Berceau Sonore

Berceau Sonore Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Berceau Sonore, Site web santé et bien-être, 240 Rue de la Croix-Nivert, Paris.

Antonia Hauterville
🌟 Formatrice innerdance / activation énergie vitale
✨ 18 ans de formation
✨ 12 d’exploration de l’innerdance
✨ Collaboration avec Pi Villaraza le fondateur
✨ Musicienne thérapeutique
linktr.ee/berceausonore

30/12/2025

LES ILLUSIONS DU FACILITATEUR INNERDANCE - Épisode final : La question de la puissance
Je termine l’année avec la question centrale que pose l’innerdance et la transe de manière plus générale.
Que fais-tu de ta puissance ?
Quand tu reconnectes à cette force vitale en toi, c’est une étape nécessaire du chemin : la rencontrer, apprendre à ne plus en avoir peur.
Mais ensuite, deux chemins se dessinent.
Le premier, c’est de devenir fasciné par cette puissance. De la cultiver comme un but en soi, de la transformer en identité spirituelle. C’est là qu’on peut basculer, même inconsciemment, dans une forme de pouvoir sur les autres. Une emprise douce, insidieuse, qui se cache derrière des mots d’amour et de guidance.
Le gourou n’est pas toujours celui qui se proclame tel. C’est parfois celui qui s’est laissé séduire par sa propre force.
Le second chemin, c’est de traverser cette fascination et de mettre cette puissance au service de quelque chose de plus grand que soi.
Ce n’est plus du développement personnel à ce stade.
C’est simplement vivre pleinement, avec sens. Laisser cette force nourrir ton quotidien, ta famille, ton travail, ta communauté. Sans en faire un spectacle.
La vraie puissance, c’est celle qui devient invisible parce qu’elle est intégrée.
Alors pour 2026, voici ce que je nous souhaite :
Que cette force vive qui murmure en nous nous inspire bien au-delà de la sphère du développement personnel. Qu’elle se déploie dans ce qu’on est et ce qu’on fait au quotidien, dans notre vie, notre famille, notre travail, notre cité, notre humanité.
Et toi, comment choisis-tu d’habiter ta puissance ?

Qui suis-je ?
Antonia - Formatrice innerdance depuis 15 ans, lignée Pi Villaraza
Prochaine formation Niveau 1 : Mars 2026, Paris
Infos et inscriptions en bio 🔗

18/12/2025

LES ILLUSIONS DU FACILITATEUR #4 : Quand personne ne bouge

Oui, ça m’arrive. Même après 15 ans de pratique. Une salle entière qui reste immobile pendant toute la session.
Et tu sais quoi ? C’est parfait comme ça.
Sur les réseaux sociaux, on voit surtout des corps en mouvement, des activations spectaculaires. Mais voilà ce qu’on ne te montre pas : les transformations les plus profondes peuvent se vivre dans une immobilité totale.
Les playlists que nous créons aujourd’hui ont beaucoup évolué depuis les débuts de l’innerdance.
Au modèle traditionnel en 12 étapes qui accompagnent la libération émotionnelle se superpose un modèle basée sur les cycles du sommeil et les fréquences cérébrales.
Ces compositions travaillent en couches sonores : une première couche induit des états de sommeil profond, puis des couches intermédiaires stimulent progressivement différentes régions du cerveau. Ce qui déclenche les réponses ? Les changements de tempo, les juxtapositions harmoniques, la diversité des éléments musicaux.
Certaines playlists sont spécifiquement conçues pour des états d’immobilité profonde où le cerveau fait un travail de réorganisation neurologique intense. Pas de mouvements visibles, mais une transformation en profondeur.
Le piège du facilitateur (et du participant), c’est d’attendre que les corps bougent. Guetter l’activation. Penser que « rien ne se passe » quand c’est calme.
C’est exactement cette attente qui peut bloquer le processus. Parce que ton mental reste en surveillance au lieu de lâcher prise.
L’innerdance permet au système nerveux de retrouver une plasticité remarquable, celle des premiers mois de vie.
Ton corps sait ce dont il a besoin. Que ce soit dans le mouvement ou dans l’immobilité.
As-tu déjà vécu une session où tu es resté immobile, et pourtant quelque chose de profond s’est transformé ?

