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Lanaturotherapie

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Paradou
Lanaturotherapie

Les bienfaits de la nature et d'une alimentation santé sur le corps et l'esprit.

Naturopathe spécialisée en Nutrition Santé et Micronutrition
Conseillère en phytothérapie et aromathérapie médicale
Conseillère agréée en Fleurs de Bach
Massage sonore

07/07/2025

💥 Jambes lourdes, gonflées, douloureuses ?
Tu n’es pas seul(e)… mais il existe des solutions naturelles 🌿

🩸 Améliorer ta circulation passe par :
🍇 Vigne rouge, 🌳 Ginkgo biloba, 🌿 Petit houx, 🌼 Mélilot
🌰 Bourgeons de marronnier & châtaignier pour apaiser douleurs & inflammation

🥗 Côté alimentation :
❌ Moins de sucre et de sel

✅ Plus de vitamine C, antioxydants (quercétine, OPC de raisin, hespéridine) pour renforcer tes veines & ton collagène

🏃‍♀️ Et surtout… bouge ! Le mouvement est ton meilleur allié 🚶‍♀️🧘‍♂️🚴

🎥 Je t’explique tout en vidéo 👇

💬 Dis-moi en commentaire : quelle plante te soulage le plus ?

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25/06/2025

🎇 Le Shilajit : Trésor des montagnes himalayennes

🌿 Qu'est-ce que le Shilajit ?
Le Shilajit est une résine noire naturelle qui suinte des roches de l’Himalaya, d’Inde et d’Asie centrale.
Formée pendant des millénaires par la décomposition de plantes, cette substance rare est ultra-concentrée en minéraux, acides fulviques et antioxydants, des éléments essentiels pour le bon fonctionnement de l'organisme.

💪 Les principaux bienfaits du Shilajit :
✅ Énergie & Performance physique 💥
Améliore l’endurance, la vitalité et la récupération musculaire.
✅ Stimulation des fonctions cognitives 🧠
Favorise la mémoire, la concentration et la clarté mentale.
✅ Effet adaptogène 😌
Aide le corps à mieux résister au stress et à l'anxiété.
✅ Renforcement du système immunitaire 🛡️
Soutient les défenses naturelles de l’organisme contre les infections.
✅ Action détoxifiante grâce à l’acide fulvique 🌿
Facilite l'élimination des toxines, améliore l'assimilation des nutriments et participe à l'équilibre cellulaire.

⚠️ Précautions d’emploi :
❗ Choisir un Shilajit pur, testé sans métaux lourds.
🚫 Déconseillé chez la femme enceinte, allaitante et chez l’enfant.
💬 Demandez conseil à un professionnel de santé avant utilisation.

✨ En résumé :
Le Shilajit est un véritable allié naturel pour renforcer l’énergie, le mental et l’immunité tout en aidant l’organisme à se détoxifier naturellement.

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05/06/2025

🌞 C’est bientôt l’été !
📅 Lundi 23 juin
🎁 Entretien naturopathie OFFERT
👉 Pour passer un été en toute tranquillité 🌿

💡 Au programme :
🦵 Jambes légères et toniques
☀️ Préparation naturelle au soleil
🧳 Trousse d’été indispensable
🍃 Prévention & bien-être au naturel

👩‍⚕️ Avec des conseils en :
🌱 Phytothérapie
💧 Aromathérapie
🔬 Micronutrition

📍Pharmacie des Comtes
📞 O442062136
📲 Prenez RDV dès maintenant !
✨ Places limitées — profitez-en !

03/06/2025

🌿 FÊTE DU BIEN-ÊTRE AU PARADOU 🌞
Sous le signe de l’intersaison et de l’été

✨ Une journée unique pour vous ressourcer, mêlant Naturopathie et Médecine Traditionnelle Chinoise dans un cadre apaisant et bienveillant.✨

📅 Samedi 14 juin
🕘 De 9h à 17h
📍 Paradou

💫 AU PROGRAMME :
🧘‍♀️ Méditation guidée
🧎 Yoga & Do-in
🗣️ Conférences Naturopathie et MTC
🔔 Méditation vibratoire aux bols tibétains
🎵 Massage sonore
🌸 Création de flacons personnalisés de fleurs de Bach
🍲 Repas convivial inspiré de la diététique chinoise & de la nutrition santé

👩‍🔬 Animé par :

Émilie – Rêvesdezen
Bakhta – Lanaturotherapie
La Compagnie Détours

🎟️ Places limitées – Réservation conseillée
📞 06 28 30 78 23 ou 06 79 41 61 31
🌞Non adhérant: 135€ & Adhérant: 130€

🌞 Venez accueillir l'Intersaison & l'Été dans l’harmonie du corps et de l’esprit 🌿

19/05/2025

✨ CONCOURS Spécial Fête des Mères ✨
À l'occasion de cette belle fête, tentez de gagner 1 bilan en naturopathie pour vous ou pour l’une des femmes importantes de votre vie !

