Dr Amethys - Journal Sans Gluten

Dr Amethys - Journal Sans Gluten Blog personnel
Docteur en Médecine
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¤ M'takba / Harcha au tadjine - Sans gluten , avec Réginat diététique.Réginat-Diététique El Mordjene sarl CEBON Margarin...
28/07/2021

¤ M'takba / Harcha au tadjine - Sans gluten , avec Réginat diététique.
Réginat-Diététique El Mordjene sarl CEBON Margarine Sol Candia
Les ingrédients :

- 400g de semoule de maïs
- 50g de farine de maïs
- 50g de maïzena .elmordjene
- 2 cc de sel
- 2 cc de levure chimique
- 1cc de sucre
- 150g de margarine à température ambiante
- 1 oeuf
- lait tiède

La préparation :

- Mélanger les ingrédients secs et y incorporer la margarine bien.
- Ajouter l'oeuf et ramassaer la pâte avec le lait tiède petit à petit jusqu'à l'obtention d'une boule qui colle à la main et ne doit pas être dure car la semoulr va absorber les liquides.
- Laisser reposer 30min avant de l'étaler sur une épaisseur de 1cm.
- Découper votre M'takba et faure cuire au tadjine ou à la poêle jusqu'avoir une belle dorure. Allez-y délicatement pour pas faire tomber vos morceaux.

B'saha w raha ! Bon appétit !

¤ Baklawa - Sans gluten avec Réginat diététique :La pâte :- 3 ½ mesures de farine extra  pour gâteaux- ½ mesure de maïze...
28/07/2021

¤ Baklawa - Sans gluten avec Réginat diététique :

La pâte :
- 3 ½ mesures de farine extra pour gâteaux
- ½ mesure de maïzena .elmordjene
- 1 sachet de vanille
- pincée de sel
- 1 mesure moins 2 travers de doigts de gras (mélange de smen & margarine) fondu
- 1 oeuf
- eau et eau de fleur d'oranger

La farce :
- 3 mesures de cacahuètes grillées et moyennement hachées
- ½ mesure de sucre
- 2 cs de Smen fondu
- 1 cc de cannelle moulue
- eau de fleur d'oranger

Miel ( même poids de la farce)

La préparation :
- on commence par la pâte en tamisant tous les ingrédients secs, on fait un creux au centre où on met le mélange de smen&margarine fondu et l'oeuf.
- on incorpore le tout dans la farine et on assemble la pâte doucement avec le mélange eau et eau de fleur d'oranger.
- on forme des boules (10-12) qu'on couvre avec du papier film et on laisse reposer toute la journée.
- on prépare la farce en mélangeant tous les ingrédients ensemble et on assemble avec l'eau de fleur d'oranger jusqu'à obtenir un mélange qui forme une boule mais facilement décomposable et on laisse reposer également.
- on prend la moitié des boules (5-6), on commence à les étaler en petits cercles une à une séparément avec de la maïzena, puis on les met l'une sur l'autre en mettant une bonne quantité de Maïzena entre elles (pour feuilleter la bakalawa) et on étale l'ensemble des 5-6 feuillets selon les dimensions du plateau.
- on badigeonne le plateau de smen fondu, puis on met la couche de feuillets, on met ainsi notre farce puis la 2ème couche de feuillets travaillés de la même façons)
- on découpe la baklawa comme on veut sans atteindre le fond puis on badigeonne généreusement de smen fondu et on enfourne pendant 1h30min à 2h sur 150° dans l'étage le plus haut du four, une fois cuit, on abaisse et on allume le grille pour la dorure
- à la sortie du four, on l'imbibe de miel ,on couvre et on laisse toute la nuit avant de la découper.

B saha w lehna

Rfis Canstantinois de la marque Glutina.Un produit local, de Canstantine.Sincèrement, je le trouve super bon, surtout c'...
28/07/2021

Rfis Canstantinois de la marque Glutina.

Un produit local, de Canstantine.

Sincèrement, je le trouve super bon, surtout c'est une première pour moi un rfis sans gluten.
Je l'ai préparé comme indiqué sur la boite.

Bonjour ❤😄
31/01/2021

Bonjour ❤😄

Bonjour ❤Détails du petit-déjeuner : 🍞🍋 Cake au citron avec la farine de Réginat-Diététique le mix spécial pour gâteaux ...
30/01/2021

Bonjour ❤

Détails du petit-déjeuner :

🍞🍋 Cake au citron avec la farine de Réginat-Diététique le mix spécial pour gâteaux avec un topping glaçage sucre glace El Mordjene sarl CEBON
🍊 une petite orange en rondelles.
☕ café noir sans sucre Maxwell House

Et pour la citation du jour :

En entendant une porte grincer, l’optimiste pense qu’elle s’ouvre et le pessimiste qu’elle se ferme.
Matthieu Ricard

Bonne journée ! Soyez optimistes 😄😊

✒ Citation du jour :😄😊N'attendez pas d'être heureux pour sourire, souriez plutôt afin d'être heureux.E.L. Kramer        ...
22/01/2021

✒ Citation du jour :

😄😊
N'attendez pas d'être heureux pour sourire, souriez plutôt afin d'être heureux.
E.L. Kramer

😄 Bonjour le monde !J'espère que vous allez bien en ce vendredi !Je vous souhaite une excellente journée ♡Bon weekend 😁 ...
22/01/2021

😄 Bonjour le monde !
J'espère que vous allez bien en ce vendredi !
Je vous souhaite une excellente journée ♡

Bon weekend 😁

Mes éclairs sans gluten !La recette de la pâte à choux est celle partagée par Cynthia de Pâtisserie Le Parfait Setif , a...
20/12/2020

Mes éclairs sans gluten !

La recette de la pâte à choux est celle partagée par Cynthia de Pâtisserie Le Parfait Setif , avec la crème au citron 🍋.

🌰🥚🍪🍫👩🏻‍🍳• La recette des sablés au chocolat.• Faites défiler pour voir les étapes de réalisation.  BON APPÉTIT !        ...
05/12/2020

🌰🥚🍪🍫👩🏻‍🍳

• La recette des sablés au chocolat.
• Faites défiler pour voir les étapes de réalisation. BON APPÉTIT !

⚜ Des sablés au chocolat et aux noisettes ⚜• Faites défiler les photos pour voir les détails. • La recette sera partagée...
05/12/2020

⚜ Des sablés au chocolat et aux noisettes ⚜

• Faites défiler les photos pour voir les détails.
• La recette sera partagée dans la publication suivante.
Réginat-Diététique
Chocodada

⚜🌰⚜🍫⚜Des gâteaux au chocolat et aux noisettes.👈🏻👈🏻👈🏻
05/12/2020

⚜🌰⚜🍫⚜
Des gâteaux au chocolat et aux noisettes.
👈🏻👈🏻👈🏻

Pour le petit-déjeuner ❤😍🤤🍌🍞☕
24/10/2020

Pour le petit-déjeuner ❤😍🤤
🍌🍞☕

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