Ludivine Thenard - My Sophro Bubble

10/02/2026

https://www.parlonsrh.com/podcast-ludivine-thenard-lauthenticite-manageriale-vecteur-dengagement-ep22/

Dans des organisations marquées par la fatigue des équipes et la perte de sens, comment réinventer une relation managériale plus humaine ?

07/04/2025

Certaines rencontres provoquent des opportunités professionnelles, d’autres de belles amitiés et parfois, les deux en même temps ✨Avec , on ne se connaît pas depuis longtemps mais on sait qu’on va faire un bout de chemin ensemble :-)Nous avons décidé de collaborer et cette collaboration commence par la présentation de son accompagnement « Une vie à la hauteur de tes rêves »✨Christelle a une carrière unique, 30 ans dans les médias, 12 livres, des centaines d’interviews et d’accompagnements individuels… qui ne souhaiterait pas être accompagné par une âme comme celle-ci? Inspirante et authentique 💫Retrouvez un extrait de notre live dans lequel elle nous explique pourquoi elle est LA bonne personne pour vous accompagner en phase de changement, de transformation et comment elle vous aidera à tout débloquer !À ceux qui sont prêts à décoller, n’hésitez pas à me contacter pour un rdv découverte, puisque Christelle me fait confiance pour son développement commercial 🙏, le début d’une magnifique aventure dont je vous parlerai très bientôt 🌸🌸🌸

20/03/2025

Le Colloque Oh Happy Breizh en Bretagne, c’est demain!
J’y animerai une conférence : Se manager soi ✨
Hâte d’y être 🌸✨💫

07/03/2025

J’ai la chance, la joie, l’honneur de partager le cabinet de cette femme pétillante Nathalie Saulnier EI, sophrologue, énergéticienne et auteure ✨

Une femme inspirante que la vie a mis sur mon chemin dès ma reconversion il y a 4 ans.

C’est dans Paris 9ème que nous pratiquons toutes les deux, c’est en librairie que vous trouverez ses ouvrages 🥳

À partager sans modération 💜

05/03/2025

DEVELOPPER SON INTUITION 💫

L´intuition nous guide et nous aide à prendre les bonnes décisions. Elle nous alerte des dangers et nous fait prendre conscience de ce qui est bon pour nous ou pas.

L´intuition nous guide aussi bien dans notre quotidien que dans nos choix de vie. Que ce soit au travail ou dans votre vie personnelle, il est primordial de savoir l´écouter.

Pour cela, il est important de pouvoir calmer le mental, qui vient brouiller cette intuition au fur et à mesure que nous nous laissons déborder par la routine, la pression et le rythme de vie effréné qui est le notre aujourd´hui.

Comment se manifeste l´intuition? Comment calmer le mental?

C´est ce que nous allons aborder pendant cet atelier, et surtout, je vous proposerai des outils concrets.

Je vous partage également un feedback de mon dernier atelier « Comment préserver ses énergies? » :

« Merci beaucoup Ludivine de cet atelier hyper riche! Très concret, comme j´aime, des réponses à toutes mes questions et mon actualité qui résonne tellement avec ton partage »

À bientôt avec joie,
 
Ludivine
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04/03/2025

MANAGER et se préserver✨

J’ai lors de ma carrière en entreprise managé pendant plus d’une dizaine d’années, et j’étais loin d’être parfaite.

J’ai appris, fait des erreurs et après ma reconversion, j’ai compris beaucoup de choses.

Loin de moi la prétention de dicter comment être un bon manager, mais j’ai par contre la volonté d’accompagner. Car manager n’est pas chose facile. Et s’il y a une chose que j’ai bien comprise, c’est que pour être un bon manager, et pour être un manager épanoui, il faut prendre soin de soi.

J’utilise aujourd’hui mon expérience en entreprise ainsi que ma pratique de la sophrologie et de la pleine conscience pour vous soutenir et vous accompagner vous ou vos équipes.

Que ce soit en atelier ou en séance de supervision, il est aujourd’hui plus que primordial d’aider les managers dans leur mission.

