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Thérapie Brève, hypnose, accompagnement stratégique

Formée à l’Institut de l’Inverse fondé et animé par Dany Gerbinet et, dans un souci d’efficacité, je suis supervisée afin de partager avec mes pairs, avis et conseils sur chacun de mes patients. La PNL (Programmation Neurolinguistique) et la Cybernétique Humaine complètent ma formation et me permettent de proposer une solide approche thérapeutique. Pendant plus de 30 ans, j’ai travaillé dans le domaine de la communication institutionnelle et stratégique pour des agences de communication et pour des grandes entreprises. En 2013, j’ai fondé mon agence en indépendante et j’ai adressé de nombreux clients issus de divers secteurs d’activités.
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28/10/2025

Et si tes émotions n’étaient pas ton problème… mais ta boussole ?

Tu connais peut-être Madame Parfaite : celle qui veut bien faire, tout le temps.
Ou
Madame Colère, qui explose après avoir juré de rester calme.
Ou encore
Madame Contrôle, qui anticipe tout et s’épuise à vouloir tout maîtriser.

Et si, au fond, ces trois femmes n’en formaient qu’une seule ?
👉 Toi. Moi. Nous.

Ce ne sont pas les émotions qui posent problème.
C’est ce que nous en faisons.
Nos tentatives de les contenir, de les ignorer, de les “gérer”… finissent trop souvent par les amplifier.
Alors, et si tu faisais autrement ?

Le samedi 22 novembre, on t’embarque pour une journée d’exploration au CTBPO à Paris :
💡 ÉMOTIONS : l’art de faire autrement avec l’école de Palo Alto
Un Workshop- Atelier pour décrypter tes boucles émotionnelles, expérimenter d’autres manières d’agir, et repartir plus légère, alignée, vivante.

🌈 Une journée de déclics, d’expériences et de sororité systémique.

Animée par le duo chic & choc : .coaching et
Accueil personnalisé, surprises et pauses douceur assurées.

🎟️ Les places sont limitées réserve vite la tienne (lien dans la bio)

16/09/2025

🍸 Afterwork-Apéro de rentrée 🍸

Du blocage à l’action : changeons de cap !

Mardi 30 septembre de 19h00 à 21h30 au CTBPO (Centre de Thérapie Brève Paris Ouest) Paris 16°

Parce qu’il est temps de mettre du mouvement, de visiter nos doutes, nos peurs, nos freins… et d’explorer ensemble d’autres caps possibles.

Retrouvons-nous autour d'un verre, une soirée conviviale pour transformer les amarres en tremplins : une formule de réseautage originale orchestrée par notre duo chic & choc.

🫧 Au programme : bulles, enthousiasme et rencontres stimulantes.

💡 Participation libre au seau à Champagne

🍸 Pour le reste, laissez-vous porter par la force du collectif
⚓ Places limitées : premiers arrivés, premiers embarqués.

👉 Le lien d'inscription est en commentaire

16/09/2025

🍸 Afterwork-Apéro de rentrée 🍸
Du blocage à l’action : changeons de cap !

🗓 Mardi 30 septembre | 19h00 - 21h30
📍 CTBPO – Paris 16

Parce qu’il est temps de mettre du mouvement,
de revisiter nos doutes, nos peurs, nos freins…
et d’explorer ENSEMBLE d’autres caps possibles 🌊

⚓ Une soirée apéro-réseautage conviviale,
✨ animée par notre duo chic & choc,
💬 où les échanges pétillent autant que les bulles 🍾

🫧 Au programme :
→ Rencontres stimulantes
→ Bonne humeur
→ Bulles & inspiration

💡 Participation libre (au seau à Champagne 🥂)
🍸 Pour le reste, laissez-vous porter par la force du collectif.

Le lien d'inscription est dans les commentaires

⚠️ Places limitées → premiers arrivés, premiers embarqués !

30/06/2025

🌊 Et si ce n’était pas le vent qui manquait… mais l’ancre qui vous freine ?

Vous avancez, vous entreprenez, vous gérez.
Mais parfois, ça coince.
Pas par manque de volonté.
Mais à cause de freins invisibles :
⏳ Temps qui file
💶 Argent qui stresse
🧭 Cap intérieur qui se brouille

👉 Croyances limitantes, fatigue mentale, syndrome de l’imposteur…
On les connaît. Et surtout, on sait comment les libérer.

⚓ « Libérer votre ancre »
Une session de co-développement & d’intelligence collective
pour repartir plus léger·e et aligné·e.

🌿 Prendre du recul
💡 S’inspirer du collectif
🌊 Sortir des blocages
🚀 Avancer avec clarté

👥 Animé par Nathalie Touzain & Christine Zeppenfeld
📆 Mardi 15 juillet – 12h00 à 13h30
💻 En ligne – Ouvert à tou·te·s
🎟️ Inscription via le lien et dans la bio

⛵ Prêt·e à lever l’ancre ?
On vous attend à bord.

