Aela Yoga

Home
Aela Yoga

J’enseigne un yoga personnel, qui me ressemble et que j’aime, mélangeant différents styles. Ma pratique est unique et sincère.

Je te propose des sessions dynamiques ou plus calmes. L'important est de ressentir son corps, en alliant douceur et force

12/12/2025

🚣🏽‍♀️🔥🚣🏽‍♀️

11/12/2025

Sous l'œil avisé de 👀⚡💯

La septième station, là où les quadriceps doivent être forts et endurants 💪🏽

Mets un 🍑 si toi aussi tu appréhendes les 100 m de lunges lestées!

Bisous bisous ✌🏽💋

09/12/2025

Hyrox solo open ✌🏽

Retour sur ce premier Hyrox solo 😝

Une belle gestion de l'effort tout au long de la course, un run régulier, un cardio équilibré, une endurance musculaire mesurée 😍

Comme quoi, avoir une bonne connaissance de soi peut aider 🤪

Que du plaisir, même sur les 100 wall balls 🤩

Merci aux copains de m'avoir encouragé, vous êtes au top 😁
Poke surtout à qui ne m'a pas lâché d'une semelle 🤠

2025 se termine proprement, 2026 sera encore plus challengeant 🤩

Mets un ❤️‍🔥 si toi aussi tu as prévu d'exploser 2026 💯💥🔥!

04/12/2025

❄️🌙⛄🌠

03/12/2025

✨☄️🌙

01/12/2025

🎄🎁 Décembre 🎁🎄

13/11/2025

Des cascades💧, des lacs 🏞️, des montagnes ⛰️, des routes 🤌🏽🚴🏼‍♀️, des forêts 🌳, de la truffade 👌🏽

12/11/2025

Heureux 💚🏞️💙

06/11/2025

L'Auvergne le temps d'un été ⛰️🌤️🍃💛

19/10/2025

❤️‍🔥❤️‍🔥 Vashistasana ❤️‍🔥❤️‍🔥

08/10/2025

🍂 🧘🏽‍♀️🍁

29/09/2025

✌🏽🌞

Address

Website

http://www.aela-yoga.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aela Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Aela Yoga:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

MON HISTOIRE, MA RENCONTRE, MON AMOUR DU YOGA.

L’année 2020 sera une année d’introspection pour moi. C’est l’année du changement et quand je parle de changement, je fais référence, tout particulièrement, à ma situation professionnelle.

Je décide donc, de concrétiser ce dont je parlais déjà depuis un an et de me lancer dans une belle et incroyable aventure. J’éprouve le besoin fou, d’allier ma passion pour le yoga à ma profession.

Je finis l’année 2019, en quittant un travail que j’adorais mais qui ne me correspondait plus. J’aspire, aujourd’hui, à quelque chose de tout à fait différent: transmettre et partager mon expérience du yoga, mes connaissances et mes valeurs.

Voilà maintenant trois ans et demi que je pratique cette discipline et je suis toujours émerveillée par ses nombreux bienfaits. Je suis passée d’un cours de temps en temps à un cours par semaine, puis deux, trois, quatre, cinq, six et depuis, je ne peux plus m’en passer!

Il est temps pour moi de surpasser ma peur de l’échec et de m’accorder toute ma confiance pour pouvoir m’épanouir pleinement.

Cela me remplit de joie, d’être et d’accepter, qui je suis vraiment et de partager cette expérience avec toi.

Je sais que je suis sur le bon chemin et que je suis prête pour ce grand voyage. J’ai cette force de croire que tout est possible à qui le désire vraiment...

J’enseigne un yoga assez personnel, qui me ressemble et que j’aime, mélangeant plusieurs styles de yoga. Je préfère ne pas mettre d’étiquette sur ma pratique, car elle est unique et sincère. Je te propose donc, des sessions dynamiques, comme des sessions lentes. Un travail qui allie douceur et force tout en étant à l’écoute de son corps.

La finalité de ce processus libérateur est d’apaiser nos âmes, de prendre soin de notre enveloppe corporelle, notre temple sacré.

D’être en paix avec notre Être tout entier.

J’espère que mes mots auront raisonné, vibré en toi et qu’ils auront éveillé ta curiosité! Si toi aussi, tu ressens ce besoin d’explorer un peu plus ton âme, viens me rejoindre sur le tapis.

NAMASTE.