Zen Bar à Sieste

25/06/2025

🎉 On fête aujourd’hui l’anniversaire de Solène !!!

Elle jongle chaque jour entre les plannings, les soins, les massages, les formations et les conseils… avec efficacité, générosité et toujours ce petit supplément d’âme qui fait toute la différence.

Solène, c’est une force tranquille, une oreille précieuse pour les clients comme pour ses collègues.

Et si elle doute parfois, nous, on n’a aucun doute : c’est une perle !

💚 Belle journée à toi Solène, et merci d’être qui tu es 🙏😘

21/06/2025

📍 Paris. 35°C. Chambre surchauffée, esprit agité ?
Et si la clé d’un bon sommeil cet été, c’était… moins ?

🛏️ Une chambre minimaliste, c’est bien plus qu’une tendance déco. C’est un sanctuaire. Un espace épuré, respirant, où chaque objet a du sens — et où l’esprit peut enfin se poser.

💡 Moins d’encombrement = moins de stimulation visuelle = plus de calme intérieur.
🌿 Matières naturelles, couleurs douces, lumière tamisée : tout est pensé pour apaiser le système nerveux. Et avec la chaleur qui s’installe (35 à 40° attendus ce week-end à Paris !), alléger son environnement peut vraiment tout changer.

🧭 Jeudi 26/06, au Zen Bar, on accueille Clarisse, architecte holistique spécialisée en minimalisme et feng shui.
Elle vous montrera comment transformer votre chambre en véritable cocon de récupération — pour retrouver un sommeil profond et réparateur.

🧘‍♀️✨ Au programme : conseils concrets, respiration, tisanes, soins, surprises…

📆 Places limitées — réservez vite !

15/06/2025

20 ans qu’on s’est rencontrés,
10 ans que je te regarde être un papa extraordinaire.
Entrepreneur, associé, conjoint aimant, protecteur, tennisman, cuisto, animateur…
et surtout, le père idéal pour nos enfants. 💚

Bonne fête des pères 😘


🥇

06/06/2025

✨ Expérience bien-être au féminin — Le 26 juin

Et si faire du tri dans votre maison permettait aussi de faire de la place en vous ?
Et si, en réorganisant l’extérieur, vous retrouviez l’équilibre intérieur ?

Le 26 juin, vivez une expérience immersive et régénérante au Zen Bar, pensée pour alléger votre charge mentale et réactiver votre puissance intérieure.

Au programme :
🌀 Clarisse, architecte holistique, vous partagera les clés d’un minimalisme bienveillant et les bases du feng shui dans la chambre, pour transformer votre espace en véritable cocon ressourçant .
💫 Ariane, praticienne en soins énergétiques et 🌙 Virginie, fondatrice du Zen Bar vous guideront à travers un bain sonore mêlé de sophrologie, pour apaiser le mental, vous libérer, respirer… et mieux dormir.

Un moment doux et puissant pour ralentir, déposer ce qui pèse, et repartir plus légère, alignée, recentrée.

🎁 Avec la complicité de nos partenaires
bio


Qui seront également de la partie pour vous partager leurs astuces et produits naturels qui favorisent un sommeil réparateur 😉

🎟 Places limitées — Réservation obligatoire
💰 Tarif : 39 €
🕰 Durée : 2h – de 19h à 21h
📍 Lieu : Zen Bar, 29 passage Choiseul, Paris 2e

👉 Réservations : www.zenbar.fr/booking

03/06/2025

Elle est arrivée “par hasard”…

Il y a un an, Ophélie poussait pour la première fois la porte du Zen Bar en tant que Bienfaitrice.
Une candidature spontanée, un moment de synchronicité… et le début d’une belle aventure humaine ✨

Avant de nous rejoindre, Ophélie avait traversé plusieurs expériences professionnelles tumultueuses.

Mais au lieu de baisser les bras, elle a choisi de croire encore en ce métier, en sa passion, en ses mains.

Et quelle chance elle a eue de tomber sur nous.
Et quelle chance on a eue de la croiser. 💚

Ophélie, c’est une boule d’énergie, de dynamisme et de générosité.
Elle dit qu’elle aime son travail et on le ressent.
Elle a ce don dans les mains, cette justesse de toucher qui ne s’apprend pas dans les livres : elle fait du bien, sincèrement, intensément.

Mais son don ne s’arrête pas là.
Elle sait aussi offrir le mot juste, le petit câlin au bon moment, une attention douce à ses collègues, quand elles en ont le plus besoin. Comme un radar du cœur.

Parfois elle arrive fatiguée, parfois chamboulée… mais elle le dit, elle partage, elle transforme. Et dès qu’un client entre, son sourire reprend le dessus.

Merci Ophélie d’avoir cru en nous. Merci pour ta lumière. Merci 🙏 et
Joyeux Zen-versaire à toi 🌟

👉 Et toi, tu connais Ophélie ?
Raconte-nous ton plus beau souvenir avec elle 💬✨

❤️

25/05/2025

Est-ce trop t**d pour vous parler de la fête des mères ?
Je ne pense pas même s’il est déjà t**d pour un dimanche soir. Car Il y a des femmes comme toi,
qui donnent tout, de jour comme de nuit.
Des femmes dont le sommeil est haché, volé, mis entre parenthèses…par un bébé, un souci, un trop-plein d’amour ou de responsabilités voir un peu de tout en même temps.

Être maman, c’est un engagement profond, puissant, parfois épuisant. Un rôle 24/24 sans bouton pause.
Et pourtant, on a besoin – et on mérite – de souffler, de se déposer, de récupérer.

C’est ce que j’ai voulu créer avec le Zen Bar.
Un lieu pour recharger batteries physiques et mentales,
retrouver du souffle, du silence… et parfois un peu de sommeil.

Bonne fête à toi, maman.
Et à toutes celles qui portent, élèvent, aiment sans relâche.

Aujourd’hui, mais surtout dans ton quotidien pense à toi aussi !
Et si tu en ressens le besoin : viens t’offrir ce moment de pause que tu mérites tant.

23/05/2025

Mama Mia !!!! C’est Ce dimanche !!!! Et tu n’as pas de cadeau 💝 !

Reste Zen 😉
Nous avons toujours une solution ⬇️

🫶 bon cadeau du Zen Bar 🫶 est le plus des cadeaux qu’une mère puisse avoir : du temps rien que pour elle !

Disponible 24h/24 sur notre site 🧘🏻‍♀️

20/05/2025

19/05/2025

Ok… Est-ce qu’on peut prendre 2 secondes pour fondre devant ce duo de choc ?
Solène, notre super Adjointe, était venue nous présenter sa petite princesse 👸🏻 quelques semaines après sa naissance… Et devinez quoi ?
Elle a testé le Zen Gravity avant ses premières purées !
(Team bien-être depuis la naissance, on valide.)

Ici, on ne fait pas que bo**er ensemble… on vit les émotions en équipe.
Et ça, c’est le plus beau des bonus !

Que vos bébés aient 2 mois, 20 ans ou même 40… la Fête des Mères, c’est CE dimanche !
Et spoiler alert : le cadeau parfait existe.
Un moment pour elle, rien que pour elle… au Zen Bar.

09/09/2024