20/03/2024
Espérance, croissance, jouvence, c'est la Prima vera, le retour de la première saison, celle où la nature s'épanouit de promesses créatrices, celle d'un nouvel élan à nos aspirations. C'est ce renouveau qu'il n'est coutume de célébrer qu'à l'équinoxe de mars pour débuter le printemps (au Nord de l'équateur).
Pourtant cet élan est célébré dès le Nouvel An Chinois début février, en s'alignant comme chaque année sur un rythme plutôt solaire. Une tradition elle de plusieurs millénaires qui invite à observer la douceur de la nature et de ses rythmes, à s'inspirer de l'élément qu'est le bois, comme celui des arbres qui reprennent leur croissance et leur floraison.
Comprenons alors qu'il s'agit de grandir, de s'élever, et que cette démarche suppose que l'on se tonifie pour relancer ses capacités d'expansion. Un peu comme la sève des arbres, il s'agit notamment de renforcer la circulation sanguine en détoxifiant nos organes par des voies naturelles (voir conseils en phytothérapie auprès d'un praticien).
Pensons alors à toutes les formes de créativité : concevoir un projet, peindre, danser, sculpter, chanter, jardiner, visualiser un monde harmonieux par la relaxation, la méditation, les arts énergétiques (Yoga, Qi Gong, etc. ), c'est à dire à tout ce qui est propice à une ouverture de l'esprit et du corps.
Attachons-nous à (re) découvrir les fruits et légumes de saison, avec un appétit revisité pour les saveurs acidulées stimulantes de notre foie, ainsi que pour les verdures chlorophylles (asperge, artichaut, courgette, cresson, épinards, petits pois, poireau, etc.).
Ce printemps là invite à se remettre doucement en mouvement après l'hiver, à sentir et ressentir les frêles parfums qui préparent aux vents de la voix du cœur dont l'avènement sera l'été (confère la théorie des cinq éléments en énergétique traditionnelle chinoise).
Photographies FF. - Muséum national d'Histoire naturelle Ville de Paris: tulipa fosteriana (tulipe du Pamir) / acacia dealbata (mimosa) / prunus shirotae (cerisiers japonais blancs)