Pour participer, c’est simple :
1️⃣ Abonnez-vous à
2️⃣ Likez ce post
3️⃣ Mentionnez 2 amies (ou plus !) qui aimeraient aussi en profiter

Bonus chance 🍀
Partagez ce post en story et taguez pour doubler vos chances de gagner !

Tirage au sort : Dimanche 25 mai 🩷

19/05/2025

Le collagène, le ciment de notre corps ! 🧱💪
C’est la protéine la plus abondante de notre organisme 🧬
Elle soutient la peau, les os, les tendons, les articulations... bref, tout notre corps !

Mais avec l’âge, sa production diminue 📉
D’où l’intérêt de se supplémenter intelligemment !

À savoir :
✔️ Le collagène est mieux assimilé sous forme hydrolysée (peptides) 🔬
✔️ La vitamine C booste son assimilation 🍊
✔️ Il existe plusieurs types de collagène :
➡️ Type I : peau et les tendons
➡️ Type II : cartilage
➡️ Type III : organes, peau
➡️ Type V : organisation des collagènes
➡️Type X: les os
Choisis bien ton complément !
Qualité, forme, type: tout compte pour des résultats visibles !

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06/05/2025

✨ Entretien Peau & Naturopathie ✨
Nourrir sa peau de l’intérieur, naturellement !

📅 Lundi 19 mai
📍 Pharmacie des Comtes

Envie d’une peau rayonnante et en pleine santé ?
Venez découvrir votre complémentation idéale avec les conseils d’une naturopathe !

Au programme :
💧 Acide hyaluronique
💎 Rétinol & collagène
🌿 Huiles végétales
🥑 Nutrition de la peau

Conseils personnalisés !

⚠️ Réservez votre entretien dès maintenant au 📞 04 42 06 21 36
Places limitées !

05/05/2025

Flânerie et butinage au domaine de Sulauze 🐝

Un super programme vous attend !
✨ Créateurs, artisans locaux, ateliers bien-être & créatifs
Soyez nombreux le samedi 24 mai pour profiter d’un marché de printemps riche en couleurs !
🌸🧘‍♀️🎨

🍽️ Restauration sur place
🌱 Stand d’échange de graines, boutures et semis

Je vous propose de me rencontrer et de participer à l’un de mes ateliers :
Ateliers d'olfactotherapie et réalisation de roll-on aux huiles essentielles.
Méditation sonore et olfactive ✨🔔
ou à ma conférence sur la gemmothérapie 🌿

Contactez-moi pour réserver votre place :
📞 06 28 30 78 23
📧 contact@lanaturotherapie.com

Avec joie 😊
Bakhta
Naturopathe Nutritionniste
Formatrice en Santé naturelle
Conseillère agréée en Fleurs de Bach
Spécialisée en Sonothérapie 🎶

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Domaine de Sulauze

01/05/2025

En ce 1er mai, je vous souhaite beaucoup de bonheur ✨, de sérénité ☁️ et de beaux moments partagés ❤️.

Que ce brin de muguet porte chance à chacun d’entre vous ! 🍀🌸

25/04/2025

🍊 Le Morosil 🍊 est un complément alimentaire naturel extrait de l’orange rouge Moro, cultivée en Sicile.
⚖️Il est surtout utilisé pour favoriser la perte de poids et réduire la graisse abdominale.

👩‍🏫Comment ça fonctionne ?

🍊Réduit l’accumulation de graisse dans les cellules adipocytes.
🍊Améliore le métabolisme des lipides.
🍊Augmente le pouvoir de l'insuline grâce aux antioxydants (riche en anthocyanes et flavanones).

👙🩳Résultats

🍊Aide à la perte de poids (en soutien d’un régime).
🍊Réduction de la masse grasse, surtout abdominale.
🍊Améliore l'élimination et le stockage des graisses (cholestérol, triglycérides) et des sucres.

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Heures d'ouverture

Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
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Samedi	09:00 - 12:00

Téléphone

+33628307823

Site Web

http://lanaturotherapie.com/

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