YouRbold&beautiful

20/02/2024

Cercle de femmes

Je continue mon exploration du corps et son langage à travers les sens.
C’est lui qui donne l’alerte et quelque soit son message il n’est pas toujours évident de le décrypter selon l’état psychique dans lequel nous nous trouvons.

Ce cercle de femmes amorce un dialogue avec ton corps au travers atelier, médiation/ relaxation et outils, autour de la parole.

Il y a autant de femmes que de façon de suivre son propre chemin et même si nous prenons toutes des directions différentes, le temps d’un cercle nous aurons toutes la même destination: nous même.

Le premier pas est d’y assister et de laisser la magie du partage s’opérer .

Au plaisir de cheminer ensemble
Andrea

&beautiful

31/01/2024

✨CERCLE DE FEMMES Samedi 10 février de 14h à 18h à Paris 4!

De Toi à Toi: je rencontre mon corps!

Où en es tu dans la relation à ton corps?
Nous te proposons un temps pour faire le point, le rencontrer et à en prendre soin dans un cadre de confiance, de joie et de sororité.
Quel que soit ton âge, culture, religion et orientation sexuelle...bienvenue dans ton cercle de parole douces et libres.

Ce cercle de femmes a été pensé pour:
•⁠ ⁠Ouvrir et/ou approfondir ta relation avec ton corps.
•⁠ ⁠Te faire sentir cette relation.
•⁠ ⁠Démarrer une relation de confiance avec lui que tu pourras entretenir en autonomie par la suite.

Un programme holistique concocté avec amour :
| Ouverture du cercle
| Souffle et corps en relation
| Cercle de parole
| Goûter gourmand
| Soin du corps (auto-massage et acupression )
| Cérémonie de clôture du cercle

Tarif: 45€/participante
L’argent ne doit pas être un frein, nous sommes là pour en discuter.
Reservation: 06 41 75 94 60/ marjorie.kohler@orange.fr
Au plaisir de cheminer ensemble &beautiful

14/06/2023

Nous allons bientôt commencer ! Rejoins nous! Inscriptions juste ici 👉 https://www.helloasso.com/associations/reseau-nesens/evenements/soiree-a-theme

10/05/2023

the date
Ce soir à 20H15

La soirée à thème de ce soir est dédiée aux hommes et plus spécialement à ceux devenus PAPAS !
Venez les écouter ce soir dès 20.15
Ouvert à tous !
A ce soir 😋

https://www.helloasso.com/associations/reseau-nesens/evenements/soiree-a-theme

04/05/2023

11/04/2023

the date
Mercredi 12 Avril de 20h15 à 22h30

Les soirées à thème sont de retour! Organisées en partenariat avec l’école Yoga Doula et l’association Réseau NéSens, elles sont une invitation à approfondir nos connaissances pour améliorer nos accompagnements en tant que Yoga Doula et exclusif aux yoga doulas!

24/03/2023

Allez viens je t’emmène en voyage
Dans notre vie quotidienne, les lumières artificielles, l’ordinateur, la télévision, la pollution, le manque de nutriments et de repos ainsi que le stress, sont pour les yeux des sources d’agression et de déstabilisation. Ils sont constamment sollicités par les panneaux dans les rues, les pub dans le métro, les multiples annonces sur ton écran!

Bref il est temps de les chouchouter ces précieux!

Retrouvez nous chaque mois pour un beau voyage A dimanche pour en savoir plus …. Andrea&Paula

29/11/2022

✨ J’avoue et c’est drôle je suis dans plusieurs émotions, à la fois les chocottes (je me montre, je m’expose) et l’excitation (de pratiquer ensemble, se faire du bien, réunir…)

Cette méditation utilise le mantra Chattr Chakkr Varti, qui est donné pour atténuer l’anxiété, la dépression, l’insécurité et la peur, et pour apporter la victoire. Il donne de l’assurance et de la confiance en soi. Il stimule les glandes thalamus et hypothalamus. Ce mantra est tiré des quatre dernières lignes du Jaap Sahib, écrit par Guru Gobind Singh, qui représente le courage et la radiance. Tiré du site de la FFKY 😉

J’ai à cœur de méditer avec vous jeudi à 19H
A très vite ✨

28/11/2022

✨ Je me sens à ma place

Ce sourire aux lèvres qui ne me quitte plus depuis hier et cette vision de la vie dans la confiance. Ce week-end j’ai rencontré des femmes merveilleuses (et un homme !)et inspirantes

Qu’arrive t’il quand je rencontre une femme inspirante? Je me sens apaisée et à ma juste place. Ce qui m’arrive je l’ai désirée et je l’ai réalisé. Tout est loin d’être parfait mais je m’accommode de ce que je ne veux pas et le transforme comme je peux.
J’avance…

J’ai plaisir à t’imaginer coquine, me chuchoter : n’oublie pas ta joie
n’oublie pas de jouer ….

