Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:30 - 20:00 Mardi 10:30 - 20:00 Mercredi 10:30 - 19:00 Jeudi 10:30 - 19:00 Vendredi 10:30 - 18:15

Quel est le site Web ?

http://Elisa-Therapie-Coaching.com/

Elisa Thérapie Coaching - Hypnose & soins énergétiques, 40, Rue du Chateau d'Eau, Paris (2026)

13/02/2026

Comment tenir ses bonnes résolutions
quand on a déjà essayé… et échoué ?

Soyons honnêtes deux secondes.
Si les résolutions marchaient vraiment toutes…
vous ne reprendriez pas les mêmes chaque année.

En général, je vois souvent une de ces trois choses :

👉 Vous avez l’élan, mais vous n’arrivez pas à vous lancer.
👉 Vous commencez fort… puis ça retombe.
👉 Vous abandonnez sans trop comprendre pourquoi.

Ce n’est pas un manque de volonté.
Ni un problème de motivation.

Dans mes accompagnements, ce que j’observe très souvent,
c’est autre chose qui bloque.

🔹 Un homme voulait gagner plus d’argent.
Compétent, motivé, actif…
Mais au fond, il ne se sentait pas légitime.
Tant que cette croyance n’avait pas été travaillée, rien ne bougeait.

🔹 Une femme voulait perdre du poids.
La résolution était claire.
Mais manger était devenu un refuge contre le stress.
En travaillant sur sa gestion de ce stress, sa résolution a enfin tenu.

🔹 Une femme voulait se mettre en couple.
Mais elle rencontrait que des personnes indisponibles. Tant qu’elle n’avait pas travaillé sur la blessure de sa dernière relation, elle s’autosabotait pour rencontrer quelqu’un de disponible.

🔹 Et pour beaucoup d’autres :
se remettre au sport, poser des limites…
mais une peur, une loyauté invisible ou une vieille habitude
vient saboter l’élan.

👉 Une résolution ne tient pas
quand ce qui bloque en profondeur reste intact.

Un vrai changement par transformer ce qui vous freine.

💬 Si en lisant ça vous vous êtes dit
« J’ai envie que ça change »
vous pouvez simplement écrire “J’ai envie que ça change” en commentaire.

🎉 Et cette vidéo a une saveur particulière :
c’est ma 31ᵉ vidéo.
Elle existe parce que, l’an dernier,
j’ai pris une résolution simple (et pas si confortable) :
oser les tourner… et les publier… et aller travailler sur ce qui me bloquait
pour réussir à le faire.

✨ Si vous sentez que cette fois, vous avez envie que ça change vraiment,
je vous accompagne exactement sur vos blocages… pour vous lancer et/ ou tenir vos résolutions.

👋 Elisa Erin, thérapeute
🌍 À distance & 🛋️ à Paris
🌐 Elisa-Therapie-Coaching.com (lien dans ma bio)

15/01/2026

On parle beaucoup de nouveau cycle.
De renouveau.
De page qui se tourne.

Mais dans la réalité, un nouveau cycle peut être deux choses très différentes :
👉 une véritable opportunité de transformation
👉 ou une répétition subtile de ce que l’on connaît déjà.

La différence ne se joue pas dans le calendrier.
Elle se joue dans ce que l’on change à l’intérieur.

Dans mon travail d’accompagnement, j’observe souvent les mêmes situations :

• Des personnes qui changent de poste, de ville ou de cadre professionnel,
mais qui emportent avec elles les mêmes peurs, les mêmes doutes, les mêmes mécanismes intérieurs.
Le contexte change… pas l’expérience vécue.

• Des personnes qui aspirent à une relation plus saine, plus stable, plus respectueuse,
sans avoir exploré leurs schémas affectifs.
Résultat : le décor est différent, mais l’histoire se répète.

• Des personnes qui sentent qu’un tournant est possible,
mais qui attendent encore le bon moment,
au lieu de poser un premier acte, même petit, mais aligné.

