Le Local 90

22/05/2026

AVIS DE FERMETURE DÉFINITIVE

Puisque la vie me le propose aujourd'hui, je ferme définitivement mon restaurant. Après 10 années de passion et d'engagement, Le Local 90 baisse le rideau. Je vous remercie tous de m'avoir accompagnée dans cette belle aventure.

Je poursuivrai à la rentrée ma pratique autour de l'Ayurveda, atelier cuisine ayurvedique, conseils en nutrition, massage. Pour toutes informations vous pouvez me contacter au 0671176142.

Je vous confie l'album souvenir de ce lieu que j'ai tant aimé et qui sans vous n'aurait pas eu la même saveur.

Merci infiniment, tout simplement 💖

Shared album · Tap to view!

12/05/2026

Besoin de douceur ?

Je vous invite à découvrir le massage ayurvédique! Ici la séance dure 1h15 et le soin est au tarif de 65€.

Hélène Dufraisse
Praticienne en massage Abhyanga
Périgueux
0671176142

12/05/2026

La belle journée au Local 90

Je reste encore en congés jusqu'au 26 mai mais cette après midi c'est café des aidants. J'ai travaillé ce matin pour un service traiteur et ce soir je m'installe en massage ayurvédique 🪷

Le stage aquarelle du 20/05 proposé par Floriane est complet!

N'hésitez pas à me contacter pour les rdv massage au 0671176142. Le massage du corps complet dure 1h15, le tarif est maintenu à 65€ ☀️
dordogne

07/05/2026

Bonne nouvelle!

L'offre massage Ayurvédique à 65€ se poursuit jusqu'au 15 juillet, parce que prendre soin de vous est mon plus grand souhait !

Hélène Dufraisse, praticienne massage Ayurvédique
Le Local 90, 90 rue Gambetta à Périgueux
0671176142

24/04/2026

Un midi tout en douceur aujourd'hui au Local 90 avant la pause jusqu'au 25 mai.

Notez bien que le restaurant sera ouvert du 26/05 au 26/06 puis j'annoncerai la fermeture définitive (...)

Je reste disponible pour les rdv nutrition ayurvedique & massage Abhyanga au 0671176142 🌸

A bientôt !
Hélène

24/04/2026

GHEE, beurre clarifié préparé sur commande

घृतं मेध्यं स्मृतिकारकम्
"Le ghee nourrit l’intelligence et renforce la mémoire"

« Le Ghee est du beurre clarifié dépourvu de caséine et de son petit lait.
Il stimule et renforce les défenses immunitaires, revitalise l'organisme et le corps.
Le ghee aide à réduire l'excès d'acide gastrique et à rétablir ou à maintenir le mucus de l'estomac.
Il aide à prévenir les ampoules et les lésions s'il est appliqué rapidement sur la peau.
Il est le corps gras le plus renommé en Inde (mais reste un corps gras donc à consommer avec modération !)
Il supporte les températures hautes de cuisson et convient également pour confectionner les pâtisseries. »

Puisqu'il a un point de fumée élevé à 250° il permet en cuisine de faire craquer vos épices pour déployer toutes les saveurs !

Je prépare le « GHEE » sur commande pour 13€ les 220g.

Moi j’adore le préparer et l'écouter chanter!

Hélène Dufraisse
Conseillère en nutrition ayurvedique
Praticienne en massage Abhyanga
Le Local 90 à Périgueux
0671176142

22/04/2026

LE DÉFI TOP CHEF DES ÉTUDIANTS

Une belle soirée en bonne compagnie proposée par les étudiants du Campus de Périgueux avec Cuis'in Green.

Les étudiants ont relevé le défi en proposant des plats végétariens créatifs et pleins de saveurs.

Félicitations !

22/04/2026

Prendre son temps, déambuler au marché de Périgueux, se poser entre amis pour la pause café et bien commencer la journée!

Le restaurant est fermé demain jeudi 23/04, ouvert ce vendredi 24/04. Réservation au 0553091559

Le Local 90
Restaurant végétarien
90 rue Gambetta à Périgueux

20/04/2026

OFFRE SPÉCIALE FÊTE DES MÈRES

Un moment pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver son énergie...Le cadeau parfait pour la Fête des Mères 🩷

Le massage ayurvédique est à 65€ jusqu'au 30/05/2026

Renseignements au 0553091559 - 0671176142

Le Local 90
90 rue Gambetta à Périgueux
lelocal90@gmail.com

19/04/2026

LE PLANNING DU LOCAL 90

LE RESTAURANT

Ouverture la semaine prochaine du restaurant mardi 21, mercredi 22 et vendredi 24 avril uniquement.

Puis le Local 90 sera fermé du 28/04 au 25/05 pour ouvrir jusqu'au 26 juin, date de fermeture définitive du restaurant
Réservation conseillée au 0553091559

LES ATELIERS

Café des aidants avec Cassiopea, Téléassistance, Prévention seniors, Alma 24 les 12/05, 9/06 et 7/07 de 14h30 à 16h30
Repas des aidants le 7/07

Atelier d'écriture avec Béatrice Mora-Artiste-Autrice/L'atelier des 2AA les 30/05 et 27/06 de 15h à 17h30

Atelier Aquarelle avec Floriane Virgo le 20/05 de 14h à 17h

AYURVEDA

Sur rendez-vous, conseil en nutrition Ayurvédique et massage Abhyanga.
Si vous souhaitez que j'intervienne pour animer un atelier cuisine ou découverte de l'Ayurvéda contactez moi au 0671176142 - helenesamaayurveda@gmail.com

Le Local 90
Restaurant végétarien
90 rue Gambetta à Périgueux
0553091559

19/04/2026

ATELIER D'ÉCRITURE au Local 90 proposé par Béatrice Mora-Artiste-Autrice/L'atelier des 2AA 🙏

Le plaisir de se retrouver, de partager un moment hors du temps, d’écrire sans pression..ici on s'étonne, on s'écoute, on s'émerveille, on s'imagine, on s'apprivoise et qu'est ce qu'on s'amuse !

Depuis que je participe à l'atelier d'écriture quelque chose a changé : je suis plus attentive aux mots, leur sens et leur sonorité, mon vocabulaire s'enrichit... J'écoute autrement, je lis et j'écris davantage.
Merci Béatrice pour l'accompagnement, j'apprends ici à (me) faire confiance !

Nous informons les explorateurs de l'Imaginaire que le vol prévu le 13 juin est reporté au 27 juin, même heure au Local 90, quartier Gambetta à Périgueux.