Dr Inna Gridina

Dr Inna Gridina La médecine esthétique est devenue ma vocation où l’art et la science se rencontrent harmonieusement.

💛 La protection solaire s’intègre aujourd’hui comme un geste de base dans toute routine cutanée.Au-delà de l’aspect esth...
15/04/2026

💛 La protection solaire s’intègre aujourd’hui comme un geste de base dans toute routine cutanée.

Au-delà de l’aspect esthétique, elle joue un rôle clé dans la prévention du vieillissement prématuré et des déséquilibres pigmentaires. Une utilisation régulière permet de maintenir une peau plus homogène, plus stable et globalement en meilleure santé dans le temps.

🧴L’enjeu n’est pas seulement le choix du produit, mais surtout la régularité d’application et son intégration au quotidien, même en l’absence d’exposition directe.
__________________________

💛 Солнцезащитная защита сегодня - это базовый этап любого ухода за кожей.

Помимо эстетического аспекта, она играет ключевую роль в профилактике преждевременного старения и нарушений пигментации. Регулярное использование помогает поддерживать более ровное, стабильное и здоровое состояние кожи в долгосрочной перспективе.

🧴Важно не только правильно подобрать средство, но и сделать его частью повседневной рутины - даже при отсутствии прямого солнечного воздействия.

#защитасолнца #кожалица #дерматология #уходзакожей #здороваякожа #красота #париж

13/04/2026

👜 Dans le sac du Dr Inna Gridina

Aujourd’hui, elle vous propose de découvrir un peu mieux son quotidien à travers ce qu’elle garde avec elle.

Parce que la qualité de peau se construit aussi dans les détails du quotidien 🤍
_______________________

👜 В сумке доктора Инны Гридиной

Сегодня она предлагает чуть ближе познакомиться с её повседневной жизнью - через вещи, которые она носит с собой в сумке каждый день.

Потому что качество кожи формируется в том числе из таких повседневных мелочей🤍


#лайфстайл #повседневность #чтовмоейсумке #уходзакожей #красотакожи #эстетическаямедицина

12/04/2026

💧 Peau sèche : quand la routine ne suffit plus

Une peau sèche traduit souvent une altération de la barrière cutanée - avec un déficit en eau et en lipides.

Une routine adaptée, avec des actifs ciblés, permet déjà d’améliorer le confort et la qualité de peau ✨

Lorsque cette prise en charge topique atteint ses limites, une approche complémentaire peut être envisagée.
�Dans cette vidéo, le Dr Gridina détaille les options réalisées au cabinet pour agir plus en profondeur 💉
______________________

💧 Сухая кожа: когда домашнего ухода недостаточно

Сухая кожа чаще всего отражает нарушение кожного барьера - с дефицитом влаги и липидов.

Грамотно подобранный уход с активными компонентами уже позволяет заметно улучшить комфорт и качество кожи ✨

Когда такого ухода становится недостаточно, можно рассмотреть дополнительные методы.
�В этом видео доктор Гридина подробно рассказывает о процедурах, выполняемых в кабинете эстетической медицины, которые работают на более глубоком уровне 💉

#уходзакожей #увлажнениекожи #красотакожи #косметология #эстетическаямедицина #биоревитализация #мезотерапия #здороваякожа

🧬 Les polynucléotides s’inscrivent dans une approche de régénération cutanée, en travaillant directement sur la qualité ...
11/04/2026

🧬 Les polynucléotides s’inscrivent dans une approche de régénération cutanée, en travaillant directement sur la qualité de la peau.

Ils stimulent l’activité des fibroblastes, relancent la production de collagène et améliorent progressivement la densité, l’élasticité et l’hydratation cutanée.

Le résultat n’est pas immédiat — il se construit au fil des séances, pour une peau plus saine, plus résistante et visiblement revitalisée.

📅 Un protocole personnalisé permet d’adapter le traitement aux besoins spécifiques de chaque peau
__________________________________

🧬 Полинуклеотиды - это процедура, направленная на регенерацию кожи и улучшение её качества на клеточном уровне.