Un nouveau cycle ne répare rien à lui seul.
Il amplifie ce que l’on nourrit déjà.

Alors la vraie question n’est peut-être pas :
“Qu’est-ce que j’aimerais vivre maintenant ?”
mais plutôt :
👉 “Qu’est-ce que je choisis consciemment de nourrir pour la suite ?”

Si vous aviez à en choisir trois, aujourd’hui,
quelles seraient-elles ?

🔎 Je ne détiens évidemment pas LA vérité.
Je partage simplement des pistes issues de plus de 1000 accompagnements,
et de ce que j’observe, jour après jour, chez les personnes qui parviennent réellement à changer de trajectoire.

✨ Petite note personnelle :
Cette publication accompagne ma 30ᵉ vidéo.
30 prises de parole, 30 thèmes, 30 invitations à regarder autrement ce qui se joue dans nos vies.
Peut-être que l’un de ces sujets a déjà fait écho pour vous.

👋 Je m’appelle Elisa Erin, thérapeute.
J’accompagne, à distance et à Paris, des femmes et des hommes qui souhaitent sortir des répétitions, clarifier leurs choix et poser des bases plus justes pour la suite de leur vie.

👉 Si vous sentez que ce cycle pourrait être différent,
mais que vous ne savez pas encore par où commencer,
c’est souvent exactement là que le travail commence.

10/01/2026

En ce moment, je reçois beaucoup de questions en guidance.
Et il y en a une qui revient presque systématiquement :

👉 « Qu’est-ce que cette période me prépare ? »
👉 « Qu’est-ce qui m’attend pour la suite ? »

Ces questions sont naturelles.
Elles parlent d’espoir, mais aussi d’un besoin de repères.

Et en guidance, il arrive souvent qu'il ressorte de belles choses mais un point revient souvent :
certaines thématiques ne se transforment pas simplement parce qu’une nouvelle année commence.

Quand les mêmes choix restent en place,
quand certaines limites ne sont pas posées,
quand les automatismes émotionnels continuent de diriger…
les scénarios ont tendance à se répéter, même sous une autre forme.

✨ 2026 ouvre pourtant un nouveau cycle de 9 ans.
Une période particulièrement propice aux ajustements profonds.
Pas dans l’urgence.
Mais dans la conscience.

Ce que vous choisissez de nourrir maintenant —
vos élans, vos renoncements, vos priorités réelles —
donne une direction claire à ce qui va se déployer ensuite.

Alors je vous propose une question simple, souvent centrale en guidance :

💭 Si vous deviez choisir 1 à 3 choses à nourrir consciemment sur les 9 prochaines années…

1- 💛 Plus d’amour
2- 🕊️ Plus de liberté (financière ou intérieure)
3- 🚀 Un projet qui vous ressemble vraiment
4- 🌿 Vous sentir mieux dans votre vie, dans votre corps
5- ✨ Une vie plus alignée, plus juste, plus vivante

(Il n’y a pas de bonne réponse.
Il y a celle qui résonne pour vous.)

💬 Dites-le-moi en commentaire
📌 Enregistrez ce post pour y revenir quand le doute revient
🔁 Partagez-le à quelqu’un qui est à un tournant

Et si, en guidance ou en séance, vous sentez que c’est le moment de sortir du pilote automatique et de poser des bases plus conscientes pour la suite, je vous accompagne partout dans le monde 🌍 ou au cabinet à Paris 🛋️

👉 www.Elisa-Therapie-Coaching.com

08/01/2026

Nouvelle année, nouvelle énergie 🙏✨
Je passe encore au niveau supérieur! 🙏✨

(Vous avez vu mes stories « Amazonia »?
Je fais tout un travail généalogique et thérapeutique, d’apaisement de mémoires douloureuses, sur mes différentes origines.
Je m’y suis confiée sur des expériences que je n’osais pas partager jusqu’ici.
Vous avez été nombreux·ses à réagir… 🫣🤍
Vous avez aimé?)

