YAY, Yoga And You

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YAY, Yoga And You

Certains pensent qu'il faut être fou pour espérer changer le monde… Si c'est le cas , alors oui chez YAY nous sommes fous ! Nous ne faisons qu'un !

YAY, c’est un yoga vivant, sincère et engagé.
5 Studios à Paris, plateforme en ligne YAY-tv,.com, Retraites et formations dans la nature au Moulin de Lonceux
Un collectif de professeurs passionnés pour respirer, relier, éveiller. Et nous défendons même l’idée que l’on peut agir avec l’acte le plus banal du monde : Respirez ! Des cours de yoga doux, du yoga dynamique (Vinyasa, Ashtanga), du yoga pour enfant, de l'acro yoga, ddu yoga nidra, des ateliers culinaires, des conférences, pour prendre soin de soi, être bienveillant avec soi-meme, s'aimer et en conséquence prendre soin des autres et du monde. L'équipe internationale de YAY aussi qualifiée que compétente et joyeuse est là pour vous accompagner. Voici les atouts de YAY pour créer un monde différent, plus humain, plus respectueux, plus harmonieux. Car, derrière chacune de nos actions, nous respectons le travail de chacun et la nature. Ainsi, en pratiquant le yoga, vous réalisez un acte de bienveillance pour vous, pour autrui et pour la planète. Rien que cela !

03/09/2025

✨ Atelier Yoga – Retrouver son centre ✨
De la force de l’abdomen à la sagesse du cœur 💫
Avec Gayle Welburn

📍 Lieu : Studio YAY Vinaigriers
🗓 Date : Samedi 20 septembre 2025
🕒 Horaire : 14h30 – 17h30

Cet atelier vous offrira un socle solide entre équilibre et transformation !

Pensé avec beaucoup de joie et d’amour, il s’articulera en plusieurs séances dynamiques liant mouvements et postures.
Nous pourrons ainsi mieux comprendre notre corps en invitant notre force et en réveillant l’intelligence du corps.
Nous construirons la pratique vers des postures appelées « backbends » et traverserons aussi celles qui renforcent le centre, afin de connecter le dos et l’abdomen.
Nous garderons un état d’esprit curieux tout au long de notre exploration faite de multiples variations.
Nous cultiverons une attention physique, ancrée à l’intérieur, pour nous permettre d’explorer toujours plus loin à travers nos corps et nos cœurs.
Nous terminerons avec des postures de Yin, du restorative et de la relaxation afin de sceller une pratique complète et ressourçante.

🎟 Réservez dès maintenant votre place et offrez-vous ce voyage intérieur 💛

29/08/2025

✨ Et si cette rentrée, vous faisiez de votre bien-être une priorité ? ✨

Avec YAY TV, votre studio de yoga en ligne, pratiquez en toute liberté – où que vous soyez, quand vous le souhaitez :
🎥 35 cours en LIVE par semaine pour garder la motivation
📚 + de 4 000 vidéos en replay : cours, programmes, collections, philosophie du yoga
🧘‍♀️ Tous les styles : Hatha, Vinyasa, Yin, Méditation, Pranayama…
🌱 Suggestions personnalisées avec l’IA pour progresser à votre rythme
🙏 Contenus exclusifs & entretiens avec des maîtres yogis

📱 À la maison, en voyage ou en pleine nature, YAY TV vous accompagne partout.
✨ Tous les cours en live et en replay accessibles 7 jours, en illimité !

🌟 1 MOIS GRATUIT – sans engagement
💸 Abonnement dès 9€/mois

👉 Cette rentrée, transformez votre quotidien avec YAY TV

28/08/2025

✨ Formation Vinyasa Yoga – Module 1 ✨
Les Bases du Vinyasa
🔹 Fondations de la pratique & de la transmission
📅 21 au 26 octobre 2025 – au Moulin de Lonceux

✨ Pour poser les bases solides d’un enseignement du Vinyasa fluide, structuré et profondément relié au souffle et à l’intention.

Pourquoi sommes-nous là ?
Être enseignant·e, ce n’est pas seulement guider des postures : c’est créer un espace de transformation, de conscience et de présence.

🌿 Au programme
- Étude posturale du Yoga
- Étude et pratique du Pranayama et des Kriyas
- Cours de philosophie, étude des textes fondateurs du Yoga
- Cours d’anatomie
- Cours de naturopathie et d’alimentation
- Art des constellations yogiques

🎯 Objectifs
✔️ Maîtriser les fondements du Vinyasa
✔️ Guider une salutation au soleil claire et inspirante
✔️ Développer un langage pédagogique incarné
✔️ Intégrer l’anatomie et l’art des ajustements

✨ Une semaine pour plonger au cœur du Vinyasa, renforcer ta pratique et poser les bases d’un enseignement vivant et aligné.

📍 Moulin de Lonceux – 1h15 de Paris
💌 Infos & inscriptions en DM ou via le lien en bio

27/08/2025

La rentrée approche… Offrez à vos enfants un espace de calme, de joie et de conscience avec nos cours de Yoga Enfants chez YAY.

