Ramsay Santé

09/09/2025

👀 Lumière bleue : vos yeux méritent mieux !

Aujourd’hui, nos écrans sont partout : ordinateurs, tablettes, téléphones… et ils émettent tous de la lumière bleue. Cette lumière fait partie du spectre naturel et aide à réguler notre humeur et notre cycle veille-sommeil. ✅

Mais en excès, surtout via les sources artificielles, elle peut fatiguer nos yeux, provoquer des maux de tête et, sur le long terme, contribuer à des troubles oculaires. Pour protéger votre vision, voici 5 conseils simples à appliquer dès maintenant.

💡 Petit rappel : vos yeux travaillent dur pour vous chaque jour. Offrez-leur un peu de répit !

Et vous, quelles sont vos astuces pour protéger vos yeux face aux écrans ? Partagez-les en commentaires ! 👇

02/09/2025

👂 S’écouter, c’est se préserver ! Difficile d’accompagner les autres si l’on manque soi-même d’air 💨

27/08/2025

✏️🎒 C’est la rentrée des classes pour votre aîné… et vous attendez bébé n°2 pour septembre ?
Entre les cartables, les émotions de la rentrée et les dernières semaines de grossesse, cette période peut sembler intense.

🤰 À la Clinique de La Muette, nous savons combien ce moment est particulier : accompagner l’aîné dans ce grand pas tout en se préparant sereinement à l’arrivée du nouveau-né.

💡 Nos équipes sont à vos côtés pour vous rassurer, répondre à vos questions et vous accompagner, afin que la rentrée rime avec douceur, organisation et sérénité.

✨ Parce qu’une rentrée, c’est aussi un nouveau chapitre pour toute la famille.

26/08/2025

😮‍💨 Le stress, tout le monde le connaît.
Parfois, il nous donne le coup de fouet nécessaire pour avancer. Mais lorsqu’il s’installe trop longtemps, il finit par peser lourd sur notre santé, notre énergie et même notre sommeil.

La bonne nouvelle ?💡
Il existe des moyens simples et accessibles pour le faire redescendre rapidement. Pas besoin de grandes méthodes compliquées : quelques réflexes suffisent parfois à retrouver calme et clarté.🧘‍♀️

👉 Découvrez nos 5 conseils pour réduire le stress rapidement et durablement.

💬 Et vous, quel est VOTRE rituel express anti-stress ?

19/08/2025

🌞 L’été rime avec soleil… mais aussi avec vigilance pour notre peau !
Grains de beauté, cicatrices, lésions cutanées… le soleil n’est pas sans risque. Découvrez nos conseils pour une peau protégée et en bonne santé. 😎

Pourquoi être attentif ? 👀
➡️ Les grains de beauté peuvent évoluer sous l’effet des UV. Une surveillance régulière et une protection adaptée sont indispensables.
➡️ Les cicatrices, qu’elles soient récentes ou anciennes, sont vulnérables : elles peuvent foncer ou s’épaissir si elles sont exposées sans protection.
➡️ Les lésions cutanées sont fragiles et nécessitent une attention accrue pour éviter toute aggravation.

Des gestes simples permettent de savourer l’été tout en prenant soin de sa santé cutanée. Car se protéger, ce n’est pas se priver : c’est s’offrir la liberté de profiter du soleil plus longtemps, et sans risques inutiles.
Et vous, êtes-vous plutôt du genre à courir chercher la crème solaire… ou à oublier et ressembler à une écrevisse le soir venu 🦞😉 ?

14/08/2025

Ici, on parle en groupe… et ça soulage 😮‍💨😌

07/08/2025

🚨1,1 million de Français ont consommé de la cocaïne en 2023.
📈 Une hausse de 83 % en un an qui doit nous alerter.
Derrière ce chiffre de l' se cache une réalité inquiétante : la cocaïne n'est plus une drogue « de luxe » réservée à une élite. Elle touche désormais tous les milieux sociaux.

Pourquoi cette explosion❓
🧠 Le Dr Philippe de Azevedo, addictologue depuis 25 ans, nous livre son analyse sans concession : « Il n'y a pas de prise anodine de cocaïne ».
🔍 Le plus préoccupant ? L'émergence d’un usage « performatif » qui touche tous les secteurs et tous les métiers, ils cherchent dans cette substance un moyen de « tenir le rythme ».

🛑 Découvrez les signaux d'alerte et les solutions à apporter à un proche malade : https://www.ramsaysante.fr/actualites/hausse-de-la-consommation-de-cocaine-cause-et-prevention
💡 L'addiction n'est pas un choix, c’est une maladie.
🛡️ La prévention et le repérage précoce sont nos meilleurs alliés.

21/07/2025

Peur du bistouri ? 😨 Pas de panique, on passe au mode mini 🤗

17/07/2025

😴 Apnée du sommeil : 2,5 à 6,4 millions de Français diagnostiqués, êtes-vous concerné ?

Fatigue chronique, ronflements, difficultés de concentration. Et si ces symptômes n’étaient pas uniquement le fruit d’un « mauvais sommeil » ?

🩺 Le Dr Hélène Giraud, spécialiste des pathologies du sommeil à l'Hôpital privé de la Loire, nous éclaire sur l’apnée du sommeil. Mal diagnostiquée, cette pathologie peut avoir de graves conséquences sur la santé pour les adultes comme pour les enfants.

🥼 Face à des symptômes persistants, n'hésitez pas à consulter votre médecin traitant. Une prise en charge adaptée peut transformer votre qualité de vie et préserver votre santé à long terme.

