Psychologue Paris 5 - Clara Sgard

12/12/2024

Mercredi prochain a lieu le dernier Atelier 2024 sur l'Acceptation. Au programme :
✨Éclairages sur la thématique (approche cognitive et psychocorporelle, thérapie ACT – Acceptation et Engagement)
🌸Moments de méditation guidée
🙋‍♀️Échanges de groupe

Plus d'infos : https://clara-sgard.com/2024/12/09/atelier-acceptation-en-ligne/

29/05/2024

Je suis ravie de vous partager quelques conseils autour du sommeil avec Psychologies
Être à l'écoute de votre corps et ajuster certains comportements pour retrouver un meilleur sommeil 🥱😴🥰

14/03/2024

Pour démarrer le printemps, je propose une soirée Méditation & cercle de paroles spécial thérapeutes le mardi 26 mars à Paris.

N'hésitez pas à nous rejoindre via le lien ci-dessous.

Soirée méditation et cercle de paroles à Paris le mardi 26 mars 2024

20/09/2023

BIENVENUE

J’ai le plaisir de vous recevoir désormais lors de séances individuelles et d’ateliers en groupe :

🛋 au cabinet À vos soins (67 rue Buffon - Paris 5)

🌳 en marchant au Jardin des Plantes ou au Bois de Vincennes (Walking therapy)

💻 à distance

Retrouvez toutes les informations sur mon site internet www.clara-sgard.com (🔗lien dans ma bio).

À bientôt !

14/09/2023

📌Après les épisodes de l'été, voici le nouvel épisode de podcast spécial rentrée.

⏳ Vous verrez comment faire du TEMPS votre allié et envisager votre année plus SEREINEMENT.

📲 Disponible sur toutes les plateformes d'écoute :
https://smartlink.ausha.co/zen-et-psy/e07-habiter-le-temps

Bonne écoute et bonne rentrée à tous et toutes !

15/05/2023

Retrouvez mon dernier épisode de podcast dans lequel j'aborde l'hypnose et ce que cet outil peut apporter au quotidien. Belle écoute !

Vous découvrirez dans cet épisode tous les bienfaits de l'hypnose : soulager des douleurs, apaiser des émotions et le regard porté sur le passé, se débarrasser de phobies,... L'hypnose c'est la possibilité de voyager en soi, à travers le temps, à la rencontre de ses propres ressources. Bonu...