Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:30 - 20:00 Mardi 10:30 - 20:00 Mercredi 10:30 - 19:00 Jeudi 10:30 - 19:00 Vendredi 10:30 - 18:15

Quel est le site Web ?

http://Elisa-Therapie-Coaching.com/

Elisa Thérapie Coaching - Hypnose & soins énergétiques, 9, Rue du Chateau d'Eau, Paris (2025)

24/12/2025

On parle beaucoup de « repas de famille » comme de moments chaleureux.
Et parfois… oui.

Mais souvent, ce sont surtout des moments chargés.

Chargés d’attentes.
Chargés de non-dits.
Chargés de cette petite pression silencieuse :
👉 « Fais en sorte que ça se passe bien. »

Des deux côtés de la table.

Il y a ceux qui reçoivent.
Il y a ceux qui arrivent avec leurs valises… et leur histoire.
Et au milieu, beaucoup de personnes qui se retiennent, s’adaptent, sourient, encaissent.

💬 Les fameuses questions « sans mauvaise intention » :
– « Tu travailles toujours là ? »
– « Et côté perso, ça avance ? »
– « Tu n’es pas un peu fatigué(e) en ce moment ? »
– « Moi, à ta place, je ferais autrement… »

Rien de violent en apparence.
Mais mis bout à bout, ça pèse.

👉 Ce que je rappelle souvent en consultation après les fêtes :
vous n’avez pas à vous expliquer pour être légitime.
Vous n’avez pas à tout porter pour préserver l’harmonie.
Et non, poser une limite ne signifie pas gâcher le moment.

Quelques pistes simples, concrètes :
✔️ répondre brièvement (ou pas du tout)
✔️ changer de sujet sans se justifier
✔️ s’autoriser une pause, un pas de côté
✔️ partir plus tôt si le corps dit stop

La maturité relationnelle, ce n’est pas tout supporter.
C’est savoir où s’arrêter.

Si ce thème vous parle, j’ai écrit un article plus complet avec :
– des exemples de réponses simples aux questions maladroites
– des clés pour alléger la charge mentale des deux côtés
– et des repères pour sortir du mode survie sans créer de conflit

👉 Lien vers l’article dans ma bio https://linktr.ee/elisaerin

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👋 Je suis Elisa Erin, thérapeute holistique.
📍 J’accompagne des personnes à distance, partout dans le monde et à mon cabinet à Paris.
💫 Plus de 1000 personnes accompagnées, et une conviction intacte : le bien-être ne se négocie pas, même en famille.
⸻⸻⸻
❤️ Je vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année.
En cette période particulière,�j’ai une pensée pour�ceux qui sont seuls, qui ont perdu un être cher, pour qui Noël n’est pas un jour heureux, qui sont loin de leurs proches,�qui souffrent et qui ont traversé une année difficile.

20/12/2025

Arrêtez de culpabiliser en silence. ❤️

➡️ À l’approche des fêtes de fin d’année 🎄
beaucoup de personnes n’osent pas toujours le dire clairement…
mais oui, vous appréhendez.

D’ailleurs j’ai un cadeau pour vous en bas de ce texte 🎁

Il y a des moments où on va bien.
Et pourtant… on appréhende…
ou il suffit parfois d’un repas de famille,
d’une réunion de famille (vive les fêtes de fin d’année 🎄😅),
ou même juste de l’idée d’y aller
pour sentir quelque chose se refermer à l’intérieur.

Pas parce que vous n’aimez pas votre famille. Mais parce que vous savez déjà ce qui risque d’arriver.

1️⃣Les questions. Celles qu’on vous pose “sans malveillance”, mais qui appuient exactement là où ça fait mal.

2️⃣Ou ces sujets que vous redoutez
parce qu’ils déclenchent toujours des tensions, des comparaisons, des non-dits,
ou des conflits.

3️⃣Et parfois, ce n’est même pas ce qui est dit. C’est l’ambiance. Les rôles qui se remettent en place malgré vous.

👉 Alors… ça vous parle? Dites-le-moi en commentaire.

