
10/09/2025
𝟱 𝗮𝘀𝘁𝘂𝗰𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶̂𝗻𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗲𝗿𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗮̀ 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 🧠
👂 Entendre, ce n’est pas seulement une question d’oreilles : c’est aussi un vrai travail pour le cerveau !
Voici 5 astuces simples pour stimuler votre écoute au quotidien :
1️⃣ Écoutez activement
2️⃣ Variez les environnement sonores
3️⃣ Devinez les sons les yeux fermés : essayez de deviner les sons autour de vous sans les regarder.
4️⃣ Lisez à voix haute
5️⃣ Évitez l’isolement sonore : échangez régulièrement avec vos proches, participez à des conversations de groupe, sortez dans des environnements vivants. Votre cerveau garde ainsi l’habitude de traiter une variété de sons.
💡 Entendre, c’est rester connecté au monde qui vous entoure. Prenez soin de votre audition chaque jour.
Vous avez un doute sur votre audition ?
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