Merci Gurudass Kaur
Éblouies je suis par ton sourire, par ta douceur, par tes mots nourriciers et vivifiants, par tes encouragements et surtout par ton Immense JOIE !

18/11/2022

Yoga & gong 3ème édition
Dimanche 20 Novembre

Paula et moi vous emmenons en voyage dont vous seules.s connaissez la destination, voyage souvent riche d’émotions.

Le yoga mêlée des sonorités et vibrations du gong vous accompagnent….
Nous sommes heureuses de vous accueillir pour cette 3ème édition !!

Bienvenue 🤗

08/11/2022

Cercle de femmes: S’honorer

S’honorer, qu’est ce que cela t’évoques? Pour moi c’est Me mettre à l’honneur, Me chouchouter, Me cajoler, Me faire plaisir!
Le moment est arrivé de prendre du temps pour le consacrer à toi-même!
Quelques soit ton âge, culture, religion, orientation sexuelle, etc., bienvenue dans ton cercle de parole libre et de bienveillance!

Ce cercle de femme est également dédiée à la douceur! La douceur que tu t’apportes en prenant soin de toi.

Ce cercle de femmes a été pensé pour:
*T’autoriser ta douceur
*Ton corps, ta maison: comment en prendre soin
*Te permettre de faire perdurer cela en recevant des clés :(recettes, respiration…)
*Continuer à prendre soin de toi, en autonomie, tout au long de l’hiver.
*Travailler sur ton corps, ton mental et ton énergie vitale.

Un programme holistique, concocté avec amour :
| Ouverture du cercle
| Respiration et Méditation guidée
| Cérémonie de la douceur
| Goûter Gourmand & vegan
| Cercle de parole
| Clôture du cercle
| Prix: 60€
Réservation par email youareboldandbeautiful@gmail.com

Je t’écoute, tu m’écoutes, nous nous écoutons….

Au plaisir de t’accueillir
Andrea, Doula et éclaireuse de Paris pour Lunité

Photo by Hanna Balan on Unsplash

’amour ’écouter ’honorer ’aimer ’accueillir akethedifference

04/10/2022

NOS RENDEZ VOUS D’OCTOBRE

Chaque semaine à partir du 11!
LE MARDI
- YOGA PRENATAL 11H-12H30 Centre SAADH SANGHAT 7 Cours de la ferme Saint-Lazare Paris 10è.

- YOGA KUNDALINI 19H-20H15 À L’INSTANT T, 40 rue Quincampoix Paris 4è.

LE MERCREDI
- YOGA POUR ENFANTS 9H-10H15 Centre Bhagvati, 49 rue des Partants Paris 20è.

- YOGA & GONG 12H45-14H Centre SAADH SANGHAT 7 Cours de la ferme Saint-Lazare Paris 10è.

LE JEUDI
- YOGA KUNDALINI 7H-8H15 Chez vous! ONLINE!

Ce mois-ci
LE SAMEDI 15 ⚠️
- CERCLE DE FEMMES 8H45-18H30 Chez La Source Bien-Être, 7 impasse des trois soeurs Paris 11è.

LE DIMANCHE 16 ⚠️
- YOGA & GONG 17H-18H30 Centre SAADH SANGHAT 7 Cours de la ferme Saint-Lazare Paris 10è.

Plein d’occasions de nous rencontrer… A bientôt!

&gong

03/10/2022

NOS RENDEZ VOUS D’OCTOBRE

Chaque semaine à partir du 11!
LE MARDI
- YOGA PRENATAL 11H-12H30 Centre SAADH SANGHAT 7 Cours de la ferme Saint-Lazare Paris 10è.

- YOGA KUNDALINI 19H-20H15 À L’INSTANT T , 40 rue Quincampoix Paris 4è.

LE MERCREDI
- YOGA POUR ENFANTS 9H-10H15 Centre Bhagvati, 49 rue des Partants Paris 20è.

- YOGA & GONG 12H45-14H Centre SAADH SANGHAT 7 Cours de la ferme Saint-Lazare Paris 10è.

LE JEUDI
- YOGA KUNDALINI 7H-8H15 Chez vous! ONLINE!

Ce mois-ci
LE SAMEDI 15
- CERCLE DE FEMMES 8H45-18H30 Chez La Source Bien-Être, 7 impasse des trois soeurs Paris 11è.

LE DIMANCHE 16
- YOGA & GONG 12H45-14H Centre SAADH SANGHAT 7 Cours de la ferme Saint-Lazare Paris 10è.

Plein d’occasions de nous rencontrer… A bientôt!

&gong