Se sentir mal avant ou après avoir vu sa famille ne veut pas dire que vous êtes ingrat(e), égoïste, “trop sensible”
ou que vous ne les aimez pas. ❤️

💬 J’ai accompagné des femmes et des hommes qui revenaient épuisés et/ou déstabilisés d’un moment passé dans leur famille et qui ont appris à ne plus se laisser autant atteindre.

Je vous ai écrit un texte d’explication beaucoup plus approfondi sur le sujet 🎁
▶️ Si ce 🎁 vous intéresse,
inscrivez-vous à la newsletter
ou écrivez NEWSLETTER en commentaire et je vous enverrai le lien.

Et oui… entre des séances et des gâteaux
(comme vous avez pu le voir en story 😅),
🎥 je fais aussi des vidéos et c’est déjà la 27ᵉ ! 😃

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👋 Je m’appelle Elisa Erin, je suis thérapeute. J’ai accompagné plus de 1000 personnes à travers le monde. 🌎
J’accompagne — à distance et à Paris —
des personnes qui souhaitent évoluer, se sentir mieux avant ou après des réunions familiales.
➡️ Elisa-Therapie-Coaching.com (lien dans ma bio)
⸻

12/12/2025

✨ Vidéo 26 : “Vous donnez trop…”

👉 Quand vous êtes épuisé(e) émotionnellement… c’est parfois parce que vous donnez beaucoup plus que ce que vous recevez.
Parfois sans même que l’autre personne s’en rende compte et parfois même quand elle a l’impression que c’est son cas aussi…

😮‍💨 Jusqu’à vous épuiser parfois même jusqu’au burnout…

Car ce que ça crée réellement…c’est une fatigue émotionnelle profonde, un épuisement.

Dans mes accompagnements, voici les derniers sur ce sujet :
💬 Une femme qui donnait tout dans sa famille… jusqu’à ne plus avoir de place pour elle. En travaillant sur ses schémas, elle a pu poser des limites SANS culpabiliser et sa relation aux autres s’est apaisée.
💬 Une femme en couple qui donnait énormément de temps, d’attention, d’énergie… pensant que c’était “son rôle”
et l’autre ne s’en rendait même plus compte.
Après notre travail ensemble, elle a appris à rééquilibrer… et la relation a complètement changé de dynamique.
💬 Un homme au travail qui “dépannait toujours”, qui servait de pilier à toute son équipe.
Résultat : il finissait exténué, pas reconnu, et vidée de son énergie.
Après avoir travaillé ensemble, il a enfin trouvé un équilibre… et gagné le respect qu’il n’obtenait jamais avant.

Parce que oui : donner, c’est beau. ❤️
S’épuiser, c’est dangereux. ⚠️

Et bonne nouvelle :
votre manière d’être en relation, ça se travaille.
On peut réapprendre à donner… sans se sacrifier. Dans une relation équilibrée.
On peut apprendre à recevoir.

➡️ C’est ce que je vous accompagne à faire, à partir de VOS causes, de VOTRE histoire à VOUS, à distance ou à Paris.

🔔 Comme toujours, je ne détiens pas LA vérité,
mais je partage des pistes issues des +1000 accompagnements que j’ai réalisés.

👋 Moi, c’est Elisa Erin, thérapeute.
J’aide les femmes et les hommes à :
• arrêter de s’épuiser dans leurs relations,
• poser des limites sans culpabilité,
• retrouver leur énergie,
• attirer des relations plus saines, équilibrées et nourrissantes.💛

➡️ Infos et RDV ici: Elisa-Therapie-Coaching.com (lien dans ma bio)

05/12/2025

✨ On ne termine pas seulement l’année.
On termine un cycle énergétique de 9 ans.
Et oui… ça s’active en ce moment (et fort).

C’est peut-être pour ça que :
– votre mental tourne comme un lave-linge 🌀
– vos émotions font des vagues
– vous sentez que “quelque chose” demande à se libérer
– vous êtes à la fois épuisé·e… et en transition

Si c’est votre cas :
➡️ Vous n’êtes pas en train de “buguer”.
➡️ Vous êtes en train de changer de chapitre.

Et cette Super Pleine Lune vient appuyer EXACTEMENT là où ça doit se réajuster.

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🌟 Pourquoi ce passage est si important ?

Parce que ce que vous libérez maintenant…
détermine la qualité de votre entrée en 2026.

