évoluent depuis quelques décennies dans cette ruralité en mutation. J'explique comment un si petit village de 20 habitants permanents est étonnamment lié à la ville de Montréal au Canada et de quelle manière il portait son influence sur plus de 150 kilomètre à la ronde. L'industrie locale, minière et verrière en particulier est abordée. La faune et la flore locale font partie des attraits observés et si la chance nous sourit, nous observerons un chevreuil ou une biche. Cette sortie de 2 heures environ, emprunte le "sentier du Roi", une partie du célèbre GRP "Robe de Bure et cotte de maille" et traverse un des 19 hameaux de la commune. Une collation sera servie en fin d'expérience pour un moment de partage et de convivialité. Tarifs :
Individuel & Groupes : https://bit.ly/3tGQeVe
Contact : 06 24 16 27 76 - randonneesengevaudan@gmail.com
Gratuité pour les enfants de moins de 12 ans. Randonnée "Sentier gourmand de la vallée de la Desges":
Public : individuels, couples ou familles. Animateur certifié FFR, je vous emmène hors des chemins balisés (GPR, PR...) dans un des nombreux sentiers secrets que seuls quelques habitants de la vallée de la Desges connaissent ou connaissaient pour cultiver leurs parcelles de vignes, aller à la mine, se rendre à la messe le dimanche, mener le bétail, etc. En professionnel certifié FFR, j'ai retenu ce sentier car il est adapté au plus grand nombre, du débutant au randonneur chevronné et aussi parce qu'il vous fera découvrir de l'intérieur les artisans locaux producteurs de denrées alimentaires d'exception : du pain cuit dans un four logé dans une yourte à flanc de montagne; un atelier de production de fromages de chèvre et/ou de brebis issues des animaux de la vallée, etc
Lors de cette expérience, l'objectif est de passer un moment "hors du temps", de la frénésie de la ville pour certains, d'enrichissement mutuel et de découvertes à la fois du milieu naturel et de la population locale si nous sommes amenés à la rencontrer au détour d'un sentier. La botanique locale est de la partie et si la chance nous sourit, nous rencontrerons un chevreuil ou une biche. Une collation sera servie en fin de randonnée pour finir par un moment de partage et de convivialité. IMPORTANT : expérience soumise aux aléas des conditions météorologiques et aux contraintes parfois fortes des producteurs locaux. Merci de votre compréhension
Tarifs :
Individuel & Groupes : https://bit.ly/3bpAT4N
Contact : 06 24 16 27 76 - randonneesengevaudan@gmail.com
Gratuité pour les enfants de moins de 12 ans. Randonnée "Sentier secret de la vallée de la Desges"
Public : individuels, couples ou familles. En professionnel certifié FFR, j'ai retenu ce sentier car il est adapté au plus grand nombre, du débutant au randonneur chevronné. Lors de cette expérience, l'objectif est de passer un moment "hors du temps", de la frénésie de la ville pour certains, d'enrichissement mutuel et de découvertes prioritairement du milieu naturel et de l'histoire locale du fait que la probabilité de rencontrer d'autres "humanoïdes" est très faible sur ce sentier hors des traces balisées. La botanique locale est de la partie et si la chance nous sourit, nous rencontrerons un chevreuil, une biche, un renard...
Une collation sera servie en fin de randonnée pour finir par un moment de partage et de convivialité. IMPORTANT : expérience soumise aux aléas des conditions météorologiques. Merci de votre compréhension
Randonnées "Santé & Bien-être" :
Public : individuel ou mini groupes limités à 4 personnes selon objectifs
La randonnée en pleine nature, le parcours et l'expérience de l'accompagnateur seront propices à porter un nouveau regard sur votre cheminement de vie. Avant le départ, et selon la durée de la rando-thérapie, le randonneur et l'accompagnateur intègrent au programme des pauses et ateliers parmi : méditation, khi Dao, respiration, sylvothérapie...
Selon le ressenti, le programme est adapté au cours de la randonnée. Tarif : 50€ pour 1 heure. Heure complémentaire : 30€. Tarifs :
Individuel & Groupes :
Contact : 06 24 16 27 76 - randonneesengevaudan@gmail.com
Matériel requis:
Bonnes chaussures de randonnée, bouteille d'eau., sac à dos. Autres : selon la météo. Randonnées de groupe:
Contact : 06 24 16 27 76 - randonneesengevaudan@gmail.com
IMPORTANT : expérience soumise aux aléas des conditions météorologiques. Merci de votre compréhension
Votre accompagnateur de randonnée certifié FFR (Fédération Française de Randonnées):
Après une carrière menée à l'international, puis la création et le développement d'entreprises, la survenue d'un événement de santé majeur m'a amené à m'installer en 2011 à Pébrac, un bourg d'une vingtaine d'habitants permanents dans une vallée préservée du sud Auvergne. Pour comprendre ce qu'il m'était arrivé, j'ai étudié et pratiqué la naturopathie hygiéniste, la psychothérapie, la sophrologie, le Khi Dao, la méditation de pleine conscience, l'EMDR, etc, etc
J'ai tiré de cette phase d'apprentissage étendue, qui se poursuit chaque jour, la conclusion que quelques grandes règles de bon fonctionnement du corps humain sont à respecter pour installer ou retrouver la pleine santé. Si les règles de base sont simples, elles ne sont en aucun cas simplistes et le chemin peut-être long, voire très long selon les dommages occasionnés
En parallèle, mon parcours professionnel combiné au patrimoine historique, industriel et environnemental qu'offre la vallée de la Desges m'ont amené à m'impliquer de plus en plus, autant que j'ai pu le faire, tant dans la vie associative locale que citoyenne. Pour cheminer vers un retour à une forme de normalité de santé, j'ai installé un mode de vie incluant la marche, activité aux multiples vertus. Je mets aujourd'hui mes connaissances et cette expérience de vie à la disposition du visiteur de passage qui souhaite compléter et magnifier son séjour dans notre petit coin de paradis ou trouver d'éventuelles réponses quant à son cheminement de vie et l'amélioration de sa santé. Gilles
