24/11/2022
Cet hiver on vous conseille de vous réchauffer ! L'hiver s'annonce froid. Préparez-vous au froid. Un ensemble standard de vitamines est important.
- Légumes, fruits, baies - ce sont toutes des vitamines naturelles qui aideront votre immunité en hiver.
- Consommation abusive d'alcool. Au moins 2 litres d'eau par jour.
- Sommeil bon et sain, au moins 6-8 heures par jour.
Être en bonne santé! Merci d'être avec nous.