Et honnêtement ?
🔮 Personne n’a envie d’emporter dans la nouvelle année :
les charges mentales, les anciens attachements, la confusion, ou les schémas épuisants.

On veut :
• de la clarté
• de l’espace
• de la stabilité
• une énergie neuve
• un mental qui respire
• un cœur plus léger

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💛 Parce qu’il est important de clôturer des chapitres pour faire de la place pour en ouvrir de nouveaux, j’ai créé un soin énergétique SPECIALEMENT pour ce passage.

Pour vous aider notamment à :
✔ nettoyer les charges mentales accumulées
✔ sortir de l’ancien cycle sans rester coincé·e
✔ dissoudre les attaches énergétiques & identitaires
✔ apaiser votre système nerveux
✔ retrouver votre clarté intérieure
✔ stabiliser vos fondations + votre nouvelle identité
✔ entrer dans 2026 aligné·e (pas en mode “survie énergétique”)

⸻
🎁 Et oui… en plus il est disponible à tout petit prix !
⸻

📅 Disponible 3 jours seulement
du vendredi 5 décembre 19h (heure de Paris) au lundi 8 décembre 19h

➡️ à distance, où que vous soyez 🌎 partout dans le monde
➡️ au moment de votre choix, par exemple (je sais que vous aimez bien) en vous endormant le soir 😴

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✨ Si vous sentez que cette Pleine Lune active quelque chose en vous… c’est pour une raison.

Et si vous faisiez de ce passage un vrai moment de renaissance ?

👇Réservez votre place:
Elisa-Therapie-Coaching.com (lien en bio).
Terminez 2025 et préparez 2026 avec votre vraie énergie

04/12/2025

🎥 Vidéo 25 : “Parfois, une seule décision change tout.”

👉 Et vous… dans quel domaine de votre vie aimeriez vous prendre une décision ?
😃 Boulot, hygiène de vie, lieu de vie/ déménagement, relation(s), finance/ investissement?

Si je vous parle de ça aujourd’hui, c’est pour vous encourager.
Parce que l’une des phrases que j’entends le plus en accompagnement est :
« Si j’avais su… j’aurais pris une décision plus tôt. »

Et souvent, c’est par peur, par habitude (voir ma 12eme vidéo « Zone de confort ou zone d’habitude? »)
ou parce qu’on attend “le bon moment”…
alors que la vie nous montre déjà qu’on tourne en rond.

Dans mes accompagnements, je vois à quel point une seule décision peut débloquer des mois… parfois des années d’attente :

💬 Une femme avait développée une phobie de l’avion.
La décision de se faire accompagner a tout changé : quelques mois plus t**d, elle réservait enfin ses premières vacances en avion avec ses enfants.

💬 Un homme qui hésitait depuis longtemps entre 2 projets professionnels.
En travaillant sur ce qui l’empêchait de choisir, il a enfin clarifié sa direction… et signé un contrat pour aller vivre au bord de la mer.

💬 Une autre personne s’était fermée à toute histoire d’amour alors qu’elle en rêvait.
En travaillant ensemble sur ses blessures, elle a pu se réouvrir à l’amour… et rencontrer une personne extraordinaire.

Parce que décider, c’est choisir de ne plus se laisser porter par ce qui vous freine.

🟡 Comme toujours, je ne détiens pas LA vérité.
Je partage des pistes issues des centaines de personnes que j’accompagne chaque année.

🫶 Et petite fierté personnelle : c’est déjà ma 25ᵉ vidéo dans ce défi… merci pour votre soutien, vraiment. ❤️

👋 Moi, c’est Elisa Erin, thérapeute.
J’accompagne, à distance et à Paris, des personnes à :
• sortir de leurs schémas répétitifs,
• arrêter de perdre du temps dans des directions qui ne sont pas les leurs,
• retrouver de la clarté,
• oser enfin se choisir.

👉 Et vous… quelle décision attendez-vous encore pour avancer ?

30/11/2025

>> Quels sont les 3 premiers mots que vous voyez pour votre mois de décembre ?

30/11/2025

👉 Et vous… dans quel domaine de votre vie sentez-vous que vous perdez du temps à répéter les mêmes schémas ?

