Yoga et Massage Périgueux

Yoga et Massage Périgueux Professeure de Hatha Yoga et Masseuse en Dordogne sur Périgueux et Saint Cyprien.

06/03/2026

🍀 Pour le Week-end Yoga des 6 et 7 juin, j’ai choisi ce petit nid douillet au cœur de la Vallée Vezere, tout au bord de l’eau.

🍀 Ressourcement, légèreté, ici le rythme est tranquille et paisible.

🍀 Au programme : Yoga, méditation, balade, atelier, cuisine bio, locale et végétarienne 🥗

🍀 un moment hors du temps. Un temps pour soi, pour prendre soin de soi, se connecter au corps et à la nature .

🍀 Clôture des inscriptions ce mois ci !!

Toutes les infos et photos: https://yogamassageperigueux.fr/week-end-yoga/

05/03/2026

💮Nouvelle vidéo aujourd’hui pour vous partager un petit focus sur le haut trapèze.

💮 Ce muscle souvent très contracté du fait des mauvaises postures, notamment lors de travail prolongé devant l’ordinateur.
Mais également à cause du stress quotidien qui va « retomber sur les épaules » parce que l’on porte trop et que le corps subit sans pouvoir relâcher et évacuer .

💮 Les manœuvres du massage Suédois sont pratiquées dans cette vidéo pour venir assouplir et libérer ces tensions.

Plus d’infos ici:
https://yogamassageperigueux.fr/massage-musculaire-perigueux-saintcyprien/

il reste encore des places pour le Séjour Yoga des 6 et 7 juin 2026 à Tursac!Resa avant mi-mars:-)Toutes les infos sur l...
04/03/2026

il reste encore des places pour le Séjour Yoga des 6 et 7 juin 2026 à Tursac!
Resa avant mi-mars:-)
Toutes les infos sur le site: www.yogamassageperigueux.fr

🍀 Savoir à qui on a affaire, c’est important !🍀 En quelques mots, voici ce qui fait ma spécificité modelée par des année...
26/02/2026

🍀 Savoir à qui on a affaire, c’est important !

🍀 En quelques mots, voici ce qui fait ma spécificité modelée par des années de pratique.


25/02/2026

☀️ Nouvelle vidéo pour le haut du dos.

☀️ Les manœuvres utilisées sont celles du Deep Tissue massage très pratiqué aux États Unis pour les amateurs de massages très très profonds

Et le voici! Le tout nouveau séjour créé cette année.Le temps d’un week-end les 6 et 7 juin 2026 à Tursac (Perigord noir...
04/02/2026

Et le voici! Le tout nouveau séjour créé cette année.
Le temps d’un week-end les 6 et 7 juin 2026 à Tursac (Perigord noir).
Un lieu magique baigné de lumière, entre forêt et rivière, au pieds de la Vézere .
Une parenthèse hors du temps pour déconnecter, se relier à la nature, au vivant et à soi. Là où tout est calme, lumineux, paisible. Ralentir. Se poser.

Au programme :
🍀 Hatha Yoga , méditation en nature, atelier, rando, nourriture bio et locale (et végétarienne)
🍀 260€ tout compris

Toutes les infos ici:
https://yogamassageperigueux.fr/week-end-yoga/

Et voici le tout nouveau séjour crée cette année!Dans un lieu ressourçant et paisible en pleine nature, entre forêt et r...
04/02/2026

Et voici le tout nouveau séjour crée cette année!
Dans un lieu ressourçant et paisible en pleine nature, entre forêt et rivière.
☘️ Séjour Yoga les 6 et 7 juin 2026 à Tursac au pieds de la Vézère (Périgord noir, 1h de Périgueux)
☘️Au programme: Hatha Yoga, ateliers, balade, méditation...
☘️ Nourriture bio, local et végétarienne
🌷 260€ tout compris

Toutes les infos ici:
https://yogamassageperigueux.fr/week-end-yoga/

Le 21 mars nous vous proposons avec Véronique de nous rejoindre pour le prochain atelier Sophro et Yoga, dédié aux nouve...
03/02/2026

Le 21 mars nous vous proposons avec Véronique de nous rejoindre pour le prochain atelier Sophro et Yoga, dédié aux nouvelles énergies du Printemps.

Une après-midi à la maison le Nervaux pour respirer et sentir dans le corps cette nouvelle impulsion.

Laissez partir l’hiver, posez clairement vos intentions et passez à l’action!

🍀 Samedi 21 mars 14h30-18h
🍀 30€ early bird jusqu’au 20 février /35€ / 15€ adhérents
🍀 Maison le Nervaux, quartier cathédrale

Inscription ici:

https://www.helloasso.com/associations/le-nervaux-les-amis/evenements/atelier-sophro-yoga?utm_source=app_ha&utm_campaign=share_campaign_button&utm_medium=ios

Derniers ajustements pour la création du tout nouveau séjour : le week-end yoga!Une nouvelle formule pour allier pratiqu...
19/01/2026

Derniers ajustements pour la création du tout nouveau séjour : le week-end yoga!
Une nouvelle formule pour allier pratique du yoga et ressourcement.
En pleine nature dans la vallée de la Vézère, au pieds de la rivière à la belle saison ☀️
Je vous en dit plus très bientôt !!!!
Suspense….🌸

Raideur dans la nuque? Trapèzes contractés? Bas du dos douloureux? 👉Toute mon expérience et mon savoir faire pour soulag...
15/01/2026

Raideur dans la nuque? Trapèzes contractés? Bas du dos douloureux?
👉Toute mon expérience et mon savoir faire pour soulager rapidement le corps.
🍁 Certifiée depuis 2014 à Paris.
🍁 Anciennement masseuse au Mandarin Oriental Paris et au Trianon Palace de Versailles.
🍁 Cabinet sur Périgueux centre ville et Saint Cyprien.

Pour bien commencer l’année qui s’annonce, j’organise avec Véronique Herguido, sophrologue, un atelier spécial nouvelles...
04/12/2025

Pour bien commencer l’année qui s’annonce, j’organise avec Véronique Herguido, sophrologue, un atelier spécial nouvelles énergies pour 2026 ✨

Au programme :
🎄 Cercle de parole pour déposer et laisser partir
🎄 Exercices de relaxation dynamique
🎄 Sophrologie
🧘‍♂️ Séance de Hatha Yoga
🎄 Voyage sonore au bol tibétain
🍵 Collation

L’intention est de passer un moment convivial, chaleureux et de prendre soin de soi 🌟

🎈Tarif early bird jusqu’au 14 décembre : 30€ puis 35€.

🎄L’atelier aura lieu le samedi 10 janvier 2026 à Périgueux quartier cathédrale.
De 14h30 à 17h30.

Pour réserver, me contacter au 06 65 13 11 64 ou envoyez moi un message ✈️

Petit exemple d’une cliente à Perigueux. Cet avis est très représentatif des retours que j’ai souvent au cabinet🙂Mon sty...
24/11/2025

Petit exemple d’une cliente à Perigueux. Cet avis est très représentatif des retours que j’ai souvent au cabinet🙂Mon style de massage agit vraiment en profondeur.

Adresse

13 Rue Guynemer
Périgueux
24000

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 17:30
Jeudi 09:30 - 19:00
Vendredi 15:00 - 19:00
Samedi 10:00 - 16:00

Téléphone

+33665131164

Site Web

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