Они стимулируют активность фибробластов, запускают выработку коллагена и постепенно улучшают плотность, эластичность и уровень увлажнённости кожи.

Результат не мгновенный - он формируется постепенно, от сеанса к сеансу, делая кожу более здоровой, устойчивой и заметно обновлённой.

📅 Индивидуальный протокол позволяет адаптировать процедуру под потребности каждой кожи

#уходзакожей #антивозрастнойуход #эстетическаямедицина #биоревитализация #здороваякожа #увлажнениекожи #косметология #уходзалицом

10/04/2026

🔍 Dans cette deuxième partie, le Dr Gridina répond aux questions fréquentes autour du SMAS lifting par HIFU :

– Peut-on réaliser un lifting HIFU après des injections (Botox, acide hyaluronique) ?�– Quelle est la différence entre un lifting chirurgical et un lifting SMAS par HIFU ?�– À quel âge ou à quel moment envisager ce traitement ?

Et d’autres questions essentielles. Enregistrez la vidéo pour la revoir plus t**d 📌
_____________________________

🔍 Вторая часть видео, где Доктор Гридина отвечает на частые вопросы о SMAS-лифтинге с помощью HIFU:

– Можно ли делать HIFU-лифтинг после инъекций (ботокс, гиалуроновая кислота)?�– В чем разница между хирургическим лифтингом и SMAS-лифтингом HIFU?�– В каком возрасте или на каком этапе стоит рассматривать эту процедуру?

И другие важные вопросы. Сохраните видео, чтобы вернуться к нему позже 📌

#безоперации #лифтинглица #косметология #уходзакожей #антивозраст #эстетическаямедицина

Au centre Skins , nos patients sont des profils très variés.Femmes, hommes, étudiants, jeunes actifs - de tous horizons...
08/04/2026

Au centre Skins , nos patients sont des profils très variés.

Femmes, hommes, étudiants, jeunes actifs - de tous horizons. Chacun vient avec ses besoins, ses attentes et son rythme de vie.

🗣️ Notre rôle est d’écouter, d’analyser, puis d’adapter chaque prise en charge en fonction de ces éléments.

Qu’il s’agisse d’améliorer la qualité de peau, de traiter une problématique spécifique ou de prévenir certains signes, les protocoles sont toujours personnalisés.

Parce qu’en médecine esthétique, il n’existe pas de solution universelle - seulement des réponses adaptées à chaque patient ✨
___________________________

В центре Skins мы ежедневно работаем с пациентами самых разных профилей.

Женщины, мужчины, студенты, молодые специалисты - люди с разным образом жизни и из разных сфер. Каждый приходит со своими потребностями, ожиданиями и ритмом жизни.

🗣️ Наша задача - выслушать, проанализировать и адаптировать подход к каждому пациенту с учётом этих особенностей.

Будь то улучшение качества кожи, решение конкретной проблемы или профилактика возрастных изменений, все протоколы всегда подбираются индивидуально.

В эстетической медицине не существует универсальных решений - есть только подход, адаптированный под каждого пациента ✨


#эстетическаямедицина #уходзакожей #косметология #качествокожи #индивидуальныйподход #уходзалицом

07/04/2026

Zoom sur le protocole de cryolipolyse ❄️

La séance débute par un paramétrage précis de l’appareil (température, durée, intensité d’aspiration) selon la zone traitée et l’indication.

L’applicateur est ensuite positionné sur la zone cible : le tissu est aspiré puis refroidi de manière contrôlée afin d’induire l’apoptose des adipocytes.

En fin de séance, un massage est réalisé pour accompagner le processus et favoriser la reprise circulatoire 💆‍♀️

Il s’agit d’une procédure non invasive, généralement bien tolérée et non douloureuse. Les résultats apparaissent progressivement, avec un effet optimal au bout de 2 à 3 mois.

📍 Prenez rendez-vous chez pour savoir si ce traitement est adapté à vos besoins.

_______________________
�Зум на протоколе криолиполиза ❄️

Процедура начинается с настройки аппарата (температура, длительность, интенсивность вакуума) в зависимости от зоны и показаний.

