le_ki_de_jade

19/01/2026

Reconnecter au corps n’est pas une option.
C’est un besoin fondamental.

Mais pas comme une énième pratique de bien-être.
J’ai créé une méthode qui agit à la racine de l’être :
physique, psycho-somatique et mentale.

Pour restaurer la vitalité, réguler le système nerveux, et apprendre à maîtriser son niveau d’énergie dans un monde où l’hypersensibilité, l’inflammation et les maladies chroniques explosent.

Cette approche est née de plus de 10 ans de recherche et surtout ...de pratique....d'incorporation et d'incarnation dans tous les domaines de ma vie, et de l’accompagnement de plus de 500 personnes.

IKIGAGNE, c’est l’alliance de
mouvements issus des médecines d’Asie,
pratiques martiales fondamentales,
méthodes scientifiques d’oxygénation et de minéralisation,
et une conscience du mouvement tournée vers
la créativité et l’élan vital.

Ce n’est pas une tendance.
C’est une transformation.

15/01/2026

Chaque fois que tu flanches, rappelle-toi :
ce n’est que dans le lâcher-prise que la vie redevient fluide.
Pas le laisser-aller.
L’espace que tu crées dans tes peurs

Chaque choix fait par peur coupe le fil de ta vie.
Alors ferme les yeux. Respire.
Écoute ce que ton cœur murmure.

Rien n’est facile.
Tout est une question de perception.
Et la perception, ça s’apprend.

Arrête de regarder ta vie avec les vieux schémas.
Regarde-la avec l’âme.
Oui, parfois on s’égare.
Et c’est ok.
Même rire de soi est déjà une libération.

Ne laisse plus la société décider à ta place.
Choisis ta vérité.
Pose tes limites.
Ose dire quand ça ne va pas.
Et ose dire quand tu es profondément heureux(se).

IKIGAGNE, le programme que j'ai créé, part de là.
De la racine.
Pourquoi nous faisons de mauvais choix.
Pourquoi le corps s’est coupé des ressentis.
Pourquoi l’élan vital n’est pas une question de volonté, mais de nature profonde.

IKIGAGNE, c’est revenir dans le corps.
Se libérer des carcans.
Redevenir libre, souverain(e), vivant(e).
Grâce aux médecines d’Asie et aux neurosciences.

Aujourd’hui, je dis merci à la vie.
Merci aussi aux personnes que j’accompagne,
qui osent traverser, libérer, ressentir,
et qui redeviennent libres, ancrées et puissantes dans leur vie.

Et si c’était aussi ton chemin ?
Celui de reconnecter à ton IKIGAGNE,
et d’oser vivre depuis ton corps, ta vérité
et ta pleine souveraineté.

Alors dis-moi…
À qui dis-tu merci aujourd’hui ?

14/01/2026

La maîtrise ne naît pas d’une discipline hasardeuse, mais d’une connaissance intime de soi.

Un maître d’arts martiaux disait : *« Il vaut mieux mille fois le même coup que mille coups différents. »*

Répéter, non pour s’enfermer, mais pour se révéler.

Donner de la profondeur et de l’impact à son Être exige une forme de pèlerinage de la lucidité : accepter ses biais, ses angles morts, ses fuites.

Et pour cela, le mental ne suffit pas.

Le corps, lui, ne ment jamais. Il est le temple de la vérité, celui qui nous ramène au ressenti, aux zones de friction — non pour les éviter, mais pour les apprivoiser et les transformer en forces au service de notre destinée.

Je ne crois pas à un destin figé. Je crois à des tendances, façonnées par notre libre arbitre. Ce même pouvoir peut nous aligner et réveiller l’abondance qui nous habite, ou nous égarer dans des choix désaccordés. La bonne nouvelle ? Il n’est jamais trop t**d pour reprendre le pouvoir et revenir dans son Axe.