Si je vous parle de ça aujourd’hui, c’est pour vous encourager à avancer… plutôt que de stagner.
Parce que dans mes accompagnements, il y a une phrase que j’entends très souvent :

“Si j’avais su… j’aurais arrêté de perdre autant de temps.”
“J’aurais travaillé sur moi plus tôt.”
“J’aurais osé avant.”
“J’aurais arrêté d’attendre.”

Et c’est vrai : parfois, on laisse filer des mois… parfois des années…
sans s’en rendre compte. C'était aussi mon cas... avant !

On reste bloqué dans les mêmes schémas, on répète les mêmes situations,
ou on espère que « ça ira mieux » sans rien changer.

Mais le temps, lui… ne fait pas de pause.
Et c’est en avançant que les choses avancent.

Dans mes accompagnements, je vous aide notamment à :

✨ arrêter de perdre votre temps dans des schémas ou relations qui se répètent
✨ sortir de la procrastination et retrouver l’élan intérieur
✨ mieux utiliser votre temps, votre énergie et vos priorités
✨ avancer enfin vers la vie que vous souhaitez vraiment

💬 J’ai accompagné une femme qui repoussait depuis des années un projet qui lui tenait à cœur.
Quand elle a commencé à travailler sur ses peurs… elle l’a lancé en quelques semaines.

💬 Un homme revivait toujours les mêmes relations professionnelles toxiques.
En comprenant son schéma, il a pu poser des limites — et a retrouvé une énergie incroyable.

Parce qu’on ne peut pas récupérer le temps passé…
mais on peut décider de ne plus en perdre.

🟡 Comme toujours, je ne détiens pas LA vérité.
Je partage ce que j’observe au quotidien auprès des personnes que j’accompagne.

👋 Moi, c’est Elisa Erin, thérapeute.
J’accompagne — à distance et à Paris — des femmes, des hommes et parfois des enfants
à sortir de leurs anciens schémas, à se libérer de leurs blocages,
et à avancer vers une vie plus alignée.

23/11/2025

On utilise tellement ces expressions…
qu’on ne se rend même plus compte de leur impact.
👀On finit par mettre des “trop” partout, sans réfléchir. Même quand on dit c’est « TROP » bien.

Pourtant, derrière ces “trop”, il y a souvent bien plus que des mots.
🔔 Comme toujours, je ne détiens pas LA vérité. Je partage des pistes issues de + de 1000 personnes que j’ai accompagnées.

👉 “Trop joyeuse”
Peut-être que celui qui vous le dit va mal et n’arrive pas à supporter votre lumière.

👉 “Trop belle” ou « Trop sexy »
Peut-être que la personne en face ne se sent pas belle ou a des peurs/ insécurités.

👉 “Trop ambitieuse”
Peut-être que ça réveille chez l’autre sa procrastination ou son manque d’ambition.

👉 “Trop sensible”
Peut-être qu’en face, il/elle n’est pas capable d’accueillir ces émotions.

C’est exactement ce que je constate dans mes accompagnements depuis des années :
🌍 Dans le monde
🛋️ À mon cabinet à Paris.
Et ces dernières semaines encore plus, alors j’ai eu envie de vous faire cette vidéo.

Voici mes derniers exemples d’accompagnement, derrière chaque “trop »:

💬 Une femme qu’on trouvait “trop ambitieuse” a compris qu’elle avait appris enfant à se rapetisser.
Une fois libérée de ça, elle a obtenu la promotion qu’elle n’osait même plus demander.

💬 Un homme qu’on disait “trop sensible” essayait depuis toujours de camoufler sa profondeur.
En reconnectant à qui il est vraiment, il a retrouvé une force intérieure incroyable.

💬 Une personne qu’on jugeait “trop joyeuse” a fini par s’éteindre pour ne plus déranger.
Après notre travail ensemble, elle a pu retrouver sa lumière et s’autoriser à être pleinement elle.

Le jour où vous arrêtez de vous excuser d’être qui vous êtes, le monde s’ouvre à vous. ✨

🫶 Et petite fierté : c’est déjà ma 23ᵉ vidéo dans ce défi ! Merci pour votre soutien et votre présence.