Vous êtes nombreux, nombreuses,
à être un peu perdu·e·s en ce début d’année…
et ça se comprend.

Le passage vers une nouvelle année remue souvent beaucoup de choses.
Des questionnements.
Des émotions qui refont surface.
Des sensations dans le corps qu’on n’arrive pas toujours à expliquer.
Surtout en ce début de cycle.

👉 Ce début d’année est une porte.
Une opportunité rare de poser des bases puissantes pour ce qu’on veut vivre ces neuf années à venir.

Et à ce moment-là, il n’y a que deux options :
– continuer comme avant
– ou décider que cette fois, c’est différent

Parce que quand quelque chose appelle à être transformé
et qu’on ne l’écoute pas…
ça insiste.

Parfois, tout semble flou.
Parfois, on sent qu’il y a quelque chose à transformer, sans savoir par où commencer.

J’ai donc quelque chose pour vous.

J’accompagne aujourd’hui celles et ceux qui ressentent :
– des situations qui se répètent
– des blocages émotionnels ou corporels
– des passages de vie intenses
– un profond besoin de réalignement
– l’urgence de se libérer de freins invisibles
– l’envie de se reconnecter à leurs potentiels
– ou l’appel clair à une transformation intérieure

Que cela concerne la vie personnelle ou la vie professionnelle, des personnes qui sentent que ce n’est plus le moment d’attendre.
Mais celui d’agir, en conscience.

Je propose différents accompagnements,
🌍 à distance, partout dans le monde,
ou en présentiel,
🛋️ à mon cabinet à Paris.

Si en lisant ces lignes, quelque chose résonne fort en vous,
ce n’est probablement pas un hasard.

👉 Toutes les informations sont disponibles sur mon site :
www.Elisa-Therapie-Coaching.com
(lien dans ma bio)

Prenez soin de vous 🤍
Et surtout… écoutez ce qui appelle.

01/01/2026

✨ Un nouveau départ, vraiment.

Vous vous sentez un peu perdu(e) en ce début 2026 ? C’est normal.
Cette année n’est pas comme les autres. Nous entrons dans un cycle 1 — le début d’un grand mouvement, qui posera les bases des 9 prochaines années.

👉 Ce que vous ressentez en ce moment compte.
Vos hésitations, vos élans flous, vos doutes : tout cherche à s’exprimer, à être entendu.

Et si cette année n’était pas celle où vous subissez… mais celle où vous posez des bases plus justes, plus alignées, plus conscientes ?

💬 Partagez en commentaire 5 mots pour 2026 : ceux qui vous appellent, vous traversent ou vous inspirent.
Pas besoin de résolutions. Vos mots disent déjà tout.

⸻

✨ Je suis Elisa Erin, thérapeute holistique.
J’accompagne celles et ceux qui sentent l’appel d’un changement profond, même quand ils ne savent pas encore par où commencer.

📍 Présentiel à Paris / À distance partout dans le monde
💼 Accompagnements :
🔑 Hypnose thérapeutique & spirituelle
🗣 Coaching
💫 Soins énergétiques & soins de l’âme
🧘‍♀️ Drainage lymphatique énergétique / Kobido liftant visage
🔮 Guidances (mes préférées en ce début d’année…)

👉 Pour en savoir plus : Elisa-Therapie-Coaching.com

Un espace pour ralentir. Respirer. Et enfin voir clair.

01/01/2026

✨ On avait hâte de terminer 2025, non ? 😅

Hâte de fermer une porte.
Hâte de reprendre son souffle.
Hâte que quelque chose se pose enfin 🤍

2026 marque l’entrée dans un nouveau cycle.🌱
Neuf années qui s’ouvrent.
Pas pour aller plus vite,
mais pour aller plus juste 🎯

Je vous souhaite une très belle entrée dans ce cycle ✨
De réaliser vos objectifs, de croire à vos rêves,
et surtout de trouver en vous les ressources
pour vivre la vie que vous avez vraiment envie de vivre.
La vôtre ❤️

🙏 Prenez aussi un instant pour vous remercier.
Votre corps d’avoir tenu bon.
Votre cœur pour tout ce qu’il a traversé.