Découvrez-en plus sur l’apnée du sommeil dans notre article interview avec le Dr. Giraud 👉 https://www.ramsaysante.fr/actualites/apnee-du-sommeil-une-pathologie-silencieuse-aux-consequences-majeures-sur-la-sante

08/07/2025

Et si on prenait enfin soin de ceux qui prennent soin des autres ? 🙌

02/07/2025

🌴🌊 Prêts pour les vacances ?
Montagne, mer ou sous les tropiques : quelle que soit votre destination, il est important de ne pas passer à côté d’éléments importants pour votre santé.

Découvrez notre checklist complète pour des vacances sereines : vaccinations, trousse à pharmacie idéale et conseils pratiques pour toute la famille !✌️

Pour en savoir plus ➡️ https://www.ramsaysante.fr/actualites/vacances-dete-checklist-sante-pour-voyager-en-toute-serenite

25/06/2025

👀 La santé mentale a été déclarée Grande cause nationale 2025, et ce n'est pas sans raison : près d'1 Français sur 5 est concerné.

À la Clinique Maison Fleurie du groupe Ramsay Santé, Océane Rodriguez accompagne ses patients grâce à l'art-thérapie. Cette approche novatrice permet d'exprimer ce que les mots ne peuvent pas toujours dire, de reconnecter avec ses émotions et de renforcer l'estime de soi. 🥰

🎨 L'intégration de l'art-thérapie dans une démarche pluridisciplinaire offre une prise en charge personnalisée et complète, répondant aux quatre objectifs prioritaires de cette Grande Cause Nationale : déstigmatisation, prévention, amélioration de l'accès aux soins et accompagnement des personnes concernées.

24/06/2025

🔙 Flashback de la Semaine de l’Hygiène à la Clinique de La Muette 🫧🧼

On a installé notre petit stand, la Skino’box était prête, les stylos alignés, les livrets en place… et c’était parti pour une journée de sensibilisation pleine d’échanges 🤝

Objectif : rappeler à tous que des mains bien lavées, c’est déjà un grand pas pour la santé ✋💧
Patients, équipes, visiteurs… tout le monde a joué le jeu !

Merci à toutes les personnes qui sont passées, ont testé, posé des questions et souri avec nous 💙
On adore ces moments où prévention rime avec action.

24/06/2025

Non, ce n’est pas un film d’action. C’est réel ! 🎬🚁

06/05/2025

Hier, 5 mai, c’était la Journée Internationale des Sages-Femmes.
L’occasion parfaite pour dire un grand merci à notre super équipe !
Pour marquer ce moment, nous leur avons remis des badges en guise de petite attention.
Merci pour votre énergie, votre patience et tout ce que vous faites chaque jour.

11/03/2025

Journée Internationale des Droits des Femmes – À l’occasion de la Journée Internationale des Droits des Femmes, nous souhaitons remercier et honorer toutes les femmes qui contribuent chaque jour au bon fonctionnement de la Clinique de La Muette.

Pour célébrer cette journée, une distribution de fleurs a été organisée pour l’ensemble de nos équipes. Un geste symbolique pour exprimer notre reconnaissance et notre admiration pour votre engagement et votre professionnalisme.

Merci à toutes pour votre travail et votre dévouement ! 🫶🏼💐

06/01/2025

L'équipe de chirurgie de la Clinique de la Muette vous souhaite une très belle année 2025 🫶🏼

16/10/2024

🎗️ Octobre Rose : Ensemble pour la prévention du cancer du sein !

Aujourd’hui, à la Mairie du 16ème, nous avons eu l’honneur d’être rejoints par le maire et son adjoint pour sensibiliser à l’importance du dépistage précoce. Chaque geste compte dans la lutte contre le cancer du sein.

Merci à tous ceux qui se mobilisent ! 💖

09/10/2024

Ensemble, plus fortes contre le cancer du sein. 💪🏼🎀La prévention sauve des vies. Parlez-en, partagez, dépistez. 🎀

19/09/2024

La clinique de La Muette est très fière de vous annoncer son partenariat avec la Maison Dior.
Nous sommes heureux de pouvoir offrir à nos futurs nouveaux-nés un magnifique doudou Dior*.
*𝓅𝑜𝓊𝓇 𝓁𝑒𝓈 𝓈𝑒𝒿𝑜𝓊𝓇𝓈 𝒹𝒶𝓃𝓈 𝓃𝑜𝓈 𝒸𝒽𝒶𝓂𝒷𝓇𝑒𝓈 𝓅𝓇𝑒𝓃𝒾𝓊𝓂

17/04/2024

🤔 Qui veut tuer l'hôpital privé ?

👉 Il n'y a aucune différence entre les missions accomplies par l’hospitalisation publique et par l’hospitalisation privée au service du patient, à autorisation d’activité identique.

Pourtant, le Gouvernement a décidé d’augmenter 14 fois plus les tarifs des hôpitaux publics que ceux des hôpitaux privés.

⚠️ Les hôpitaux privés entreront en arrêt total d’activité à partir du 3 juin pour sauver leurs établissements.

Agissons ensemble et défendons nos droits à des soins de qualité.

Signez la pétition 👉 https://www.change.org/p/d%C3%A9fendons-ensemble-l-acc%C3%A8s-aux-soins-partout-en-france-20d5aad6-ad81-490d-9919-e2997070ea81

17/04/2024

📢 [PETITION]

Nous comptons sur votre soutien, essentiel au maintien de notre activité !

Défendons, ensemble, l'accès aux soins partout en France