👉 Et vous… qu’est-ce qu’on vous a déjà reproché d’être “trop” ?
Et si c’était justement votre force ?
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Retrouvez toutes les infos sur mes accompagnements ici : Elisa-Therapie-Coaching.com
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19/11/2025

👀 Vous aussi, vous sentez que quelque chose remonte…
Sans prévenir. Sans filtre. Sans masque.
Comme si votre corps parlait plus fort que votre mental ?

🌑 Nouvelle Lune en Scorpion — à partir du 20 novembre
Cette lunaison met en lumière ce que votre esprit repoussait…
et que votre corps, lui, savait déjà.

✨ Clarté soudaine
✨ Émotions franches
✨ Intuition qui vise juste
Rien n’est un hasard : c’est un vrai réalignement intérieur.

Si cette intensité ouvre un passage en vous, faites-vous confiance.
C’est le moment.

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🖤 Si vous souhaitez traverser cette période avec soutien, clarté et justesse :

Je suis Elisa Erin, thérapeute holistique, et j’accompagne celles et ceux qui veulent :
💫 comprendre ce qui remonte
💫 sortir des anciens récits qui enferment
💫 retrouver stabilité, profondeur et sens

📍 En visio ou par téléphone — partout dans le monde
📍 En présentiel à Paris
🌐 Plus d’infos : Elisa-Therapie-Coaching.com

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15/11/2025

👉 Et si une part de votre histoire — ou une mémoire plus lointaine — vous empêchait encore de vivre pleinement aujourd’hui ?

Il y a des moments où l’on ne vit pas vraiment… on survit. Après un choc, une rupture, un deuil, etc. Survie émotionnelle, psychique, parfois même financière.

Et parfois, cette lutte intérieure ne vient pas directement de vous, mais d’une histoire plus ancienne que la vôtre (transgénérationnelle ou karmique).

Pour le survivant, une douleur silencieuse ou qui peut venir créer des blocages.

Dans mes accompagnements, j’en vois souvent les traces :
💬 Un homme sabotait sa réussite professionnelle après le décès de son père.
Apaiser sa culpabilité à vivre sa vie lui a permis d’avancer enfin.

💬 Un homme, porteur d’une mémoire de guerre familiale, vivait constamment en hypervigilance. Apaiser cette charge a transformé son quotidien.

💬 Un enfant devenu triste après un accident où sa sœur avait été grièvement blessée. Il portait la culpabilité de “mieux s’en être sorti”. Il a retrouvé sa légèreté.

Le syndrome du survivant, ce n’est pas une faiblesse.C’est une mémoire d’amour.
Mais la meilleure manière d’honorer ceux qui n’ont pas pu vivre…c’est d’oser vivre pleinement, créer, aimer — pour vous et pour eux aussi. 💛

🔔 Comme toujours, je ne détiens pas la vérité ; je partage des pistes issues des +1000 accompagnements que j’ai réalisés.

🫶 Et oui… c’est déjà ma 22ᵉ vidéo. Merci pour votre présence, vos messages et votre soutien précieux.

Et le hasard de la publication de ma vidéo, fait que j’ai une pensée toute particulière pour les personnes — directes ou indirectes — touchées par les attentats du 13 novembre, et encore plus celles que j’ai accompagnées. Je pense fort à vous.

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👋 Moi c’est Elisa Erin, thérapeute.
J’accompagne — à distance et à Paris — les femmes, les hommes et les enfants qui portent des mémoires de survie, à retrouver plus de paix, de joie et de liberté intérieure.

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👉 Et vous… est-ce qu’une part de votre histoire ne s’est jamais vraiment sentie autorisée à vivre ?

09/11/2025

Ce que vous vibrez change tout 🔥

Ce que vous attirez ne dépend pas seulement de vos intentions,
mais de ce que vous vibrez, parfois sans même vous en rendre compte.

Dans mes accompagnements, je vois souvent ce décalage entre ce que les personnes pensent vouloir
et ce que leur énergie exprime vraiment.

Vous pouvez dire : « Je veux être en couple », mais vibrer au fond de vous la peur d’être rejeté(e), trahi(e) ou envahi(e).
Et ce que la vie capte, ce n’est pas le mot amour, c’est la fréquence de la peur.