✨Qui suis-je ?
Antonia - Formatrice innerdance depuis 15 ans, collaboratrice de Pi Villaraza
Prochaine formation Niveau 1 : Mars 2026, Paris
Infos et inscriptions en bio 🔗

transformationintérieure formationactivationkundalini formationactivationenergievitale

10/12/2025

❤️‍🔥 Les illusions du facilitateur #3 : Arrête d‘attendre l’orgasme énergétique ❤️‍🔥
L‘orgasme énergétique, c’est une libération intense d‘énergie vitale qui traverse le corps en vagues. Comme une décharge du système nerveux qui se manifeste par des tremblements, des mouvements involontaires, parfois des sensations électriques le long de la colonne vertébrale. Ça peut durer quelques secondes ou plusieurs minutes.
Dans l’innerdance, ces expériences peuvent arriver quand tu entres dans un état de transe assez profond pour que ton corps lâche ses mécanismes de contrôle habituels. La musique et l‘espace sécurisé créent les conditions pour que ton système nerveux se permette de libérer ce qu’il retient.
Mais attention à une chose importante :
Venir en session avec l‘attente de vivre ça, c’est justement ce qui peut t‘empêcher de le vivre. Parce que ton mental reste aux commandes, en train de guetter, d’attendre, de contrôler.
Les transformations les plus profondes arrivent souvent dans des sessions où ”il ne se passe rien de visible“. Une immobilité totale peut être tout aussi puissante qu‘une activation spectaculaire. Ton corps sait ce dont il a besoin, et ce n’est pas toujours ce que ton mental espère.
L‘innerdance te reconnecte à ton énergie vitale en créant un espace où ton corps peut se déployer à son rythme, selon ses besoins du moment. Pas selon un programme ou une attente.
Alors oui, les orgasmes énergétiques existent. Et oui, c’est une expérience intense quand ça arrive. Mais faire confiance au processus, c‘est accepter que ton corps choisisse sa propre voie de transformation.
Et toi tu as déjà vécu ça? Raconte-moi en commentaire!

04/12/2025

Les illusions du facilitateur #2 : Quand les compliments deviennent un poison

« Je n’ai jamais senti autant d’amour. Tu as changé ma vie ».
Ça fait du bien à entendre, non ?
Mais attention. Parce que c’est là que ça commence.
Tu reçois ces remerciements en fin de session.
Les gens sont touchés, transformés, ils ont vécu quelque chose de profond. Et tu prends ça pour toi.
Tu commences à croire que c’est toi qui as créé cette transformation.
Que sans toi, sans ton toucher, sans ta présence, rien ne se serait passé.
Ton besoin de validation est comblé.
Mais voilà la vérité : ce n’est pas toi qui as fait le travail.
Tu as créé un espace. Tu as tenu cet espace avec ta présence, ton ancrage, ta confiance.
Mais la transformation ? Elle appartient à la personne qui était sur le tapis.
C’est son intelligence intérieure qui a fait le chemin.
Ton rôle, c’est d’ouvrir la porte. Pas de pousser les gens à travers.
Alors oui, reçois les remerciements avec gratitude.
Mais ne les prends pas pour toi.
Ne laisse pas l’ego te faire croire que tu es indispensable à leur guérison.
Parce que tu ne guéris personne.
Tu crées juste un espace où ils peuvent se retrouver eux-mêmes.

——

✨ Je suis Antonia Hauterville.
Depuis 15 ans, je pratique et transmets l’innerdance dans la lignée de Pi Villaraza.
J’accompagne l’exploration des états de transe consciente et je forme les facilitateurs et créateurs sonores de demain.

🌿 Les inscriptions pour la prochaine formation sont ouvertes : du 3 au 7 mars 2026 à Paris
Lien dans ma bio.

