Cabinet de naturopathie

24/09/2025

🌿 𝐋𝐚 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞 𝐟𝐚𝐜𝐞 𝐚̀ 𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝 𝐝𝐞́𝐟𝐢 : 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐨𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞

Dans le dernier numéro de 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐌𝐚𝐠𝐚𝐳𝐢𝐧𝐞, nous donnons la parole à 𝐁𝐞𝐧𝐣𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐃𝐮𝐩𝐮𝐢𝐬, directeur de l’𝗢𝗠𝗡𝗘𝗦 (Organisation du Métier de Naturopathe Educateur de Santé).

✨ Il y partage une conviction forte :
« 𝐿𝑎 𝑛𝑎𝑡𝑢𝑟𝑜𝑝𝑎𝑡𝘩𝑖𝑒 𝑎 𝑡𝑜𝑢𝑡𝑒 𝑠𝑎 𝑝𝑙𝑎𝑐𝑒 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑢𝑛𝑒 𝑠𝑜𝑐𝑖𝑒́𝑡𝑒́ 𝑜𝑢̀ 𝑙𝑎 𝑝𝑟𝑒́𝑣𝑒𝑛𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑒𝑡 𝑙’𝑎𝑐𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑔𝑛𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑔𝑙𝑜𝑏𝑎𝑙 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑛𝑒 𝑑𝑒𝑣𝑖𝑒𝑛𝑛𝑒𝑛𝑡 𝑒𝑠𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑒𝑙𝑠. »

👉 𝐃𝐚𝐧𝐬 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐢𝐞𝐰 𝐞𝐱𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐯𝐞, 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢𝐞 𝐩𝐚𝐫 𝐀𝐥𝐚𝐢𝐧 𝐆𝐢𝐫𝐚𝐮𝐝, 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫𝐞𝐳 :
🔹 Pourquoi la reconnaissance de la naturopathie est un enjeu majeur pour la santé publique
🔹 Les actions concrètes menées par l’OMNES
🔹 La vision d’une médecine intégrative où la naturopathie occupe un rôle central

📖 Un témoignage puissant qui invite à réfléchir à l’avenir de notre métier et de notre discipline.

👉 Pour lire l’interview complète, retrouvez le 𝐝𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞𝐫 𝐧𝐮𝐦𝐞́𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐌𝐚𝐠𝐚𝐳𝐢𝐧𝐞, disponible dès maintenant dans les meilleurs kiosques et sur notre site internet www.naturelles-magazine.com

14/09/2025

Comment un naturopathe agit en prévention ?

👉 Observation globale
On ne regarde pas qu’un symptôme isolé, mais l’ensemble du terrain : sommeil, digestion, énergie, stress, habitudes de vie.

👉 Hygiène de vie personnalisée
On ajuste l’assiette, l’hydratation, le rythme de la journée, la gestion du stress, le sommeil…
Pas de recette toute faite, mais du sur-mesure.

👉 Outils naturels
On s’appuie sur la nutrition, la phytothérapie, la respiration, le mouvement doux, la relaxation… toujours adaptés au profil de la personne

👉 Complémentarité avec la médecine
Le médecin pose un diagnostic et traite les maladies.
Le naturopathe aide à renforcer le terrain pour que le traitement fonctionne mieux et que les déséquilibres ne reviennent pas.

👉 Éducation à la santé
Un naturopathe prend le temps d’expliquer comment fonctionne le corps. Parce que comprendre = pouvoir agir

✨ Résultat :
→ Pour le salarié : plus d’énergie, moins de stress, moins d’arrêts maladie.
→ Pour l’employeur : une équipe plus motivée et plus performante.
→ Pour le médecin : moins de bobologie chronique, plus de temps pour soigner l’essentiel.

La prévention : coût ou investissement… qu’en pensez-vous ?😉

14/09/2025

14/09/2025

🌱 La naturopathie, c’est remettre la personne au centre

Pas à la place du médecin. Mais à ses côtés.
Parce qu’en prenant le temps d’écouter, on repère parfois des indices qui orientent vers un bilan médical
Et une fois le diagnostic posé, on peut agir ensemble pour améliorer les résultats et la qualité de vie.😉

14/09/2025

05/09/2025

28/08/2025

Le cabinet reprend son activité le 1 er septembre..
En attendant, les rendez-vous sont possibles sur http://xn--mdoucine-b1a.com/😉

27/08/2025

Le principe de l’auto guérison par la naturopathie et les techniques proposées 😉

23/08/2025

Tu dis que tu te sens stressé... mais si c’était plutôt de l’anxiété ?

On confond souvent les deux.

Pourtant, le stress et l’anxiété ne fonctionnent pas de la même manière — et ne se traitent pas de la même façon non plus.

Comprendre la différence peut changer la façon dont tu gères tes émotions au travail comme dans ta vie perso.

🔴 Le stress :
→ Déclenché par une cause externe (examen, deadline, conflit…)
→ Généralement court terme et identifiable
→ Peut même être positif, s’il te pousse à agir
→ Disparaît quand le problème est réglé

🔵 L’anxiété :
→ Déclenchée par une cause interne (peur diffuse, incertitude…)
→ Peut être récurrente et difficile à identifier
→ Génère des pensées intrusives, des troubles du sommeil
→ Peut nécessiter un suivi thérapeutique

Symptômes communs :

✔️ Rythme cardiaque élevé
✔️ Irritabilité
✔️ Insomnie
✔️ Troubles digestifs
✔️ Maux de tête

En résumé :
Le stress se gère avec des actions concrètes.
L’anxiété demande souvent un travail plus profond.
Reconnaître ce que tu ressens, c’est déjà un pas vers plus de calme.

# anxiété # sophrologie

23/08/2025

L’intestin, notre deuxième cerveau ? Son rôle va bien au-delà de la digestion…

Contrairement à d’autres organes contrôlés par le système nerveux central, l’intestin possède son propre réseau de neurones, qui s’étend tout le long du tube digestif.

Ce deuxième système nerveux fonctionne de façon autonome, sans l’aval du cerveau, pour piloter des fonctions essentielles : contractions qui font avancer les aliments dans le tube digestif, sécrétion d’enzymes et d’hormones nécessaires à la digestion, détection de substances nocives et activation de réactions de défense...

L’intestin communique en permanence avec le système nerveux central, notamment via le nerf vague.
Avec des interactions : le stress ou les émotions intenses peuvent influencer le fonctionnement intestinal pouvant aller jusqu’à provoquer « un noeud dans le ventre » ou une diarrhée.

Les interactions entre cerveau, intestin et microbiote intestinal constituent d’ailleurs aujourd’hui un axe de recherche important et prometteur.

# naturopathie # cerveau