Paris 17 | Paris 18

Pour un encadrement optimal, les séances sont structurées en petits groupes, répartis par tranches d’âge :
- Yoga kids (3-5 ans)
- Yoga enfants (6-11 ans)
- Yoga Ados (12-16 ans)

Nos cours sont adaptés à chaque âge, dans un cadre ludique, bienveillant et stimulant, avec nos enseignantes passionnées Pauline et Lyla.

🎁 Offres spéciales
• Séance découverte offerte en juin
• –10 % pour le 2e enfant
• –5 % pour chaque ami parrainé

Avec des postures ludiques, une respiration consciente et des groupes adaptés, ils découvrent leur corps, apaisent leurs émotions, renforcent leur concentration... le tout dans la bienveillance et le plaisir.

Inscrivez-vous dès maintenant — pour une rentrée sereine & créative !

26/08/2025

✨ Atelier Yin Yoga de la tête aux pieds ✨
🧘‍♀️ Avec Anastasia Tikhonova
📅 Samedi 13 septembre, 14h30 – 17h30
📍 Studio YAY Vinaigriers – 42 rue des Vinaigriers

Restaurer notre énergie et rééquilibrer nos divers systèmes !

Lors de cet atelier, nous passerons en r***e le corps en son intégralité, en prêtant une attention particulière aux divers systèmes du corps (digestif, lymphatique, immunitaire, nerveux…).

Nous allons stimuler les différentes zones du corps afin de faire circuler l’énergie Qi dans le corps tout entier pour renforcer le bon fonctionnement de ces systèmes.

Nous accueillerons également nos pensées et nos émotions par une écoute bienveillante et sans jugement en leur permettant de s’exprimer librement. Cette écoute permet d’apaiser l’activité du mental et de se connecter au calme intérieur en activant le système nerveux parasympathique responsable de la relaxation.

Nous finirons l’atelier par des exercices de respiration (Pranayama) afin d’équilibrer nos états physique, mental et émotionnel et de retrouver la sérénité au plus profond de nous-même.

👉 Places limitées – réservez dès maintenant votre tapis.

23/08/2025

Nos formations pour plonger au cœur du Yoga ✨

Envie d’approfondir votre pratique ou de devenir professeur de yoga certifié ?
Chez YAY Yoga, nous proposons des formations immersives dans un lieu magique à 1h15 de Paris – le Moulin de Lonceux.

🌿 Hatha Yoga – 200h
S’ancrer pour s’élever
Une formation complète de 200 heures pour explorer les bases, les postures et la philosophie du yoga. Un chemin de transformation pour devenir professeur de yoga.

🔥 Vinyasa Yoga – 50h ou 200h
Respirer pour s’éveiller
Une formation dynamique pour apprendre à créer des enchaînements fluides et cohérents. Développez force, endurance et créativité, jusqu’à la certification internationale Yoga Alliance.

🌙 Yin Yoga – 50h
Un voyage hors du temps
Une immersion de 5 jours pour explorer les dimensions profondes du Yin Yoga, apprendre à guider une pratique et intégrer cette approche douce et puissante.

✨ Toutes nos formations sont certifiées Yoga Alliance et se déroulent dans une atmosphère unique, alliant rigueur, partage et sérénité.

📍 Proches de Paris, au cœur de la nature.
💫 Un cadre idéal pour apprendre, se reconnecter et transmettre.

20/08/2025

Bonjour, nous sommes Sara & Jérôme.

Nous avons fondé YAY avec une intention simple mais forte : Créer des lieux de respiration dans la ville, des espaces où l’on peut se retrouver, se reconnecter à soi, aux autres et à ce qui compte vraiment. Au fil des années, YAY est devenu un réseau. Mais nous préférons parler de maison. Des maisons de quartier, habitées par des professeurs passionnés, des élèves fidèles, des échanges sincères et des moments de présence.
Ce qui nous unit, c’est une certaine philosophie de la vie : lente, profonde, consciente.

❤️Merci à vous de partager cet espace avec nous, de l’animer et de le faire grandir jour après jour.
Nous serons toujours heureux de vous accueillir dans nos studios et de pratiquer à vos côtés.

17/08/2025

Cet été, laissez le yoga devenir votre allié fraîcheur : apaisez votre esprit, détendez votre corps et rechargez votre énergie, même sous la chaleur. ☀️

✨ Pourquoi l’été est le moment idéal pour pratiquer :
- Souplesse décuplée : la chaleur détend vos muscles et rend vos étirements plus doux et profonds.
- Énergie circulante : les postures réveillent la circulation sanguine et lymphatique, pour un corps léger et revitalisé.
- Bien-être conscient : le yoga vous aide à écouter vos besoins, notamment en hydratation, pour rester dynamique et serein·e tout l’été.