J’aimerais aussi prendre un moment pour dire merci 🙏

Merci à toutes les personnes que j’ai accompagnées cette année. ❤️
Le bonheur, pour moi, a été de vous voir évoluer.
De vous voir retrouver le sourire 😊
sortir de situations compliquées, parfois que vous pensiez devoir subir
et retrouver plus d’apaisement.

Merci de vous voir :
– oser vos rêves ✨
– mieux vivre vos relations 💞
– trouver un amour plus juste 🤍
– décoller professionnellement 🚀
– prendre votre place 🧘‍♀️
– briller et rayonner 🌟

C’est pour tout ça que j’aime profondément ce que je fais.
Et c’est pour ça que je crois sincèrement
qu’un nouveau départ est toujours possible !

Et je le dis aussi : cette année n’a pas été facile pour moi non plus. Je ne suis pas prête de l’oublier cette année ! J’ai pris des décisions compliquées, pas confortables mais justes pour moi.

J’ai aussi envie de me remercier.
D’avoir osé croire en moi.
D’avoir osé travailler sur mes peurs.
D’avoir osé me montrer, faire des vidéos, prendre ma place.

❤️ Merci à mes proches. Merci à celles et ceux qui m’ont soutenue, encouragée, accompagnée.

Et merci à vous, ici, vous êtes 5000 !
À chaque like.❤️
Chaque commentaire.💬
Chaque message. 💌
Chaque retour quand vous me dites :
« cette vidéo m’a parlé »,
« je me suis sentie moins seule ».

🎁 Quel cadeau merveilleux aussi de terminer l’année
en voyant que vous êtes plus de 5000 ici.
Merci d’être là ! 🤍

✨ Très belle année 2026 !
✨ Et très beau début de cycle à vous !

🌱 Mon premier grand projet de l’année voit le jour lundi! 👉 RDV dans ma newsletter 😉
Elisa

30/12/2025

Vous attendez encore… et si le vrai risque était là ?

Il y a une chose que j’entends très souvent en accompagnement, parfois avec beaucoup d’émotion :
« Si j’avais su… j’aurais commencé plus tôt. »

Pas parce que les personnes manquaient d’envie.
Mais parce qu’elles attendaient :
le bon moment,
plus de confiance,
moins de peur,
plus de certitudes.

Et pendant ce temps-là, la vie continuait.

Ce que je vois chaque semaine en séance, ce sont des femmes et des hommes brillants, sensibles, capables…
bloqués non pas par un manque de potentiel, mais par l’illusion qu’il faut être prêt avant d’avancer.

💬 Une femme est restée des années avec une idée de projet qui la faisait vibrer. En travaillant sur ses peurs profondes et ses loyautés invisibles, elle a osé un premier pas. Ce n’était pas parfait. Mais c’était vivant. Aujourd’hui, elle vit de ce qu’elle aime.

💬 Un homme repoussait sans cesse un changement professionnel par peur de se tromper. En comprenant ce qui se jouait intérieurement, il a cessé d’attendre la “bonne” décision… et a enfin choisi celle qui lui ressemblait.

💬 Une autre personne attendait d’aller mieux pour aimer. En réalité, c’est en osant entrer dans la relation qu’elle a commencé à guérir.

Parce que très souvent, ce n’est pas l’action qui manque.
C’est l’autorisation intérieure.

🔔 Comme toujours, je ne détiens pas LA vérité,
mais je partage des pistes issues des +1000 accompagnements que j’ai réalisés.

🧠 Mon travail consiste justement à vous aider à :
• sortir de l’attente et de la paralysie,
• comprendre ce qui freine inconsciemment vos décisions,
• transformer la peur en mouvement juste,
• avancer sans vous trahir.

💬 Dites-moi en commentaire :
dans quel domaine de votre vie sentez-vous que vous attendez encore ?

