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🤸🏼‍♀️. Accompagner naturellement le corps dans sa recherche d'équilibre
☃️. Cryothérapie périnéale

23/04/2025

✨ ”Y’a pas d’mal à s’faire du bien”

Vous saviez que votre corps produit naturellement des hormones du bonheur ? Et il existe plein de façons simples et naturelles de les stimuler !

Dans ce carrousel, on vous partage 4 molécules clés du bien-être (endorphines, sérotonine, ocytocine, dopamine) et plus de 20 idées d’activités pour les booster au quotidien.

🧊 Et bien sûr, on vous parle aussi de la cryothérapie périnéale !

Le froid, en agissant sur le système nerveux, stimule la libération d’endorphines, de sérotonine et de dopamine.

Résultat ? Une sensation de bien-être prolongée et une réduction naturelle de l’anxiété. Un vrai coup de boost pour le corps et l’esprit 🤩

💬 Et vous, quelle activité vous fait le plus de bien ? Et si vous avez des rituels à partager, on est preneuse !

Juliette & Sophie 💙

14/04/2025

💭 Marre des migraines ? Et si la solution était simplement… le froid ? Oui, vous le savez si vous nous suivez depuis un moment : on est fans de froid par ici 🤩

On vous en dit donc un peu plus sur ses bienfaits et sur notre tout nouveau produit : le bandeau anti-migraines ✨

Mais, pourquoi le froid fonctionne-t-il aussi bien ? Appliqué localement sur le front ou la nuque, il agit de plusieurs façons pour soulager rapidement vos migraines :

✅ Le froid réduit l’inflammation
✅ Il ralentit la circulation sanguine
✅ Il calme l’hyperactivité nerveuse du cerveau
💙 Et bien plus encore !

Alors, envie de découvrir notre nouveauté ? Dites-nous ce que vous en pensez en commentaires, on a hâte de connaître vos retours ! 🥰

Les Sisters 💙

31/03/2025

❄️ J-8…

Sur Insta, vous ne voyez que la partie émergée de l’iceberg… Mais en coulisses, nos cerveaux bouillonnent, nos cœurs battent la chamade et on est à fond pour vous proposer de nouvelles méthodes de bien-être naturelles.

Comme toujours, cette nouveauté est née de nos propres rituels bien-être, de vos besoins et des échanges avec des pros de la santé et du bien-être.

Et on est TELLEMENT heureuses de vous dévoiler bientôt un tout nouveau produit qui pourrait bien révolutionner votre quotidien ! 🎉

Certaines d’entre vous détournaient déjà nos produits pour apaiser cet inconfort… Alors on s’est dit : pourquoi ne pas créer LA solution idéale ? 🤩

Une idée ? La réponse dans 8 jours !
Restez connectées, vous allez adorer 💕

Juliette & Sophie 💙

18/03/2025

🎨 Nos nouveaux coloris sont arrivés !

Il y a quelques mois, on vous a posé la question en story, vous avez voté… et les voilà enfin ! 🎉

2 nouveaux coloris d’étuis rejoignent notre gamme : le flower power 🌸 et le pink 🩷, accompagnés d’une petite trousse vichy qu’on adore 😍

Comme toujours, nos tissus sont certifiés Oeko-Tex, et confectionnés en France, dans un atelier près de Lille qui soutient la réinsertion professionnelle 🇫🇷

🥰 Envie de craquer pour un nouveau coffret ou de compléter votre kit ? Ces nouveaux étuis sont disponibles dans les coffrets initiation ou experte ou à l’unité !

Alors, quelle couleur vous fait craquer ? Dites-nous en commentaire !

11/03/2025

⚡️ L’endométriose et les bienfaits du froid

🙌 On reçoit souvent des témoignages de personnes souffrant d’endométriose qui ressentent les effets bénéfiques du froid :

💬 ”Tout simplement merci! Il faut diffuser à tous les gynécologues les bienfaits de la cryothérapie périnéale, notamment dans les cas d’endométriose. C’est ma naturopathe qui me l’a suggéré et ma vie a changé! Bravo !”

💬 ”J'utilise Sister Feel pour soulager les symptômes de l'endométriose. Ça fonctionne très bien et devient vite un indispensable.”

Mais, comment la cryothérapie périnéale peut aider à soulager les symptômes de l’endométriose et quelles approches naturelles peuvent être complémentaires ?

On vous explique tout ça dans ce carrousel ✨

💕 Si vous souhaitez en savoir plus, on vous invite vivement à découvrir des comptes sérieux et généreux :
: naturopathe spécialisée dans les troubles féminins
: patiente experte endométriose & auteure
: naturopathe spécialisée en endométriose, syndrome de congestion pelvienne et douleurs neuro.
: marque de micronutrition experte pour l’Endométrioseendo : un dispositif médical numérique conçu pour accompagner les personnes atteintes d’endométriose.

🥰 N’hésitez pas si vous avez des comptes, ressources et conseils à nous partager au sujet de l’endométriose ou plus largement des troubles féminins. On sera ravies de regrouper toutes ces informations.

