Centre RNPC Paris 15

24/12/2024

Avant Après 🤩
Qu'en pensez-vous 🤔

01/10/2024

01/10/2024

Merci à toutes et à tous pour votre confiance🙏🏼

06/03/2024

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Ce mercredi 6 mars, c’est la journée européenne de l’orthopédie. A cette occasion, nous vous proposons de découvrir un article publié par le Groupe Hospitalier Diaconesses Croix Saint-Simon

Cet article met l’accent sur les conséquences d’une surcharge pondérale sur l’arthrose et l’implantation d’une prothèse. En effet, le surpoids malmène les cartilages des articulations, favorise considérablement les complications lors de l’implantation d’une prothèse, notamment pendant la convalescence.
Pour toutes ces raisons, il est vivement recommandé par les chirurgiens orthopédiques de perdre du poids avant une telle opération chirurgicale.

Parfaitement illustré, l’article fait également la chasse aux idées reçues tout en délivrant de nombreux conseils. Une pépite que nous vous invitons consulter en cliquant ici : https://rb.gy/wk2ph6.

31/07/2023

Pour cette dernière recette du mois de juillet, nous vous proposons de découvrir une recette de salade de thon et poivrons. Parfaite pour la saison, vous pouvez la déguster durant toutes les phases de votre Programme RNPC.

Préparation :
Égouttez le thon. Coupez les poivrons en deux, éliminez les pépins et coupez la chair en bâtonnets. Pelez et émincez finement l'oignon rouge. Coupez le concombre en petits dés.
Fouettez l'huile et le vinaigre dans un saladier, ajoutez tous les ingrédients et mélangez rapidement.

On se retrouve la semaine prochaine pour de nouvelles recettes ! Bon appétit ! 😋

28/07/2023

Nous sommes toujours très heureux de vous partager les témoignages de nos patients ayant réalisés le programme RNPC. 📝 👩 🧑

Aujourd'hui, nous vous proposons de découvrir le témoignage Corinne patiente du centre RNPC de Villeneuve-sur-Lot. Un grand merci à elle pour le partage 😊

Vous aussi, n'hésitez pas à partager vos témoignages avec nous en commentaires. ✒️
Si vous souhaitez découvrir davantage de témoignages, rendez-vous sur notre site internet www.rnpc.fr

24/07/2023

Aujourd’hui, nous vous proposons de découvrir une recette gourmade de verrines de pommes/caramel RNPC compatible avec toutes les phases du Programme RNPC ! 🍏

Préparation :

• Purée de pomme : Peler, épépiner et couper grossièrement la pomme Golden ou Chanteclerc en 8 morceaux. Faire cuire les morceaux de pomme dans une casserole avec un peu d’eau et la gousse de vanille fendue et grattée ou la cannelle. Faire cuire à feu doux en remuant de temps en temps et mixer pour réduire la pomme en purée.
• Découper la pomme Granny Smith ou Pink Lady en petits dés.
• Préparer l’Entremet Pomme Caramel RNPC en suivant les instructions sur le sachet ou la fiche technique.
• Verser une bonne cuillère à soupe de purée de pomme, puis une fine couche de dés de pomme, puis l’entremet, puis encore une couche de dés de pomme.
• Servir bien frais.

Bon appétit ! 😋

17/07/2023

Pour cette nouvelle semaine, nous proposons de découvrir une recette de salade de moules au chorizo RNPC et haricots verts fraiche et gourmande à réaliser durant toutes les phases de votre Programme RNPC. 🥗

Étapes de préparation :

Coupez les extrémités des haricots verts. Épluchez et émincez les échalotes. Nettoyez les moules si nécessaire.

Faites cuire les haricots verts 5 min dans une casserole d'eau bouillante salée. Égouttez-les, puis laissez-les refroidir sous l'eau froide puis les égoutter de nouveau.
Faites chauffer une grande casserole avec un filet d'huile d'olive.

Puis, faites-y revenir 2/3 des échalotes quelques minutes puis ajouter les moules.

Mélangez, et laissez cuire à couvert pendant 2-3 min jusqu'à ce que les moules s'ouvrent.
Laissez tiédir et décortiquez les moules.

Placez-les dans un saladier avec un filet d'huile d'olive, le jus de citron et le persil haché. Poivrez, puis ajoutez le chorizo, les haricots verts et le reste des échalotes. Servez.

On se retrouve la semaine prochaine pour de nouvelles recettes !

14/07/2023

Nous sommes toujours très heureux de vous partager les témoignages de nos patients ayant réalisés le programme RNPC. 📝 👩 🧑

Aujourd'hui, nous vous proposons de découvrir le témoignage d’Annie patiente du centre RNPC de Saint-Jean. Un grand merci à elle pour le partage 😊

Vous aussi, n'hésitez pas à partager vos témoignages avec nous en commentaires. ✒️

Si vous souhaitez découvrir davantage de témoignages, rendez-vous sur notre site internet www.rnpc.fr

12/07/2023

A l’image de Nadia, vous aussi retrouvez le sourire !

⌛En effet, depuis plus de 17 ans maintenant le Réseau RNPC a pris en charge plus de 100 000 patients en surcharge pondérale et présentant des pathologies associées.

Grâce à un protocole adapté aux paramètres de santé de chacun ainsi qu’un suivi régulier, la méthode a permis à ces patients d’améliorer leur santé et leur bien-être au quotidien. Et donc de retrouver leur sourire !

🔬 A ce jour, la méthode RNPC, basée sur des études scientifiques (https://www.rnpc.fr/les-etudes-rnpc/) est l’approche thérapeutique non-médicamenteuse la plus efficace pour perdre du poids de manière durable et sécurisée.

🎯 Les centres RNPC vous accompagnent tout au long de votre programme pour comprendre quelles ont été les raisons de prise de poids, et mettre en place de nouvelles habitudes alimentaire pour ainsi atteindre vos objectifs poids et santé.

Pour en savoir plus sur notre prise en charge, rendez-vous sur www.rnpc.fr

10/07/2023

On se retrouve aujourd’hui avec une toute nouvelle recette de gaspacho de courgettes. Rapide et simple à faire, cette recette pleine de fraicheur compatible avec toutes les phases du Programme RNPC sera parfaite pour vos entrées !

Préparation :
• Rincez et coupez en tronçons les courgettes.
• Émincez l’oignon.
• Lavez et effeuillez le thym et le basilic.
• Pressez le citron.
• Réservez quelques feuilles de basilic et de thym et quelques rondelles d’oignon.
• Mixez finement tous les ingrédients, et placez le gaspacho au frais 1 h.
• Servir bien frais en ajoutant quelques rondelles d’oignon et quelques feuilles de basilic et de thym pour décorer.

Bonne dégustation 🍽️ ✨