Chez YAY, on ne part pas en vacances loin de vous 🌸
👉 Nos studios restent ouverts tous les jours de 8h30 à 20h30, pour que vous puissiez pratiquer à votre rythme — du débutant au yogi confirmé.

Prêt·e à vivre la douceur et la fluidité estivale ?
💛 On vous attend chez YAY, pour un été de légèreté et de bien-être.

12/08/2025

Bonjour,
Je suis Anne-Marie Boisvert, professeure de Yoga et ancienne danseuse contemporaine avec une solide formation classique. Entre souffle, mouvement et scène, j’ai découvert le yoga comme une véritable discipline de transformation.

Mon parcours
Après des années dans la danse, j’ai compris combien le yoga est précieux pour les artistes : il développe souplesse, ancrage et force sans impact, tout en intégrant respiration, concentration et méditation.

Mon corps fut d’abord mon laboratoire : j’y ai expérimenté les bienfaits concrets du yoga sur ma santé physique et mentale, jusqu’à en faire un mode de vie.

Mon enseignement
Diplômée de la première promotion Vinyasa 200 h Yoga Alliance par YAY

J’enseigne un yoga fluide, accessible à tous les niveaux

En cours présentiels ou en ligne, je partage les bénéfices visibles et profonds du yoga : tonicité, présence, sérénité

✨ Pourquoi pratiquer avec moi ?
- Pour retrouver ancrage et fluidité
- Pour intégrer le yoga dans votre quotidien de façon douce et nourrissante
- Pour explorer à votre rythme la puissance d’un yoga conscient, au service du bien-être du corps et de l’esprit.

Venez expérimenter mes cours et redécouvrir votre pratique sous un nouveau jour ✨

08/08/2025

🌿 Tarifs early bird jusqu’au 15 août !
📚 Formations Vinyasa Yoga 200H & 50H

Tu rêves de plonger dans une pratique du yoga vivante, ancrée, inspirante et sacrée ?
Rejoins notre parcours de formation Vinyasa Yoga, composé de 4 modules complémentaires.
Chaque module peut être suivi indépendamment, selon ton niveau ou ton chemin du moment.

En suivant les 4, tu accèdes à une vision complète, cohérente et incarnée de l’enseignement du Vinyasa.
✨ Une pédagogie progressive et consciente
✨ Des formations certifiées Yoga Alliance & Qualiopi
✨ Des groupes à taille humaine pour un accompagnement personnalisé
✨ En immersion au magnifique Moulin de Lonceux, à 1h15 de Paris

📌 Les places sont limitées !
💛 Profite des tarifs réduits jusqu’au 15 août
🔗 Réserve ta place maintenant (lien en bio)

28/07/2025

✨ Découvrez notre collection spéciale été «Pratiquer en été» sur YAY.tv
22 vidéos animées par Federica, Iris, Maitri, Wanjiru, Georgia et Miguel — pour vous accompagner dans des pratiques estivales pensées pour tous 🌿

- Des séances dynamisantes pour capter l’énergie solaire et booster le corps ☀️
- Des pratiques yin apaisantes pour abaisser la chaleur intérieure, apaiser la tension et nourrir l’équilibre (turn0search1, turn0search3)
- Une diversité de styles et de professeurs, pour tous les niveaux et envies

🧘‍♀️ Bienfaits garantis
- Apaisement mental et détente profonde
- Rééquilibrage du corps et des émotions
- Connexion renforcée à soi-même et à l’environnement estival (turn0search29, turn0news24)

📲 Rejoignez la pratique dès maintenant !
Rendez-vous sur 👉 yay-tv.com/fr/
Profitez d’une saison d’été nourrie, inspirée et équilibrée 🌸

-TV

Adresse

44 Rue Joseph De Maistre
Paris
75018

Site Web

http://yay-yoga.com/

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Type

Salle de yoga

YAY

Certains pensent qu'il faut être fou pour espérer changer le monde… Si c'est le cas , alors oui chez YAY nous sommes fous ! Et nous défendons même l’idée que l’on peut agir avec l’acte le plus banal du monde : Respirez ! Des cours de yoga doux (Hatha yoga, Yoga sans dégâts, Yin Yoga, Yoga de madras, ..), de yoga dynamique (Vinyasa, Ashtanga, Hatha flow, Kundalini, Ashtanga), de yoga pour les enfants et la famille, de yoga pour les femmes enceintes et après l’accouchement, de la méditation et des ateliers, pour prendre soin de soi, être bienveillant avec soi-même, s'aimer et en conséquence prendre soin des autres et du monde. Nous ne faisons qu'un ! L'équipe internationale de YAY aussi qualifiée que compétente et joyeuse est là pour vous accompagner. Voici les atouts de YAY pour créer un monde différent, plus humain, plus respectueux, plus harmonieux. Car, derrière chacune de nos actions, nous respectons le travail de chacun et la nature. Ainsi, en pratiquant le yoga, vous réalisez un acte de bienveillance pour vous, pour autrui et pour la planète. Rien que cela !