Fuengirola Swimming and Fitness Trainer

10/01/2026

bon debut d'annee ...
COURAGE 🏋️

09/01/2026

21/09/2025

🎋Quand le stress s’accumule, quand l’esprit tourne sans arrêt et que le corps est épuisé… il est parfois difficile de retrouver son souffle.

Le massage, ce n’est pas juste un moment agréable.
C’est un vrai soutien pour le corps et l’esprit :
✨ Il fait baisser le cortisol (l’hormone du stress)
✨ Il stimule les endorphines, nos hormones du bien-être
✨ Il apaise le système nerveux parasympathique → le corps se calme, respire mieux
✨ C’est un moment passif, où vous n’avez rien à faire… juste recevoir
✨ Et peu à peu, il vous reconnecte doucement à vous-même

En prévention, ou en complément d’un suivi médical, c’est une façon simple et profonde de prendre soin de soi. 🌸

Au centre énergétique, nous avons à cœur de vous offrir ce retour au calme.
Et très bientôt, nous vous présenterons celles qui rendent cela possible, avec leurs mains et leur cœur. 💛

12/08/2025

09/07/2025

bonne semaine

04/07/2025

08/06/2025

pensez a prendre un coach