05/04/2024
La thérapie aquatique, aussi connue sous le nom de thérapie par l’eau ou balnéothérapie, est une forme de kinésithérapie qui se déroule dans une piscine ou un environnement aquatique sous la supervision de professionnels de santé qualifiés.
Ce traitement spécialisé offre divers avantages et se distingue des exercices aquatiques comme l’aquabike ou l’aquagym ou de l’apprentissage de la natation.
La balnéothérapie vise à atteindre différents objectifs thérapeutiques en rééducation tels que :
- l’amélioration de la mobilité ,
- de l’équilibre,
- de la coordination,
- de la force musculaire,
- de l’endurance,
- de la capacité aérobie,
- de la marche et de la locomotion.
De plus, elle peut aider à réduire le stress et favoriser la relaxation.
Pourquoi balnéothérapie est utile ?
- réduction jusqu’à 95 % du poids du corps lorsque le corps est immergé. Ça permet de refaire des exercices même quand on n’a pas l’appui complet.
- l’eau chaude a 34 degrés permet une détente musculaire
- l’eau permet d’améliorer la circulation sanguine et de lutter contre un œdème ou la sensation de jambes lourdes
- la résistance de l’eau permet d’effectuer des exercices plus facilement grâce a la poussée d’Archimède
Alors vous aussi n’hésitez pas à pratiquer des séances en piscine avec votre kiné.
Dites moi en commentaire si vous avez besoin de conseils !
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