Le management bienveillant est un sujet qui me passionne et me tient à cœur. Je serai d’ailleurs présente le 21 mars prochain au colloque de Ohhappybreizh, le premier colloque sur le management bienveillant ✨

Pour plus d’informations sur mon atelier ou mes accompagnements, n’hésitez pas à me contacter 🙏

22/02/2025

« J’ai dépensé une fortune, je n’y crois plus »Attention aux arnaques ⚠️Coachs holistiques, énergéticiens, magnétiseurs, sophrologues, thérapeutes holistiques … nous sommes nombreux à vous accompagner sur votre chemin spirituel.Cette semaine, j’ai accompagné deux personnes qui ont probablement été arnaquées, car oui, l’intérêt pour la spiritualité inspire certains pour gagner leur vie en profitant de personnes fragiles ou n’ayant pas connaissances du fonctionnement d’une thérapie holistique.Voici quelques éléments qui vous aideront à identifier si votre coach holistique est fiable :✨ il ou elle ne propose pas des tarifs exorbitants ✨ il ou elle n’impose pas de nombre de séances ni de fréquence, cela se fait en accord avec la personne accompagnée et en fonction du ressenti de celle-ci.✨ il ou elle ne vous guérit pas, elle vous accompagne sur le chemin de la guérison.✨ il ou elle fait tout pour vous rendre autonome et non dépendant de ses services.✨ il ou elle ne vous dicte pas votre conduite et vous apprend à faire preuve de discernement et à utiliser votre libre arbitre.Enfin, le thérapeute holistique ne fait jamais de promesses mais il guide en toute bienveillance.Pour plus d’informations sur mes accompagnements, contactez-moi en mp ou par e-mail à l’adresse suivante : ludivine.healyoursoul@gmail.com

16/02/2025

Sur mon site internet, My Sophro Bubble ✨, je mets surtout en avant mes accompagnements individuels et collectifs dans la gestion du stress.

Mais ce qui fait aujourd’hui ma singularité, c’est ma capacité à vous aider à vous retrouver, à vous reconnecter à vous-même et à quelque chose de plus grand que soi.

Voici un récapitulatif de mes prochains ateliers collectifs, en ligne et présentiel à Paris :

🪶 jeudi 27 février de 9h30 à 12h30 en ligne : Comment pratiquer l’écriture intuitive?

💚 vendredi 28 février de 12h30 à 14h en ligne : Comment préserver ses énergies?

💜 jeudi 13 mars de 12h à 14h en ligne : Identifier ses capacités extra-sensorielles et les développer - Partie 1

✨ vendredi 14 mars de 9h30 à 12h30 en présentiel, au 32 rue Vignon à Paris : s’initier à l’auto-traitement (canaliser l’énergie de guérison)

💜 jeudi 27 mars de 12h à 14h en ligne : Identifier ses capacités extra-sensorielles et les développer - Partie 2

Merci de me contacter en mp pour tous renseignements ou pour vous inscrire 🙏

À bientôt ✨✨✨

Ludivine

14/02/2025

En tant que coach ou consultant, tu t´es probablement déjà senti (e) vidé(e) après une séance d´accompagnement ou tu termines tes journées épuisé (e)?

Dans notre métier, il est primordial de respecter certaines règles afin de préserver nos énergies. Car oui, il est bien question d´énergie quand tu passes du temps avec une autre personne voire même un groupe de personnes.

Je te propose un atelier en ligne de 1h30 afin de pourvoir te donner les clés d´un accompagnement sain pour toi et tes clients.

Rendez-vous le 28 février à 12h30 pour 90 minutes d´échanges, limité à 15 participants.

12/02/2025

04/02/2025

« Tu incarnes par ta posture et ton engagement la juste bienveillance »

Ces mots de Thierry Willieme me touchent 💜

De retour de Nantes, pleine de gratitude ✨

Une belle rencontre afin d’échanger sur un thème qui nous anime tant : l’intelligence spirituelle au sein de l’entreprise ✨

Et bientôt je l’espère une magnifique collaboration pour secouer un peu ce monde de l’entreprise ;-)

Qui nous suit?

03/02/2025

Prendre conscience de notre singularité et l’assumer✨Et vous, avez-vous conscience de votre singularité?D’autres parleront de raison d’être, de mission de vie.Pour être alignés et épanouis✨Extrait de l’intervention de au petit déjeuner d’Inspirem du 30-01