Затем насадка устанавливается на выбранную область: ткань втягивается и охлаждается контролируемым образом, что запускает апоптоз жировых клеток.

В конце проводится массаж, который сопровождает процесс и улучшает микроциркуляцию 💆‍♀️

Это неинвазивная процедура, как правило хорошо переносится и не является болезненной. Результаты проявляются постепенно, с максимальным эффектом через 2–3 месяца.

📍 Запишитесь на консультацию в , чтобы понять, подходит ли Вам эта процедура.

#криолиполиз #эстетическаямедицина #уходзателом #неинвазивно #к

💉 La biorevitalisation s’inscrit dans une approche préventive et corrective de la qualité de peau→ Elle agit comme un “b...
06/04/2026

💉 La biorevitalisation s’inscrit dans une approche préventive et corrective de la qualité de peau

→ Elle agit comme un “booster” d’hydratation et permet de soutenir la peau face aux agressions quotidiennes (stress, pollution, rythme de vie)

→ Idéale en complément d’autres traitements esthétiques ou en entretien régulier pour maintenir une peau saine et lumineuse

→ Les résultats sont progressifs : la peau se revitalise au fil des séances et gagne en confort, souplesse et homogénéité

☀️Peut être réalisée toute l’année, même en période ensoleillée, en respectant une protection solaire adaptée après la séance
__________________________

💉 Биоревитализация — это метод профилактического и корректирующего ухода, направленный на улучшение качества кожи

→ Она действует как «бустер» увлажнения и помогает коже справляться с ежедневными агрессивными факторами (стресс, загрязнение, ритм жизни)

→ Идеальна как дополнение к другим эстетическим процедурам или для регулярного ухода с целью поддержания здоровой и сияющей кожи

→ Результаты проявляются постепенно: кожа восстанавливается от сеанса к сеансу, становится более комфортной, упругой и однородной

☀️ Процедуру можно проводить круглый год, даже в солнечный период, при условии соблюдения рекомендаций по фотозащите после сеанса.

#биоревитализация #уходзакожей #увлажнениекожи #сияниекожи #эстетическаямедицина #косметология #здороваякожа #антиэйдж #уходзалицом #качествокожи #гиалуроноваякислота

🧴 Choisir sa crème dépend avant tout des besoins de la peau.Le type de peau (sèche, grasse, mixte, sensible) ainsi que s...
05/04/2026

🧴 Choisir sa crème dépend avant tout des besoins de la peau.

Le type de peau (sèche, grasse, mixte, sensible) ainsi que son état (déshydratation, sensibilité…) influencent le choix des textures et des actifs.

Selon les besoins, certains actifs peuvent être privilégiés :
– peau sèche : acide hyaluronique, céramides, glycérine
– peau grasse : niacinamide, zinc, acide salicylique
– peau mixte : niacinamide, acide hyaluronique (textures légères)
– peau sensible : panthénol, aloe vera

📍La peau évolue avec le temps - les soins peuvent donc être ajustés en conséquence.
Un diagnostic permet d’adapter la routine de manière plus précise.

______________________

🧴 Выбор крема зависит не от конкретного продукта, а от потребностей кожи.

В зависимости от типа кожи (сухая, жирная, комбинированная, чувствительная) и её состояния (обезвоженность, чувствительность и т.д.) текстуры и активные компоненты должны быть подобраны индивидуально.

В зависимости от потребностей можно ориентироваться на активные компоненты:
– сухая кожа: гиалуроновая кислота, церамиды, глицерин
– жирная кожа: ниацинамид, цинк, салициловая кислота
– комбинированная: ниацинамид, гиалуроновая кислота (лёгкие текстуры)
– чувствительная: пантенол, алоэ вера

📍 Индивидуальная диагностика позволяет точно подобрать уход и скорректировать рутину.