💬 J’ai accompagné un entrepreneur voulait que son activité décolle,
mais au fond, il vibrait la peur de dépasser son père.
À chaque fois qu’il s’approchait du succès, il trouvait une raison d’arrêter.

💬 Une autre femme disait vouloir plus d’abondance,
mais vibrait la culpabilité de gagner plus que sa famille.
Ce n’était pas une question d’argent, mais de loyauté.

💬 Et parfois, c’est plus subtil :
on dit vouloir la sérénité,
mais on vibre la peur du vide,
et la vie répond avec encore plus de bruit et d’agitation.

La clé, ce n’est pas de vouloir plus fort,
mais de s’aligner intérieurement.
Quand on apaise ses peurs, ses blessures, ses mémoires,
notre vibration change et tout autour de nous change aussi.

C’est exactement ce que j’accompagne :
comprendre ce que vous vibrez vraiment,
libérer vos blocages émotionnels, inconscients ou transgénérationnels,
et attirer depuis votre puissance intérieure. 💛

🔔 Comme toujours, je ne détiens pas LA vérité,
mais je partage des pistes issues des +1000 accompagnements que j’ai réalisés.

🫶 Et petite fierté : c’est déjà ma 21ᵉ vidéo dans ce défi que je m’étais lancé !
Moi qui avais tant de mal à me montrer,
aujourd’hui je prends un vrai plaisir à partager tout ça avec vous.
Merci pour vos encouragements et votre soutien précieux 💛

👋 Moi, c’est Elisa Erin, thérapeute.
J’accompagne à distance et à Paris
des femmes et des hommes à comprendre ce qu’ils vibrent vraiment,
à libérer leurs blocages et à attirer une vie alignée avec ce qu’ils sont profondément.

01/11/2025

⬇️ Et si votre façon de vous définir et d’agir aujourd’hui… avait commencé avec votre place/ rôle dans l’enfance ?

J’ai accompagné tellement de personnes qui, sans le savoir, rejouaient encore le rôle qu’elles avaient dans leur enfance…

par exemple : sauver tout le monde, rester discrète, toujours faire plaisir…

à travers un rôle attribué dans l’enfance: l’enfant “sage”, le médiateur, l’enfant malade, celle qui est moins intéressante, le solitaire, celle/ celui qui devait tout gérer…

Je vous donne des exemples de conséquences en commentaire⬇️

Dans ma 5ème vidéo, je vous expliquais que notre incarnation dans une famille n’est jamais un hasard.
🥳🥳🤩Dans ma 20ème vidéo, on explore ce que votre place dans cette famille a pu construire ou limiter, chez vous.

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💬 J’ai accompagné une femme à qui, depuis l’enfance, on disait :
“Ta sœur, elle, elle est la plus jolie de la famille.”
Alors elle a grandi en se disant qu’elle devait être “l’intelligente”, celle qui réussit tout, coûte que coûte. Mais adulte, elle n’arrivait plus à lâcher la pression.
➡️ En thérapie, elle a travaillé à ne plus avoir besoin de prouver sa valeur pour exister.

💬 J’ai accompagné une femme qu’on avait toujours présentée comme “la discrète”, “la sage”.
➡️ Elle s’est libéré de son silence d’enfant qui était devenu une carapace. Elle ose enfin parler, donner son avis, s’affirmer sans culpabilité.

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Il n’est jamais trop t**d pour redéfinir qui vous êtes, au-delà du rôle qu’on vous a donné. 💫

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🔔 Comme toujours, je ne détiens pas LA vérité, je partage des pistes de réflexion issues des +1000 accompagnements que j’ai réalisés.

👋 Moi, c’est Elisa Erin, thérapeute.
J’accompagne, à distance et à Paris, des femmes et des hommes à comprendre leurs dynamiques familiales, à se libérer des étiquettes du passé, et à reprendre leur juste place, pleinement, sans se rétrécir.

💬 Si vous sentez que vous rejouez encore un rôle appris dans l’enfance,
👉 il est peut-être temps de venir explorer ce que votre vraie place veut dire pour vous.
(Lien en bio pour prendre rendez-vous).

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Elisa Thérapie Coaching - Hypnose & soins énergétiques

24/12/2025

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30/11/2025

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