Nous y sommes tous reliés. La question est simple et exigeante :

Quelles actions posons-nous, chaque jour, pas à pas, pour ne plus nous fuir et ne pas passer à côté de la version la plus juste de nous-mêmes ?

Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises décisions. Il y a le regard que nous choisissons de poser sur elles — celui qui enferme, ou celui qui libère et nous émancipe des croyances que nous portons sur nous-mêmes.

Il ne s'agit pas de prendre de grande décisions tous les Jours, mais d'habituer notre Être à passer à l'action même pour les petites choses qui nous mettent dans l'inconfort, et de muscler cette aptitude, augmenter notre seuil de résilience pour embrasser la progression, malgré les périodes de stagnation ou de procrastination

Ce qui importe, c'est la conscience que des espaces existent pour s'en libérer, reprendre sa gouvernance et sa souveraineté.

Je t'y accompagne avec IKIGAGNE, né de toutes mes années de recherches, pratiques, entre médecines ancestrales asiatiques, pratiques martiales et neurosciences.

Si tu veux en savoir plus, commente Ikigagne et partage à une personne autour de toi qui se sent concernée 💚

💚💞🔥🐢

07/01/2026

Dans une journée où tout s’arrête,
où les transports sont immobiles,
et si nous mettions notre corps en mouvement…
non pas pour aller plus vite,
mais pour arrêter le temps.

Marcher seul.
Sans destination précise.
Déconnecté du téléphone,
reconnecté à ce corps qui, lui, a besoin d’amour.

À chaque pas, j’expire profondément.
J’observe ma posture.
Je laisse le poids descendre dans les pieds.
Je marche lentement, comme si chaque pas comptait.

La neige tombe.
Son blanc se dépose dans le fond de mes pupilles,
et soudain, le regard brille un peu plus.
Je m’émerveille de cette simplicité :
respirer, marcher, sentir.

Je croise un regard.
Je souris, sans me méfier des intentions.
Je tends un thé chaud à quelqu’un qui dort dans la rue.
Un geste simple.
Humain.
Présent.

Et je comprends que ce ralentissement
n’est ni une fatalité,
ni une injonction de la nature.

C’est une invitation f***e.
Une célébration du Yin.
Un retour à soi.

Dans la saveur profonde de l’hiver.

01/01/2026

Une magnifique année 2026 à tous 💚💞😘🙏

"Si ton présent est juste, ton futur le sera "

#2026プレ花嫁

28/12/2025

🔥C'est officiel, nous relançons notre collaboration en 2026 !

*4 ateliers ( 1 par trimestre) à Paris Montparnasse dans un lieu Inédit Haussmannien au sein de l'école de shiatsu de
pionnier du Shiatsu en Europe.

*Une retraite de 4 jours en juin ( lieu à définir)

et moi-même avons créé une expérience immersive au coeur de votre corps, à la croisée des médecines millénaires ( yoga, Do In, pratique martiale, Shiatsu) et modernes ( breathwork, oxygénation profonde).

🎁Nous vous offrons un voyage révolutionnaire pour libérer votre système nerveux et reconnecter à votre nature profonde.
Nos chemins respectifs se sont croisés après plus de plus de 10 ans de recherches et 5 ans de pratique commune pour faire fusionner notre approche.

💞C'est parce que nous nous sommes rencontrées, parce que nous sommes profondément connectées l'une avec l'autre, que nous avons pu faire naître notre signature.💚

🧘Le corps n'oublie rien, le corps sait tout, il est temps de lui rendre toute sa place pour mieux vous comprendre, vous ressentir, et surtout vous Aimer !

⌛La session du 10 janvier est déjà complète ( 12 personnes inscrites)

📞Pour y participer aux prochains événements, rejoignez notre groupe WhatsApp ( QR code et numéros dispo)

✏️Partagez largement autour de vous et commentez : Atelier si vous souhaitez accéder au groupe WhatsApp

27/12/2025

26/12/2025

Mon silence sur les publications n’est pas une absence.

