L'ART DU BIEN-ÊTRE :
Le shiatsu, la réflexologie, le massage traditionnel thaï, le massage ayurvédique ont pour point commun d’être issus de la Médecine Traditionnelle Chinoise, axée sur la prévention. J'accompagne des personnes de tous âges - enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes et bébés. Je n'utilise pas de protocole pré-établi, je m'adapte à la personne que je considère dans sa globalité. QUI SUIS-JE...
J'ai choisi d'être formée dans le respect de la Médecine Traditionnelle Chinoise, qui nous enseigne l'Art du Bien Etre. J'ai appris la réflexologie plantaire avec un médecin acupuncteur, le Dr Denis Lamboley (IME). J'ai été formée au shiatsu au sol, amma sur chaise et au DO IN (auto massage) à l'école Yoga et Shiatsu puis à SEVE. J’ai ensuite suivi une spécialisation en shiatsu maternité et massage bébé auprès de Suzanne Yates (Well Mother Institute). Je suis aussi allée apprendre le massage traditionnel thaï à l'école Watpo en Thaïlande (3 mois intensif avec pratique en dispensaire), le massage ayurvédique en Inde (Auroville). Enfin, j’ai appris l’EFT (Emotional Freedom Technique) auprès de Jean-Michel Gurret (IFPEC). Les différentes pratiques que j'exerce n'ont aucune prétention médicale ou paramédicale. SÉANCES POUR LES PARTICULIERS :
Le shiatsu, la réflexologie plantaire, et le massage thaï se pratiquent aussi bien à mon cabinet (Paris 13e) qu’à domicile (avec supplément tarifaire). Ces techniques de bien être se reçoivent habillés sur un futon posé au sol. Le receveur sera plus à l'aise avec des vêtements amples, de préférence en coton ou en laine. Le massage ayurvédique se pratique uniquement au cabinet, avec l’application d’un pochon de 55 herbes et épices traditionnelles et d’une huile végétale. J’anime également un atelier de massage maman-bébé au Petit Café du Monde Entier (Paris 11e), et occasionnellement chez Unis Vert Nature (Paris 18e)
L’EFT (Emotional Freedom Technique) est un outil précieux pour permettre à tout un chacun - enfant, adolescent ou adulte - d’éliminer en un temps record le stress. Les séances se déroulent assis en face à face, soit à mon cabinet (Paris 13e), soit à domicile (avec supplément tarifaire). J'anime occasionnellement des séances collectives (6 personnes maximum) chez Unis Vert Nature (Paris 18e). L’EFT est une technique simple que vous pourrez pratiquer chez vous afin de désamorcer les pensées parasitaires et les débordement émotionnels dans votre vie quotidienne (stress, colère, peur, phobie, tics et tocs, schémas répétitifs, et même fatigue…). Elle peut s’utiliser seule pour désamorcer une situation. Dans d’autres cas, l’EFT s’utilise en complément d’une thérapie avec un spécialiste. LES SÉANCES EN ENTREPRISE :
Plusieurs des techniques que je pratique (notamment le shiatsu assis sur chaise ergonomique, l’auto-massage ou Do In, et l’EFT) sont déclinables sous forme d’animation ou d’atelier en entreprise. Je propose aussi bien des actions individuelles ou une approche collective suivant les besoins. Chaque devis est personnalisé.