#уходзакожей #кремдлялица #типыкожи #здороваякожа #косметология #дерматология #уходзалицом #обезвоженнаякожа #чувствительнаякожа #жирнаякожа #сухаякожа #комбинированнаякожа #уходзарукой

Préparation à l’été ☀️Il reste moins de 3 mois avant l’été - c’est le moment idéal pour commencer un protocole d’épilati...
02/04/2026

Préparation à l’été ☀️

Il reste moins de 3 mois avant l’été - c’est le moment idéal pour commencer un protocole d’épilation laser ✨

Démarrer dès maintenant permet de réaliser plusieurs séances et d’obtenir un résultat visible avant les vacances

Le traitement agit progressivement, d’où l’importance de commencer en amont : la régularité est essentielle pour une peau lisse, sans irritation 🌿

📅 Prenez rendez-vous pour une première consultation gratuite chez afin de définir un protocole personnalisé et préparer l’été en toute sérénité !
______________________

Подготовка к лету ☀️

До лета осталось меньше 3 месяцев - самое время начать курс лазерной эпиляции ✨

Именно сейчас - идеальный момент, чтобы успеть пройти несколько сеансов и уже получить заметный результат к отпуску.

Лазер работает поэтапно, поэтому важно начать заранее: регулярность - ключ к гладкой коже без раздражения 🌿

📅 Запишитесь на первую бесплатную консультацию в наш центр , чтобы подобрать индивидуальный протокол и подготовиться к лету комфортно и спокойно.

#уходзакожей #гладкаякожа #эстетическаямедицина #париж #докторгридина

01/04/2026

🤍 Le lifting SMAS par technologie HIFU est une méthode non invasive qui permet d’agir en profondeur sur la qualité et la fermeté de la peau. Grâce aux ultrasons focalisés, cette technique stimule la production de collagène et cible les couches profondes, sans chirurgie ni éviction sociale.

Dans cette vidéo, le Dr Inna Gridina vous présente cette procédure en détail : son fonctionnement, ses indications et les résultats que l’on peut attendre 👩‍⚕️

📅 Une consultation personnalisée chez reste essentielle pour déterminer si ce protocole est adapté à votre peau et à vos objectifs
______________________
�🤍 SMAS-лифтинг с помощью технологии HIFU - это неинвазивная процедура, которая воздействует на глубокие слои кожи и помогает улучшить её плотность и упругость. Сфокусированный ультразвук стимулирует выработку коллагена и работает на уровне SMAS, без хирургического вмешательства и длительного восстановления ✨

В этом видео доктор Инна Гридина подробно рассказывает о процедуре: как она работает, кому подходит и каких результатов можно ожидать 👩‍⚕️

📅 Индивидуальная консультация в нашем центре необходима, чтобы понять, подходит ли этот протокол именно вам и какие параметры будут оптимальны именно Вашей коже.

#смаслифтинг #эстетическаямедицина #лифтингбезоперации #омоложение #упругостькожи #коллаген #уходзакожей #косметология #париж

27/03/2026

⛅️ Exposition solaire, changements hormonaux, inflammation, âge… plusieurs facteurs peuvent déclencher une hyperpigmentation.

Mais derrière un même aspect visuel peuvent se cacher des mécanismes très différents.

Dans cette vidéo, le Dr Gridina vous aide à mieux comprendre :
– les différents types de pigmentation (taches solaires, mélasma, post-inflammatoire)
– et les solutions adaptées selon chaque cas

📅 Une consultation personnalisée chez reste indispensable pour choisir un protocole sûr et efficace
___________________________

⛅️ Солнечное воздействие, гормональные изменения, воспаления, возраст… множество факторов могут вызывать гиперпигментацию.

Но за схожим внешним видом часто скрываются совершенно разные проблемы.

В этом видео доктор Гридина помогает лучше разобраться:
– в различных типах пигментации (солнечная, мелазма, поствоспалительная)
– и в решениях, подходящих для каждого случая

📅 Индивидуальная консультация в остаётся необходимой, чтобы подобрать безопасный и эффективный протокол

#гиперпигментация #мелазма #уходзакожей #косметология #красотакожи

Adresse

57 Rue Boissière
Paris
75116

Téléphone

+33182078667

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Dr Inna Gridina publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Type