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👋 Je m’appelle Elisa Erin, je suis thérapeute.
J’accompagne — à distance et à Paris — des femmes et des hommes qui souhaitent avancer, changer, se lancer, sans se perdre ni s’épuiser.
🌐 Mon site : (lien dans ma bio)

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27/12/2025

J’entends beaucoup de personnes dire :
“Cette année m’a épuisé(e).”

Et je crois que ce n’est pas un hasard.

2025 n’a pas été seulement une année de mouvements ou d’ajustements.
Elle a été, pour beaucoup, une année où continuer comme avant n’était plus possible.

Dans mes accompagnements — et dans ma propre vie — j’ai vu :
des liens se transformer,
des équilibres s’effondrer,
des décisions repoussées depuis longtemps devenir incontournables.

Pas par envie.
Mais parce que rester coûtait trop cher.

Ce genre de période ne fait pas toujours de bruit.
Elle agit en profondeur.
Elle demande de laisser tomber des versions de soi devenues trop lourdes à porter.
Des rôles.
Des fonctionnements de survie.
Des fidélités invisibles.

On parle parfois de “fin de cycle”.
Et effectivement, 2025 marque la clôture d’un cycle long.
Mais une fin de cycle ne détruit pas.
Elle met en lumière ce qui ne peut plus continuer.

Cette année n’a pas exigé des réponses claires.
Elle a surtout demandé de l’honnêteté intérieure.
Et parfois, c’est déjà immense.

❤️ Ce que je veux dire aujourd’hui, c’est ceci :
voir, séance après séance, des personnes retrouver de l’élan, du souffle, un sourire plus vrai…
c’est une victoire silencieuse, mais réelle.

Dans une de mes récentes vidéos, je disais déjà “bravo”.
Ce message en est la continuité.

Alors je le redis ici, simplement :
bravo à vous.

👉 Je prépare actuellement des contenus autour de 2026 :
relations, travail, choix professionnels, nouvelles directions.
Si vous souhaitez les recevoir, la newsletter est accessible via le lien dans ma bio.

—
👋 Je suis Elisa Erin, thérapeute holistique.
J’accompagne, à distance partout dans le monde 🌍 et à Paris, des personnes en période de transition.
Avec une conviction profonde :
ce qui se termine n’est pas une perte,
c’est un passage.

👉 Infos & accompagnements :
Elisa-Therapie-Coaching.com (lien dans la bio)

—

26/12/2025

PARFOIS, LE VRAI COURAGE EST DISCRET.

On célèbre souvent les réussites visibles.
Celles qui se voient, qui s’annoncent, qui rassurent.

Mais on parle rarement de ce que certains choix demandent à l’intérieur :
le doute,
les renoncements,
les remises en question silencieuses.

Dans mon travail d’accompagnement, ce sont pourtant ces décisions-là qui transforment le plus :
celles prises sans validation extérieure,
sans garantie,
parfois même à contre-courant de ce qui était attendu.

Très souvent, les choix les plus justes ne sont pas les plus spectaculaires.
Ce sont ceux qui demandent de :
• quitter un rôle devenu trop étroit,
• remettre en question des loyautés invisibles,
• écouter enfin un corps ou une intuition ignorés depuis longtemps.

J’ai accompagné des personnes qui :
– semblaient “avoir tout pour être heureuses” mais se sentaient profondément déconnectées,
– tenaient coûte que coûte dans des situations épuisantes,
– savaient depuis longtemps… mais n’osaient pas encore.

Quand le choix est enfin posé, ce n’est pas toujours confortable.
Mais quelque chose se réaligne :
la relation à soi,
aux autres,
et au sens que l’on donne à sa vie.

💬 Et vous, si vous avez envie de partager :
quel est un choix que vous avez fait pour vous, même s’il n’a pas été compris sur le moment ?

🔔 Je ne détiens pas de vérité absolue.
Je partage simplement ce que j’observe à travers plus de 1000 accompagnements.

