Retour-en-soi

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Thérapeute et Formatrice en EFT depuis 20 ans, Conférencière, Auteure du livre "Apaiser son enfant grâce à l'EFT"
Je propose des formations, des retraites et des accompagnements pour vous accompagner sur votre chemin de transformation.

24/05/2026

Et si vous arrêtiez d’accuser le destin ? Et si le destin c’était vous même ?

Revenir à soi 🧡À travers mes accompagnements EFT & Retour en Soi, je vous aide à :🪽identifier les blocages émotionnels🪽a...
21/05/2026

Revenir à soi 🧡

À travers mes accompagnements EFT & Retour en Soi, je vous aide à :

🪽identifier les blocages émotionnels
🪽apaiser les traumatismes et les schémas répétitifs
🪽transformer les émotions en ressources
🪽retrouver plus de calme, de clarté et d’élan

🌿 Séances individuelles
🌿 Accompagnement par messages sur 7 jours
🌿 Une approche douce, profonde et concrète

📩 informations & réservations par mail - agnespauper@gmail.com - retour-en-soi.fr

17/05/2026

Mon EFT à moi, mon EFT en 3 rondes 🌸

Parfois, le futur ne se construit pas uniquement avec des actions… mais aussi avec ce qu’on choisit de ressentir aujourd...
13/05/2026

Parfois, le futur ne se construit pas uniquement avec des actions… mais aussi avec ce qu’on choisit de ressentir aujourd’hui. 🧡

L’EFT m’aide à revenir au présent, à relâcher ce qui bloque et à avancer avec plus de confiance et de douceur ✨

Et vous, quel futur avez-vous envie de créer pour vous-même ? 🌺

alignement gratitude confianceensoi mindsetpositif

Mai, ce n’est pas seulement le retour du soleil. 🌿 C’est parfois ce moment discret où quelque chose en vous demande à ...
09/05/2026

Mai, ce n’est pas seulement le retour du soleil. 🌿

C’est parfois ce moment discret
où quelque chose en vous demande à respirer autrement.

Pas de grand bouleversement.
Juste un petit pas.

Vers plus de calme.
Vers plus de clarté.
Vers vous. ✨

Si vous le sentez, ne laissez pas passer ce signal.

Agnès, thérapeute EFT, vous accompagne avec douceur 🤍
Prenez rendez-vous en message privé.

🌸 Il y a des choses qui ne se forcent pas. La confiance, par exemple. Elle ne se réclame pas. Elle se dépose, douceme...
04/05/2026

🌸 Il y a des choses qui ne se forcent pas.

La confiance, par exemple.
Elle ne se réclame pas.
Elle se dépose, doucement, quand l’espace est juste.

🌺 Et dans cet espace, il se passe parfois quelque chose de rare :

un mot qui libère,
un silence qui éclaire,
un regard qui comprend autrement.

✨ Ce n’est pas spectaculaire.
Mais c’est souvent là que tout commence à bouger.

Merci à vous pour ce que vous osez déposer.

📩 Si ces mots résonnent, vous pouvez simplement faire le premier pas. Je vous accueille avec douceur.

✨ Et si, en seulement 2 jours, vous transformiez votre relation à l’alimentation… durablement ?Vous ne manquez pas de vo...
01/05/2026

✨ Et si, en seulement 2 jours, vous transformiez votre relation à l’alimentation… durablement ?

Vous ne manquez pas de volonté.
Vous avez simplement besoin des bons outils et d’un espace pour vous reconnecter à vous-même.

💛 Cette retraite, c’est :

→ Un moment pour comprendre vos comportements alimentaires
→ Un espace pour apaiser vos compulsions sans frustration
→ Une approche douce mêlant EFT & diététique chinoise
→ Une vraie libération intérieure, loin du contrôle et de la culpabilité

🌿 Dans un cadre ressourçant, entourée de femmes qui vivent les mêmes défis que vous.

Parce que non, ce n’est pas “juste dans votre tête”.
Et oui, vous pouvez retrouver une relation sereine, intuitive et libre avec la nourriture.

📅 5 & 6 juin 2026
⚡ Places limitées

👉 Si cela résonne pour vous, écrivez “LIBÉRATION” en commentaire ou envoyez-moi un message privé

—

💬 Dites-moi…
Qu’est-ce qui vous pèse le plus aujourd’hui dans votre relation à l’alimentation ?

✨ Et si, en seulement 2 jours, vous transformiez votre relation à l’alimentation… durablement ?Vous ne manquez pas de vo...
01/05/2026

✨ Et si, en seulement 2 jours, vous transformiez votre relation à l’alimentation… durablement ?

Vous ne manquez pas de volonté.
Vous avez simplement besoin des bons outils et d’un espace pour vous reconnecter à vous-même.

💛 Cette retraite, c’est :
→ Un moment pour comprendre vos comportements alimentaires
→ Un espace pour apaiser vos compulsions sans frustration
→ Une approche douce mêlant EFT & diététique chinoise
→ Une vraie libération intérieure, loin du contrôle et de la culpabilité

🌿 Dans un cadre ressourçant, entourée de femmes qui vivent les mêmes défis que vous.

Parce que non, ce n’est pas “juste dans votre tête”.
Et oui, vous pouvez retrouver une relation sereine, intuitive et libre avec la nourriture.

📅 5 & 6 juin 2026
⚡ Places limitées

👉 Si cela résonne pour vous, écrivez “LIBÉRATION” en commentaire ou envoyez-moi un message privé

—

💬 Dites-moi…
Qu’est-ce qui vous pèse le plus aujourd’hui dans votre relation à l’alimentation ?



Vous ne manquez pas de volonté.
Vous avez simplement besoin des bons outils et d’un espace pour vous reconnecter à vous-même.

💛 Cette retraite, c’est :

→ Un moment pour comprendre vos comportements alimentaires
→ Un espace pour apaiser vos compulsions sans frustration
→ Une approche douce mêlant EFT & diététique chinoise
→ Une vraie libération intérieure, loin du contrôle et de la culpabilité

🌿 Dans un cadre ressourçant, entourée de femmes qui vivent les mêmes défis que vous.

Parce que non, ce n’est pas “juste dans votre tête”.
Et oui, vous pouvez retrouver une relation sereine, intuitive et libre avec la nourriture.

📅 5 & 6 juin 2026
⚡ Places limitées

👉 Si cela résonne pour vous, écrivez “LIBÉRATION” en commentaire ou envoyez-moi un message privé

—

💬 Dites-moi…
Qu’est-ce qui vous pèse le plus aujourd’hui dans votre relation à l’alimentation ?

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Et si, pour une fois, vous laissiez votre cœur décider avant votre mental ?On vous a appris à analyser, à prévoir, à con...
26/04/2026

Et si, pour une fois, vous laissiez votre cœur décider avant votre mental ?

On vous a appris à analyser, à prévoir, à contrôler…
Mais votre véritable boussole est ailleurs.
Dans cet espace silencieux qui sait déjà.

Le chakra du cœur, Anahata, est ce point d’équilibre entre ce que vous êtes et ce que vous ressentez profondément.
C’est lui qui vous ramène à l’essentiel : vous aimer, vous écouter, vous respecter.

Parce que lorsque vous êtes aligné(e) avec votre cœur, tout devient plus juste. Plus simple. Plus vrai.

Et si aujourd’hui, vous faisiez un choix guidé uniquement par lui ?

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13/04/2026

Ma méthode 🧡

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