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Une parenthèse yoga

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Palaiseau
Une parenthèse yoga

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26/08/2025

Je suis ravie de vous retrouver pour une nouvelle année de yoga !

📅 Mes cours de Yoga 2025 – 2026

Avec l’Amicale Laïque de Palaiseau (ALP)
Lundi · Yoga Vinyasa (après 1 an de pratique)
19h15–20h15 (complet)
20h30–21h30

Jeudi · Yoga Hatha flow (à partir de 16 ans)
19h15–20h15
20h30–21h30

- Abonnement annuel à partir de 204 €
- Reprise le lundi 9 septembre
🔗 alp.asso.fr

Yoga prénatal avec l'ALP
Vendredi 19h15–20h15 (à partir du 4ᵉ mois)

- À la séance : 15 €
- Reprise le vendredi 12 septembre
- Renseignements au 06 03 70 64 13

Au studio Feel Pilates (Palaiseau)
Mercredi 19h30–20h30 · Yoga Hatha flow (à partir de 16 ans)

- Séances à l’unité ou au carnet
- Offre découverte : 20 € les 2 séances
- Reprise le mercredi 27 août
🔗 feelpilates.fr

10/12/2024

Bonjour à toutes et à tous!

Des idées de cadeaux à offrir, à mettre sur sa liste ou à s'offrir 😉

Pour offrir un massage bien-être ou un soin Rebozo, c'est tout simple!

Vous pouvez directement acheter votre carte cadeau en ligne quand vous le souhaitez en vous rendant sur la plateforme crenolibre https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/91371
Le bon cadeau sera disponible immédiatement après le paiement.

Si vous préférez, contactez-moi par téléphone ou par mail en précisant vos nom et prénom, le type de massage souhaité, ainsi que les coordonnées du bénéficiaire. Si vous êtes indécis, précisez simplement la durée et laissez le choix du massage. Dès réception du paiement (en espèces, par chèque ou par virement bancaire), je vous enverrai une carte cadeau personnalisée par voie postale ou par e-mail, selon vos préférences.

La carte cadeau sera valide pendant 1 an à partir de la date d'envoi

De 45€ à 95€ selon le massage choisi
Rdv le samedi à la maison de la femme & de l'enfant à Palaiseau (91)

22/09/2024

Bonjour à toutes et à tous,

Le samedi 5 octobre 2024, rejoignez-nous pour Octobre Rose à Palaiseau ! 🌸

Au programme : marches (12 km, 8 km, 4 km et marche nordique), découverte sophrologie, initiation à l'escalade, yoga et yoga parents & enfants.

Je proposerais des pratiques de yoga au gymnase Roger Antoine
15h-15h30: Yoga parent & enfant
15h30-16h15: Yoga adulte
16h45-17h15: Yoga parent & enfant
17h15-18h: Yoga adulte

Toutes les infos et inscriptions sont disponibles ici : https://www.helloasso.com/associations/ligue-contre-le-cancer-comite-essonne/evenements/palaiseau-en-rose-samedi-5-octobre-2024
Chaque activité est à 5 €, entièrement reversés à la Ligue contre le cancer. 🙏

On compte sur vous !

12/08/2024

Bonjour à tous!

Avec l'association L'Amicale Laïque de Palaiseau, nous sommes ravis de vous proposer des pratiques de yoga adaptées à chacun, visant à retrouver ou maintenir force, souplesse, mobilité et vitalité:

École Caroline Aigle (Quartier Camille Claudel)
- Lundi 19h15-20h15 et 20h30-21h30: Adulte après 1 an de pratique de yoga
- Jeudi 19h15-20h15 et 20h30-21h30:
Pour tous et toutes à partir de 16 ans

Gymnase Roger Antoine (Quartier Camille Claudel)
- Vendredi 19h15-20h15: Yoga prénatal

Abonnement annuel (hors yoga prénatal) à partir de 210€.
Détail des tarifs sur le site de l'association:
http://alp.asso.fr/infos-pratiques/tarifs

Les pré-inscriptions sont ouvertes du 19 août au 1er septembre 2024 exclusivement par e-mail à l'adresse suivante : alp.asso91@gmail.com. Merci d'y indiquer le jour et l'horaire du cours souhaité, ainsi que vos nom, prénom et numéro de téléphone portable. En fonction des disponibilités, vous recevrez un e-mail confirmant votre pré-inscription ou vous proposant un autre créneau si celui choisi est complet. Une liste d'attente sera également mise en place. Les pré-inscriptions se clôtureront le dimanche 1er septembre au soir. Après cette date, vous pourrez vous inscrire directement au village des associations le samedi 7 septembre.

Pour le yoga prénatal, pour être informé de l'ouverture des inscriptions en ligne (mi septembre), vous pouvez m'envoyer un SMS ou m'appeler au 06 03 70 64 13 en précisant vos nom, prénom et numéro de téléphone portable.

Au plaisir de vous retrouver en Septembre, Je vous souhaite un bel été ☀️
Marie

28/04/2024

Je suis ravie de vous annoncer que vous pouvez désormais réserver vos massages et offrir vos cartes cadeau massage directement en ligne!

En mai, profitez d’un massage d’une heure au tarif découverte: 65€ au lieu de 80€

https://www.crenolibre.fr/therapeute/praticienne-en-massages-bien-etre/palaiseau/91120/91371-marie_coisnon

✨ Massage personnalisé Une parenthèse détente pour une relaxation intense

✨ Massage ayurvédique (Massage d’origine indienne aux vertus harmonisant et énergisant)

✨ Massage prénatal pour les futures mamans (Massage délassant et relaxant à partir du 4ème mois de grossesse)

✨ Massage postnatal pour les jeunes mamans (Massage relaxant et revitalisant incluant un serrage de bassin avec Rebozo)

03/03/2024

Cela fait plusieurs mois que je prépare cet atelier qui me tient tout particulièrement à cœur. Un atelier où le yoga, le massage et le Rebozo se rencontrent pour une parenthèse de bien-être.

Chers futurs parents, je vous propose de découvrir ou redécouvrir :

✨ Yoga prénatal en duo pour explorer des postures douces et bienveillantes pour atténuer les petits maux du quotidien

✨ Massage prénatal pour apprendre des techniques de massage pour soulager les tensions et apporter du bien être

✨ Rebozo pour découvrir une technique traditionnelle mexicaine qui procure confort et soutien pendant la grossesse.

Samedi 23 mars 2024 de 16h à 17h30 à
La maison de la femme & de l'enfant à Palaiseau

Inscription au 06 03 70 64 13

03/01/2024

Commencer cette nouvelle année avec douceur et sérénité.

Je vous souhaite une belle année 2024!
Prenez soin de vous

Adresse

Palaiseau
91120

Site Web

http://www.uneparentheseyoga.fr/

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