Les Sisters 💙

05/02/2025

💙 Sister Feel, comment ça marche ?

Vous avez envie de tester les bienfaits du froid, mais vous êtes un peu perdues sur l’utilisation de nos produits ? Promis c’est hyper facile, on vous explique tout en 4 étapes 👇

🧊 Étape 1 : placez les poches de froid au congélateur pendant environ 3h dans la trousse dédiée
(utiliser un congélateur dont la température est de -18°C)

✨ Étape 2 : une fois refroidie, glissez la poche de froid dans l’étui en coton (la poche de froid ne doit pas être en contact direct avec la peau).

💁‍♀️ Étape 3 : clipsez l’étui autour de votre culotte de la même façon qu’une protection hygiénique.

❄️ Étape 4 : C’est prêt ! Vous pouvez maintenant profiter des bienfaits du froid pendant 45 à 60 min.

Vous avez des questions sur l’utilisation de nos poches ? Écrivez-nous en mp ou en commentaire sous ce post 🥰

Les Sisters 💙

05/02/2025

📩 Quand vos DMs nous font découvrir les (très) nombreuses vies de Sister Feel ! 😅

On savait que nos poches de froid étaient polyvalentes, mais grâce à vous, on découvre chaque jour des utilisations insolites et parfois... inattendues 👀 :

🐝 Calmer les piqures d’insectes
🦷 Après une opération des dents de sagesse
⚡️ Soulager les douleurs post-opératoires

Et vous ? Vous avez déjà utilisé nos poches de manière un peu... "détournée" ?

Continuez à nous envoyer vos histoires en DM ou dans les commentaires, on adore votre créativité et vos anecdotes du quotidien 🤗 Peut-être que vous allez nous donner des idées pour un futur produit… qui sait 😜

Juliette et Sophie 💙

23/01/2025

❄️ Vous aussi, vous sentez ce petit coup de mou qui arrive avec l’hiver ? Moral dans les chaussettes, énergie en baisse… On connaît, on passe toutes par là.

Avec Sophie, on s’est dit qu’il nous fallait absolument une petite dose de réconfort pour traverser cette période avec le sourire. Quelque chose de simple, de doux, de naturel. C’est comme ça qu’est née l’infusion Feel Good, créée avec Nathalie .carnets.naturels.de.nath docteure en biologie et phyto-aromatologue.

Une tasse de réconfort bien chaud, 100% naturelle, pour se sentir mieux instantanément quand le moral dit “Ciao 👋”.

Au menu ?
🌿 Verveine odorante : traditionnellement reconnue pour favoriser la détente.
🌼 Camomille : contribue à la détente, pour un moment de pur réconfort.
🌺 Boutons d’oranger : plante aux vertus apaisantes et contribuant à calmer l'humeur.
🌱 Citronnelle : généralement recommandée en cas de digestion difficile ou d'inflammations intestinales

Faites chauffer l’eau, laissez infuser… et laissez la magie opérer ✨

Juliette 💙

13/01/2025

On commence à vous connaître 😉 On sait que pour certaines d’entre vous, Sister Feel c’est comme la glace à la fraise : c’est bon toute l’année, mais c’est tellement meilleur l’été !

Et pourtant, quelle erreur 😜 Et si le froid pouvait aussi vous aider à affronter la grisaille de l'hiver ? 😉 Bye bye la dépression saisonnière, et tous les autres tracas hivernaux.

🚀 On parle de boost d’énergie, de récupération musculaire, de régulation de la température corporelle, de renforcement du système immunitaire, de meilleure qualité de sommeil…

Allez, vous n’avez plus qu’à vous lancer : un petit bain de mer, une do**he fraîche, nos poches de froids… Dites-nous, vous avez déjà testé ? Ou vous êtes plutôt team couette et chocolat chaud ? Ou même les deux ? 😜

Juliette et Sophie 💙

06/01/2025

Cette année, pas besoin de grandes résolutions impossibles à tenir. Juste un petit pas. Un début. Parce que c’est souvent là que tout commence : une décision douce, un geste simple, mais puissant 🥰

Prendre soin de soi, c’est pas une course, ni un truc parfait. Pas pour plaire, pas pour cocher des cases. Mais pour répondre à ce qui VOUS tient vraiment à cœur ❤️

- Prendre rdv chez la psy
- Reprendre cette cure de vitamine que vous avez oubliée depuis des semaines
- Bouger un peu plus, s’inscrire à la salle de sport…
- Faire quelque chose de nouveau
- Réduire le temps d’écran
- Rappeler votre sage-femme pour la rééducation du périnée
- Se coucher plus tôt
- Planifier un weekend à soi, rien que pour se ressourcer…

Le plus important, c’est d’y aller doucement et de choisir ce qui vous fait vraiment du bien 🫶

Alors, quel est votre premier petit pas en 2025 ?

Juliette & Sophie 💙

Adresse

Paris

Téléphone

+33669232701

Site Web

https://sisterfeel.fr/

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