26/11/2025

L’innerdance n’est pas une technique de guérison.
Si on doit utiliser ce mot, c’est dans le sens de réunifier : rassembler toutes les parts de ton être, y compris celles que tu as mis de côté, celles qui te font peur, celles qui te semblent trop sombres.
Comme facilitatrice, je n’enlève rien, je ne nettoie rien, je ne répare personne.
J’ouvre un espace de confiance et d’amour.
Je suis là, ancrée, présente.
Et toi, tu explores à ton rythme.
Ce qui se passe pendant une session t’appartient entièrement.
Ton corps, ton intelligence intérieure savent où aller.
Mon rôle ? Tenir l’espace pour que tu puisses faire ton chemin, pas le faire à ta place.
Il n’y a rien à sauver. Il n’y a rien de cassé en toi.
Il y a un espace immense d’exploration qui s’ouvre quand on dépasse l’idée qu’on doit être “guéri” par quelqu’un d’autre.
:
Et si au lieu de chercher la guérison, tu choisissais l’exploration ?

🍃Je suis Antonia Hauterville. Depuis 15 ans, je pratique et transmets l’innerdance dans la lignée de Pi Villaraza. Je guide l’exploration des états de transe consciente et je forme les facilitateurs et créateurs sonores de demain.🍃

07/11/2025

Quand tes sens subtils deviennent tes outils de facilitation.

5 jours dans un loft parisien. Six femmes. Une question : comment accompagner la transe consciente avec tes propres ressources ?

Elles sont arrivées avec leurs parcours : psychologue, danseuse, artiste, thérapeutes. Elles repartent avec leur propre langage de facilitation.

Ce groupe a particulièrement exploré le son et le flow intérieur. Comment la voix devient outil d’écoute. Comment les mains perçoivent les processus énergétiques. Comment l’intuition guide le toucher.

Mais l’intuition, ça se nourrit de compréhension.

Pendant ces 5 jours, elles ont aussi développé des clés de lecture concrètes : reconnaître les signes corporels de la transe, identifier les phases de libération émotionnelle, percevoir les dynamiques du groupe. Disposer d’outils de régulation actionnables face aux expériences intenses.
La session ouverte au publique a marqué une étape.
Faciliter devant un groupe de personnes extérieures. Et en plus, le soir de Samhain - le portail où le voile entre les mondes se rétrécit, où on est beaucoup plus en lien avec nos dimensions subtiles. Tenir l’espace pour honorer ce passage. Accompagner les participantes avec ancrage et justesse dans cette nuit particulière.
Maintenant, 6 mois d’intégration commencent.
Elles vont expérimenter les playlists, observer comment les fréquences traversent leur propre corps. Faciliter des sessions, affiner leur écoute. Suivre leur processus dans un journal que je lis individuellement.
Parce que trouver sa signature, ça prend du temps. Ça se déploie dans la répétition, dans l’exploration, dans les doutes aussi.

Tu peux les retrouver ici :

- Paola : Lyon (nouveau compte en cours de création)
- Marine ( sur Instagram) : Biarritz
- Guetia : Bretagne
- Anita ( sur Instagram) : Cannes
- Nawel : Lille
- Marie : Nice

La prochaine formation démarre en mars 2026. Si tu veux explorer ton propre langage de facilitatrice, écris-moi.

21/10/2025

Mon expertise de harpiste thérapeutique est validée par le National Standards Board for Therapeutic Musicians aux États-Unis!

4 ans de formation via l’International Harp Therapy Program ( ) :

+ 500 h de lectures et conférences
+300 h de pratique musicale
+ projets et stage en milieu hospitalier.

Pourquoi cette rigueur ?

Le son a des effets mesurables sur le corps — fréquence cardiaque, tension musculaire, activité cérébrale.

L’improvisation thérapeutique se travaille, elle ne s’improvise pas.

Cette validation me permet de pratiquer dans des cadres où les retours sont objectifs : hôpitaux, cliniques, protocoles d’accompagnement.

Et si cherches une formation en InnerDance avec une approche rigoureuse du son, je suis là.

08/10/2025

Cette fois où le son a complètement lâché en pleine session.