C’est une mutation.

Je me tiens dans l’ombre fertile, là où depuis mes racines les branches se deploient, là où tout se prépare.

Je laisse la sève redescendre et le souffle ralentir, avant de faire jaillir la version innatendue de moi-même.

Ce temps n’est pas un retrait, mais une gestation. Un passage Yin, profond, nécessaire et sincère, avant le renouveau.

Le printemps sait attendre.

Durant cette période, je n’offrirai pas de grands discours, mais dans mon âme fleurissent des haïkus.

Quelques lignes déposés comme des graines,
pour honorer la vie et ce qu'elle a de plus beau à nous offrir, en 3 vers et 17 syllabes.

Ces mots emprunts de la poésie japonaise peuvent transformer notre vision du monde, à commencer par celle que j'aiguise à chaque lever du Soleil.

Si vous le voulez bien, vous pourrez les lire quotidiennement. 🐢☀️

Mettez moi un commentaire " Haïku" si vous vous sentez chez vous dans cet espace, et n'hésitez pas à commenter ce que cela vous inspire.

Avec tout mon coeur,

Jade 💚

24/11/2025

Arrêter le temps même dans le foisonnement creatif...

Ne pas chercher à remplacer quand on peut juste ne rien y mettre

Ne pas chercher à remplir quand on peut juste se nourrir du temps de rien

Accepter ce qui s'inscrit, ce qui nous est donné comme cadeau de revenir en nous-même

Même dans l'accélération intense de l'élan créatif, la temps de ne plus rien vouloir ni attendre s'invite comme un compagnon de réflexion...

Et si notre rapport au temps était beaucoup plus vaste que celui qu'on connait : linéaire ?

Et toi ? Accordes-tu du temps aux espaces du rien?

09/11/2025

#




Bonjour c’est Jade.

Aujourd’hui J’ai décidé de vous surprendre un peu en vous emmenant comme si vous y étiez dans les coulisses de tournage de mes pub.

J’avais choisi ce jour-là d’automne, un joli parc près de Paris inondé de feuilles.

Quel plaisir d’écrire, de mettre en scène et de monter ces vidéos destinées à ma communication afin de vous partager ma méthode I.KI.GAGNE. née de plus de 10 ans de recherches et de pratiques...

Plus qu'une simple méthode, I.KI.GAGNE. est un chemin pour vous aider à retrouver votre vitalité, votre créativité et votre nature profonde sans vous disperser ni vous saboter.
Ma mission de cœur, c’est de vous guider à enfin trouver la vôtre.

💚 Alors, si mon énergie résonne en vous, c’est que nous sommes faits pour cheminer ensemble!

Le lien de la conférence est juste là, en-dessous!
J’ai hâte de vous embarquer dans mon univers !

Commente IKIGAGNE si tu veux en savoir plus et je t'envoie les infos en MP

09/11/2025

Après des mois de travail intense pour sortir mon programme (mais surtout une dizaine d'années de recherche, pratique, incarnation de tout mon être et mon coeur pour transmettre l'essence de ce qui m'a moi même transformée toutes ces années....

C'est un immense bonheur de vous annoncer officiellement le lancement officiel d' I.KI.GAGNE.

Transformer ton énergie,
c’est te transformer toi.

Chaque souffle t’invite à renaître.
Chaque mouvement réveille ton Ki.

Tu n’as rien à forcer,
seulement à respirer,
à sentir la vie circuler à nouveau.

L’énergie n’est pas quelque chose que tu cherches,
c’est ce que tu es déjà.

Quand tu t’alignes,
le monde s’aligne avec toi.

I.KI.GAGNE
✨ Plus qu’un programme,
c’est un retour à toi.
Une renaissance.

Pour en savoir plus, commente I.KI.GAGNE.

Partage à au moins une personne autour de toi 💚🌟🐢

Gagne en vitalité
Gagne en créativité
Reconnecte à ton I.KI.GAGNE.