Noémie Fallet - Ostéopathe

20/06/2023

Tout comprendre sur les cycles du sommeil du bébé.

Le sommeil d’un bébé peut paraître très compliqué pour les parents. Pourtant, bien qu’ils semblent désorganisés, les cycles du sommeil de l’enfant suivent un rythme spécifique selon les différents âges. Voici comment s'y retrouver

19/05/2023

https://fb.watch/kCT6kXcAY4/

15/05/2023

Le sommeil est un élément précieux de la santé. J'espère que cet article aidera à optimiser cette phase essentiel de notre bien être.
Bonne lecture.

Prendre un bain chaud, diminuer son temps d'écran, prendre soin de son alimentation... Il existe des façons simples d'optimiser son temps de sommeil profond. Et être en pleine forme le lendemain !