🎧 En tant que facilitateur·ice innerdance, on prépare nos playlists avec soin.

Certain·es y passent des heures, d’autres choisissent des mix déjà créés.

Mais quand la session commence, on aimerait parfois juste appuyer sur play pour être pleinement présent·e pour les participant·es.

Le son ? Il est censé tourner. Sous contrôle.

Vraiment ?



🔥 Mais tu n’as jamais eu ce moment ?

Les enceintes qui se déconnectent pile au pic d’intensité.

Ton doigt qui glisse et lance la mauvaise piste.

Un téléphone qui sonne.

Ce morceau techno qui démarre alors que tu viens de ramener tout le monde en douceur.

Et là, le cœur qui s’emballe :

“Oups.”



🌬️ Sauf que non.

Ces “accidents” ne sont pas des ratés.

Ce sont des portes qui s’ouvrent.

Le son dialogue avec la salle en temps réel — il active le système nerveux, déplace les états de conscience, répond à l’énergie du groupe.

Ces imprévus sont des invitations à faciliter avec le son, pas malgré lui.



💫 Les imprévus sonores font partie du voyage.

Ce qui change tout, c’est de savoir les accueillir et les transformer.



🎶 Tu veux apprendre à danser avec le son au lieu de juste appuyer sur play?

👉 La formation innerdance “Maîtrise Sonore Avancée” est pour toi.

— Ecris “oups” pour recevoir les infos, et partage à un facilitateur innerdance, KA, Activation Energie Vitale, transe consciente, KA à qui ce poste rendrait service!

03/10/2025

Les musiciens de ce concert synchronisent leurs battements cardiaques.
Sans se parler.
Juste par le son.
C’est l’entraînement rythmique.

Facilitateur innerdance, activation de l’énergie vitale, Kundalini activation …. - c’est exactement ce qui se passe dans tes sessions, que tu en sois conscient ou non.

Les paysages sonores synchronisent et désynchronisent : rythme cardiaque, ondes cérébrales, cycles de sommeil, système nerveux.
C’est mesurable. C’est concret. C’est physique ET spirituel.

Mais combien de facilitateurs maîtrisent réellement comment le son agit sur la conscience ?

La semaine prochaine, j’annonce quelque chose pour les facilitateurs qui veulent passer au niveau supérieur dans leur maîtrise sonore.

Si tu facilites déjà l’innerdance/KAP/activation énergétique et que tu veux comprendre la science derrière ta pratique + créer des espaces de transformation plus profonds → reste connecté ou commente « synch on »

📹

13/02/2025

Bonjour jolie communauté ✨, la promo Jacinthe finalise sa formation sous peu 🥳

Cela veut dire qu'une session de groupe, facilitée par la promo, point le bout de son nez 🤩

Certains d'entre vous souhaitent peut-être y participer ? Nous serions, de plus, ravie de vous rencontrer ! ☺️ Sinon n'hésitez pas à faire suivre à votre entourage 🙏

Chaleureusement
Corinne

🌟 Session Innerdance Multi-Facilitateurs 🌟

L'Innerdance vous invite à un voyage intérieur transformateur. Dans un cadre sécurisant, allongé au sol et les yeux fermés, vous êtes guidé par une composition sonore unique. L'énergie peut s'éveiller, connectant le cœur, le corps et l'esprit et amenant une forme de transe naturelle favorisant l'expansion de la conscience.

🔹 Une session unique

✨ Cette séance marque l'aboutissement d'un parcours de formation intensif de 6 mois pour les facilitateurs

✨ Ils ont développé leur toucher intuitif lors de nombreuses pratiques supervisées et sessions autonomes

✨ Bénéficiez des avantages d'une séance privée en format groupe : une attention personnalisée grâce à plusieurs facilitateurs présents pour vous

🔹 Le cadre

👥 Un groupe de facilitateurs en formation, supervisé par Antonia Hauterville et Sophie Boivin

🎶 Une bande-son originale créée par les facilitateurs

💫 Un espace bienveillant où chacun peut vivre pleinement la transe consciente

📅 Prochaine session : jeudi 20 février 2025
📍 Loft Lechapelais, Paris
⏰ 14h00 - 16h30
💰 Tarif découverte : 20€

🌀 Prêt à tenter l'expérience ? Réserve ta place ici :
https://shorturl.at/yXsa0

Les facilitateurs vous accompagnent par leur présence, leur voix, les sons et le toucher, créant un espace sécurisant pour votre transformation intérieure.

