20/04/2026
Certaines pertes bouleversent tout.
Quand Valérie est venue me voir, cela faisait plusieurs mois qu’elle avait perdu une personne très importante pour elle.
Le temps passait… mais la douleur restait intacte.
Les souvenirs revenaient sans cesse.
Les nuits étaient difficiles.
Et surtout, il y avait ce sentiment de rester figée dans le moment de la perte.
Nous avons commencé un travail en EMDR.
Peu à peu, les souvenirs ont changé de place.
La douleur s’est adoucie.
Les émotions sont devenues plus respirables.
La personne aimée restait présente dans son cœur…
mais la souffrance n’occupait plus toute la place.
Un jour, Valérie m’a dit :
“Je peux enfin penser à elle avec de la douceur, et plus seulement avec cette douleur.”
C’est aussi cela que permet l’EMDR :
apaiser les mémoires traumatiques liées à une perte et permettre au processus de deuil de reprendre son chemin.
En tant que praticienne EMDR certifiée, j’accompagne ces moments de vie avec respect, délicatesse et professionnalisme.
Parce que certaines blessures ont besoin d’être accueillies, traversées… et doucement transformées.
✨ Si vous traversez un deuil difficile, sachez que vous n’êtes pas obligé de rester seul avec cette douleur.