Petite note personnelle :
Cette vidéo fait partie de mes nombreuses prises de parole… et ce n’était pas gagné d’avance.
Faire le choix de travailler sur mes peurs a été nécessaire pour pouvoir les tourner.
Et quand celle-ci a été enregistrée, l’été était encore bien présent ☀️

—
👋 Pour celles et ceux qui arrivent ici :
Je suis Elisa Erin, thérapeute.
J’accompagne, à distance partout dans le monde 🌍 et à Paris 🛋️, des femmes et des hommes à :
• se choisir avec plus de clarté,
• sortir de schémas répétitifs,
• traverser des décisions complexes,
• construire une vie plus alignée et plus vivante.

🌿 Infos & rendez-vous :
👉 Elisa-Therapie-Coaching.com (lien dans la bio)

—

24/12/2025

On parle beaucoup de « repas de famille » comme de moments chaleureux.
Et parfois… oui.

Mais souvent, ce sont surtout des moments chargés.

Chargés d’attentes.
Chargés de non-dits.
Chargés de cette petite pression silencieuse :
👉 « Fais en sorte que ça se passe bien. »

Des deux côtés de la table.

Il y a ceux qui reçoivent.
Il y a ceux qui arrivent avec leurs valises… et leur histoire.
Et au milieu, beaucoup de personnes qui se retiennent, s’adaptent, sourient, encaissent.

💬 Les fameuses questions « sans mauvaise intention » :
– « Tu travailles toujours là ? »
– « Et côté perso, ça avance ? »
– « Tu n’es pas un peu fatigué(e) en ce moment ? »
– « Moi, à ta place, je ferais autrement… »

Rien de violent en apparence.
Mais mis bout à bout, ça pèse.

👉 Ce que je rappelle souvent en consultation après les fêtes :
vous n’avez pas à vous expliquer pour être légitime.
Vous n’avez pas à tout porter pour préserver l’harmonie.
Et non, poser une limite ne signifie pas gâcher le moment.

Quelques pistes simples, concrètes :
✔️ répondre brièvement (ou pas du tout)
✔️ changer de sujet sans se justifier
✔️ s’autoriser une pause, un pas de côté
✔️ partir plus tôt si le corps dit stop

La maturité relationnelle, ce n’est pas tout supporter.
C’est savoir où s’arrêter.

Si ce thème vous parle, j’ai écrit un article plus complet avec :
– des exemples de réponses simples aux questions maladroites
– des clés pour alléger la charge mentale des deux côtés
– et des repères pour sortir du mode survie sans créer de conflit

👉 Lien vers l’article dans ma bio https://linktr.ee/elisaerin

⸻⸻⸻

👋 Je suis Elisa Erin, thérapeute holistique.
📍 J’accompagne des personnes à distance, partout dans le monde et à mon cabinet à Paris.
💫 Plus de 1000 personnes accompagnées, et une conviction intacte : le bien-être ne se négocie pas, même en famille.
⸻⸻⸻
❤️ Je vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année.
En cette période particulière,�j’ai une pensée pour�ceux qui sont seuls, qui ont perdu un être cher, pour qui Noël n’est pas un jour heureux, qui sont loin de leurs proches,�qui souffrent et qui ont traversé une année difficile.

20/12/2025

Arrêtez de culpabiliser en silence. ❤️

➡️ À l’approche des fêtes de fin d’année 🎄
beaucoup de personnes n’osent pas toujours le dire clairement…
mais oui, vous appréhendez.

D’ailleurs j’ai un cadeau pour vous en bas de ce texte 🎁

Il y a des moments où on va bien.
Et pourtant… on appréhende…
ou il suffit parfois d’un repas de famille,
d’une réunion de famille (vive les fêtes de fin d’année 🎄😅),
ou même juste de l’idée d’y aller
pour sentir quelque chose se refermer à l’intérieur.

Pas parce que vous n’aimez pas votre famille. Mais parce que vous savez déjà ce qui risque d’arriver.

1️⃣Les questions. Celles qu’on vous pose “sans malveillance”, mais qui appuient exactement là où ça fait mal.