“L’anglais et la complexité des sujets étaient un frein pour accéder aux enseignements de Pi. Les traductions et l’espac...
20/12/2024

“L’anglais et la complexité des sujets étaient un frein pour accéder aux enseignements de Pi. Les traductions et l’espace d’échange ont rendu le complexe accessible et directement applicable. Le regard d’Antonia, nourri de 10 ans d’expérience, m’a fait gagner en maturité dans ma pratique. Grâce à cette compréhension approfondie des mécanismes en jeu, je crée maintenant mes playlists avec une conscience nouvelle des effets du son sur le corps et l’esprit.”


Ce témoignage de Kassandra résonne particulièrement en cette fin d’année, alors que je me penche sur une question fondamentale : qu’est-ce qui différencie une séance qui fait grandir d’une pratique qui crée dépendance et emprise ?
Cette réflexion s’est nourrie d’un cycle d’un an d’exploration approfondie : rôle des hormones, schémas d’addiction, subtilités du système nerveux... Une connaissance concrète au service d’une vision émancipatrice.
Ma pratique a évolué vers plus d’intégration, une meilleure compréhension des effets du son sur l’âme et le corps, une capacité à répondre aux questions complexes que soulève l’innerdance.
En janvier 2025 s’ouvre un nouveau cycle de 4 mois avec Pi. Un laboratoire vivant de la pensée qui s’adresse à toutes les pratiques issues de l’innerdance, au-delà des étiquettes, des appellations, des “lignées”. Car c’est dans le dialogue et l’exploration commune que s’écrit l’histoire de ces pratiques. Les supports en français permettent de rendre ces enseignements profonds véritablement accessibles, de créer un espace de réflexion collective, et d’accompagner chacun dans le développement de sa propre signature en conscience des phénomènes en jeu.


Commente innerintensive si tu souhaites approfondir ces notions…

Au-delà de la non-dualité : comprendre en profondeur les mécanismes de l’innerdance 🎯Commentez « innerdance » pour recev...
04/12/2024

Au-delà de la non-dualité : comprendre en profondeur les mécanismes de l’innerdance 🎯

Commentez « innerdance » pour recevoir les informations détaillées en mp!

L’expérience d’unité en innerdance fascine et transforme - mais que se passe-t-il vraiment dans ces moments de dissolution du soi ? Sous la surface se jouent des processus complexes de transformation neurobiologique, psychologique et physiologique que le mandala des couleurs nous aide à cartographier.

L’Inner Intensive 2025 vous propose une exploration rigoureuse de ces mécanismes à travers cet outil unique développé par Pi Villaraza. Une invitation à approfondir votre compréhension et affiner votre pratique d’accompagnement.

📚 UN PROGRAMME MULTIDIMENSIONNEL

- Cartographie des processus de transformation
- Dialogue entre neurosciences et expérience directe
- Développement de votre signature personnelle d’accompagnant

👥 ACCOMPAGNEMENT BILINGUE

- Lives internationaux avec Pi Villaraza (en anglais)
- Sessions d’intégration avec Antonia Hauterville (en français)
- Supports pédagogiques dans les deux langues

🗓️ FORMAT

- De janvier à avril 2025
- Lives hebdomadaires + supports d’étude
- Playlists & exploration sonore
- Groupe limité à 12 participant.es

Pour les facilitateur.ricess et formateur.rices qui souhaitent :
✨ Décoder les mécanismes subtils de la transformation
✨ Développer une compréhension fine et nuancée
✨ Acquérir des outils de cartographie précis

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Adresse

240 Rue De La Croix-Nivert
Paris
75015

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