B&J Diet

12/05/2022

11/05/2022

❤️🧡

08/05/2022

« La culpabilité nous rend faible, et nous enferme encore plus dans la chair et notre cœur, nous coupant de notre âme, nous privant de toute possibilité de nous délivrer, se pardonner en se disant que les choix que nous prenons, ne sont pas à regretter, ils nous conduisent à la compréhension de la situation et de notre ressenti, bon ou mauvais. Ce qui compte, n’est pas le résultat, mais plutôt ce que nous apprenons d’une situation, pour ne pas que celle-ci se répète. »

22/07/2021

Et vous votre sauce préférée ?

21/07/2021

Les pâtes 🍝🍝

19/07/2021

Les pâtes 🍝

08/07/2021

Se faire plaisir avec un fruit de saison: l’abricot 🍑

07/07/2021

Fruits et Légumes de saisons du mois de Juillet‼️
Et vous quel est votre préféré ?🍎🍉🍑🍆🥬🌶

06/07/2021

Idée pour l’apéro et en plus avec un légume de saison: le radis 💜

17/06/2021

L’hydratation : quelques idées rafraîchissantes 💦

16/06/2021

L’hydratation : comment repartir sa consommation 💦

14/06/2021

L’hydratation 💦

10/06/2021

Fruit de saison : La nectarine 🍑
Une salade sucrée salée 😍
Qui valide le mélange ?

09/06/2021

Les fruits et légumes de saison du mois de Mai 🍋🥕

07/06/2021

Légume de saison : L’aubergine 🍆
Quoi de mieux qu’une pizza à base d’aubergines pour un apéro sans culpabiliser ? 😎

27/05/2021

Le Nutri-Score : Quelques repères pour vous aider 🤓

26/05/2021

Le Nutri-Score : 💚💛🧡❤️

24/05/2021

Le Nutri-Score : Le saviez-vous ? 🤔