12/12/2025
[𝗖𝗼𝗻𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝘁𝘀] 🎙
Delphine Py sera présente au salon Bien-être Médecine Douce Lyon !
Assistez à sa conférence : “Santé mentale : comment en prendre soin ?”
le samedi 17 janvier 2026 à 10h15.
Téléchargez votre entrée gratuite :
👉 https://www.salon-medecinedouce.com/lyon/visiteur_invitation/
Nous apprenons très tôt à prendre soin de notre santé physique… mais qu’en est-il de notre santé mentale ?
Si vous manquez de connaissances, d’outils ou de stratégies pour mieux comprendre ce qui se passe en vous, cette conférence est faite pour vous 💛
Vous découvrirez :
• comment mieux comprendre vos émotions, vos pensées et vos comportements
• des outils simples et concrets issus des TCC et de l’ACT pour prendre soin de vous au quotidien
• des clés pour cultiver un équilibre intérieur durable
Une conférence bienveillante, accessible et profondément utile pour toutes celles et ceux qui souhaitent aller mieux et développer une meilleure hygiène mentale 🌿✨
📘 Delphine Py, psychologue spécialisée en thérapies comportementales et cognitives (TCC), ACT et hypnose, exerce en cabinet à Clermont-Ferrand.
Autrice et créatrice de contenus, elle vulgarise la psychologie avec passion afin de sensibiliser, prévenir et guider chacun vers un mieux-être.