28/10/2025
💥 Tu veux rater ton Mois sans tabac ?
Alors crois-moi : fais absolument ces 5 trucs-là : plantage garanti ! 😜
1️⃣ Ne prends pas de ni****ne.
2️⃣ N’anticipe pas les moments de tentation.
3️⃣ Enferme-toi chez toi à double tour et ne vois plus personne.
4️⃣ Profites-en pour te mettre au régime.
5️⃣ Garde ton paquet à proximité “au cas où”.
(Spoiler : c’est exactement ce qu'ont l'habitude de faire les fumeurs que je vois en rdv individuel…)
😏 Si tu veux que ce Mois Sans Tabac soit vraiment le moment de bascule : fais tout l’inverse ! Et surtout, ne le fais pas seul·e.
👉 Prends rdv pour qu'on en parle avant le jour 1.
(Et tu verras, ça change tout.)
https://bit.ly/4e283af