2️⃣Ou ces sujets que vous redoutez
parce qu’ils déclenchent toujours des tensions, des comparaisons, des non-dits,
ou des conflits.

3️⃣Et parfois, ce n’est même pas ce qui est dit. C’est l’ambiance. Les rôles qui se remettent en place malgré vous.

👉 Alors… ça vous parle? Dites-le-moi en commentaire.

Se sentir mal avant ou après avoir vu sa famille ne veut pas dire que vous êtes ingrat(e), égoïste, “trop sensible”
ou que vous ne les aimez pas. ❤️

💬 J’ai accompagné des femmes et des hommes qui revenaient épuisés et/ou déstabilisés d’un moment passé dans leur famille et qui ont appris à ne plus se laisser autant atteindre.

Je vous ai écrit un texte d’explication beaucoup plus approfondi sur le sujet 🎁
▶️ Si ce 🎁 vous intéresse,
inscrivez-vous à la newsletter
ou écrivez NEWSLETTER en commentaire et je vous enverrai le lien.

Et oui… entre des séances et des gâteaux
(comme vous avez pu le voir en story 😅),
🎥 je fais aussi des vidéos et c’est déjà la 27ᵉ ! 😃

⸻

👋 Je m’appelle Elisa Erin, je suis thérapeute. J’ai accompagné plus de 1000 personnes à travers le monde. 🌎
J’accompagne — à distance et à Paris —
des personnes qui souhaitent évoluer, se sentir mieux avant ou après des réunions familiales.
➡️ Elisa-Therapie-Coaching.com (lien dans ma bio)
⸻

12/12/2025

✨ Vidéo 26 : “Vous donnez trop…”

👉 Quand vous êtes épuisé(e) émotionnellement… c’est parfois parce que vous donnez beaucoup plus que ce que vous recevez.
Parfois sans même que l’autre personne s’en rende compte et parfois même quand elle a l’impression que c’est son cas aussi…

😮‍💨 Jusqu’à vous épuiser parfois même jusqu’au burnout…

Car ce que ça crée réellement…c’est une fatigue émotionnelle profonde, un épuisement.

Dans mes accompagnements, voici les derniers sur ce sujet :
💬 Une femme qui donnait tout dans sa famille… jusqu’à ne plus avoir de place pour elle. En travaillant sur ses schémas, elle a pu poser des limites SANS culpabiliser et sa relation aux autres s’est apaisée.
💬 Une femme en couple qui donnait énormément de temps, d’attention, d’énergie… pensant que c’était “son rôle”
et l’autre ne s’en rendait même plus compte.
Après notre travail ensemble, elle a appris à rééquilibrer… et la relation a complètement changé de dynamique.
💬 Un homme au travail qui “dépannait toujours”, qui servait de pilier à toute son équipe.
Résultat : il finissait exténué, pas reconnu, et vidée de son énergie.
Après avoir travaillé ensemble, il a enfin trouvé un équilibre… et gagné le respect qu’il n’obtenait jamais avant.

Parce que oui : donner, c’est beau. ❤️
S’épuiser, c’est dangereux. ⚠️

Et bonne nouvelle :
votre manière d’être en relation, ça se travaille.
On peut réapprendre à donner… sans se sacrifier. Dans une relation équilibrée.
On peut apprendre à recevoir.

➡️ C’est ce que je vous accompagne à faire, à partir de VOS causes, de VOTRE histoire à VOUS, à distance ou à Paris.

🔔 Comme toujours, je ne détiens pas LA vérité,
mais je partage des pistes issues des +1000 accompagnements que j’ai réalisés.

👋 Moi, c’est Elisa Erin, thérapeute.
J’aide les femmes et les hommes à :
• arrêter de s’épuiser dans leurs relations,
• poser des limites sans culpabilité,
• retrouver leur énergie,
• attirer des relations plus saines, équilibrées et nourrissantes.💛

➡️ Infos et RDV ici: Elisa-Therapie-Coaching.com (lien dans ma bio)

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