Etienne Dauta - Naturopathe & Coach en Santé Naturelle

26/09/2025

Toujours là, montant à cru sur le monde...
Rien de réel ne peut être menacé. 🕊️🙏

31/08/2025

28/08/2025

Mar y sol 🌊🌞

27/08/2025

Mar y lluvia. 🌊☁️

11/06/2025

✨ “Je suis très contente d’avoir pu m’offrir ce cadeau… qui a encore des effets positifs sur ma santé même après Vibe Shift.”

Quand on parle d’accompagnement, on pense souvent à une solution pour aller mieux "sur le moment".
Mais parfois, c’est bien plus que ça : c’est un virage intérieur qui continue de faire effet, longtemps après.

🌿 Cette personne travaille dans le management artistique. Elle avait besoin d’un reset.
Entre stress, alimentation, surcharge mentale et hyperconnexion… le quotidien pro et perso se confondaient trop.

Pendant 3 mois, elle a suivi Vibe Shift — un programme qui reconnecte à l’essentiel :
→ sommeil, énergie, limites saines, douceur envers soi-même.
→ Et de la place pour la créativité, sans pression.

🎧 Aujourd’hui, elle recommande ce programme à tous les artistes, DJs et pros de la musique qui veulent se recentrer, souffler et revenir à eux.

📩 Envie d’un changement en profondeur ?
Écris-moi pour en discuter, je t’offre un appel découverte de 30 min.

12/05/2025

Tu manques de focus ? D’énergie créative ?

Et si ce n’était pas un manque de volonté…
Mais un message de ton corps ?
Un refus silencieux face à un mode de vie qui te pousse à produire, performer, tenir bon — même quand tout crie stop à l’intérieur.

Ton corps n’est pas une machine à rentabilité.
C’est un espace vivant, sensible, intelligent.
Et pourtant, à force d’injonctions ("sois pro", "reste focus", "réveille ton potentiel")…
Il finit par se crisper, s’épuiser, s’éteindre.

⚠️ On a normalisé le fait de se lever sans écouter sa fatigue,
de manger sans faim, de planifier sans fin,
de mettre notre santé entre parenthèses pour honorer des deadlines.

Ce n’est pas un problème individuel.
C’est une culture du corps-outil, un héritage d’un système qui colonise même nos rythmes biologiques.
Mais on peut reprendre la lutte, reprendre sa souveraineté, et commencer à en sortir.

🌱 Tout commence par un changement de regard.
Un dialogue avec ton corps.
Un retour à tes besoins réels, pas à ceux imposés de l’extérieur.

📩 DM-moi si tu veux qu’on en parle.
Pas pour te vendre du rêve, mais pour voir ce qui peut vraiment changer dans ton quotidien.
Juste toi, ton corps et ce qu’il essaie de te dire depuis trop longtemps.

18/03/2025

VIBE SHIFT : être aligné avec sa passion !

Avant Vibe Shift, cette artiste que j’ai accompagnée, se sentait super stressée, fatiguée et un peu à bout… Le problème c’est surtout qu’elle avait du mal à mettre des mots exacts sur ce qui lui arrivait, puisque tout était supposé se passer au top dans sa carrière, mais que son ressenti indiquait carrément l’inverse…

En 3 mois, elle a réussi à poser de nouvelles habitudes, retrouver de l’énergie et mieux écouter son corps, sans pression. Un vrai reset. 🔄✨

Si toi aussi tu ressens cette fatigue qui s’accumule et que ton mental ne décroche jamais… Il est peut-être temps d’essayer une autre approche.

💬 Et toi, c’est quoi que te pose le plus de problème au quotidien… les écrans ? le stress ou l’anxiété ? la fatigue et le sommeil… ? partages tes difficultés en commentaires ou en DM si tu veux en savoir plus !

14/03/2025

FOMO : Ou pourquoi est-ce que tu cours après ce que tu n'as pas ?

Tu ouvres Instagram "juste pour voir"… et une heure plus t**d, tu es toujours là.
Les stories défilent, les infos s’enchaînent, les autres semblent toujours au bon endroit, au bon moment.

Et toi, t’as cette sensation sourde de louper quelque chose.
Alors tu restes. Tu scrolles. Tu compares.
Et sans t’en rendre compte, ton énergie nerveuse s’épuise.

Mais le vrai manque, c’est pas une soirée, un booking ou un post viral…
C’est la connexion à toi-même.

🔥 Challenge du jour :
Prends 10 minutes pour un vrai échange. Un message sincère, un appel, une discussion réelle.
Puis, si tu le sens, partage ton ressenti en commentaire.

27/02/2025

🎧 OFF THE RECORD – Épisode 2

Un format d’échange où les artistes et acteur·rice·s de la musique partagent leurs expériences et leurs clés pour garder l’équilibre au sein de l’industrie.

Pour cette seconde édition, j’ai le plaisir d’accueillir :
➡️ UVB (SHIV, Mord, Body Theory)


📅 Mercredi 5 mars à 18h00 – En direct sur Instagram

🧠 Thématique : Quelles clés pour la santé mentale des artistes ?

Au programme :
✨ Les défis de la vie d’artiste : pression, isolement, attentes du public
✨ Trouver son équilibre entre tournées, production et bien-être
✨ Échanger sur des solutions concrètes pour préserver son mental
✨ Vos questions en direct : envoyez-les en DM à

UVB, producteur et DJ reconnu pour son approche brute et immersive de la techno, s’est imposé comme une figure incontournable de la scène underground depuis son explosion en 2015 avec Mixtion. Mais derrière le succès, il a aussi connu les revers d’un rythme effréné, les phases de doute et l’impact que peut avoir cette industrie sur la santé mentale. Aujourd’hui, il partage les clés qui lui ont permis de retrouver un équilibre durable et de continuer à créer sans se brûler les ailes.

📲 Préparez vos questions et retrouvez-nous en live le mercredi 5 mars à 18h00 !
On se retrouve ici pour une discussion passionnée.