18/06/2025

⏳ Et si vous arrêtiez de courir après le temps ?
Pas assez. Trop vite. Plus le bon rythme...
Vous sentez que ça ne colle plus ?

✨ *Bonne nouvelle* :
👉 Ce n’est pas le temps qui manque.
C’est notre regard sur lui qui l’épuise.

🧭 Et si vous repreniez la barre ?
Au lieu de ramer à contre-courant,
embarquez pour
**« Les marées du temps »**
🌊 Un atelier en ligne de 1h30
pour retrouver votre propre tempo.

📅 **Vendredi 20 juin**
🕛 De 12h à 13h30
💻 En ligne — où que vous soyez

Un moment pour :
✅ Clarifier vos vraies priorités
✅ Réaligner votre énergie
✅ Sortir du “toujours trop” pour naviguer juste

⛵ **Dernier atelier offert avant l’été !**
(ensuite, nos escales seront payantes 😉)

🎟️ Lien d'inscription dans ma bio

Avec moi & 🚀 Chris de .coaching
💥 Le tandem chic & choc du CTBPO

16/06/2025

✨✨ Découvrez la 1ère édition du Salon des Entrepreneuses du XVIeme ! ✨✨

Rejoignez-nous pour une journée dédiée à l'entrepreneuriat féminin organisée par la Mairie du 16ème ! 💼💪

Professionnels ou particuliers, venez rencontrer des entrepreneuses inspirantes, échanger des idées, découvrir des projets innovants et célébrer la force et la créativité des femmes d'affaires. 🌟

Les entrepreneuses viennent vous présenter leurs services ou produits, à travers 7 pôles métiers exposés dans la salle des Fêtes de la Mairie. Ateliers, mini-conférences, partage de bonnes pratiques, et retours d'expérience, venez profiter d'un concentré de savoir-faire et de dynamisme au féminin !💬🤝.

📍 Mairie du 16ème, 71 avenue Henri Martin 75016
🗓️ Samedi 28 juin 2025
🕚 11h - 17h30

Partagez l’événement autour de vous et inscrivez-vous dès maintenant ! Ensemble, faisons rayonner l’entrepreneuriat féminin ! 💖 (Lien d’inscription en commentaire sur linkedin et en bio sur insta ED16)

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Credit illustration :

31/05/2025

📔 Et si écrire pouvait vraiment vous aider à surmonter les épreuves ?

Dans le tourbillon du quotidien, nos pensées s’emmêlent, nos émotions débordent.
Et si on prenait un instant... juste pour soi ?
Écrire pour soi, c’est ouvrir un espace sans jugement.
Un lieu où poser nos doutes, nos peurs, nos colères, mais aussi nos espoirs.
Dans ma pratique en tant que thérapeute, je donne comme exercice entre deux séances l'écriture. Je vois d'emblée l'apaisement que cela produit chez la personne.

🖊️ Écrire, c’est libérer.
Page après page, on apprend à se connaître, à comprendre ce qui se joue en nous.

✨ Même quelques minutes par jour peuvent faire une vraie différence :
• Moins de stress
• Plus de clarté
• Un ancrage profond

Pas besoin d’être écrivain·e. Juste vous, un stylo… et l’envie de vous retrouver.
Et vous, avez-vous déjà tenté l’aventure du journal intime ?

Vous voulez en savoir plus ? L'article complet est disponible en lien dans ma bio.

23/05/2025

🌊💰 À flot ou à sec ? 🌞

Et si ta relation à l’argent était ce qui freine réellement ton projet ? 🚀

Le lundi 26 mai 2025, de 12h00 à 13h30, participe à un atelier en ligne pour changer de cap intérieur et relationnel avec l’argent.

Dans cet atelier, nous allons :
• Plonger sous la surface de tes croyances,
• Redéfinir ta vision de l’argent,
• Tracer une carte entre estime de soi et valeur financière. 🌱

Pas de tempête de chiffres, juste une belle traversée guidée vers l’abondance ! 🌟

Prêt.e à naviguer sereinement vers l'abondance ? 🌈
Inscris-toi via le lien en bio ! 🚤

🗓 Le lundi 26 mai 2025
⏰ De 12h00 à 13h30
Atelier en ligne

09/05/2025

💡 Si tu avances dans ton projet avec la sensation de naviguer dans le brouillard dès qu’il est question d’argent, cet atelier est pour toi !

Le lundi 26 mai, de 12h00 à 13h30, participe à un atelier en ligne pour transformer ta relation à l’argent.

Avec Chris de .coaching, nous avons imaginé un atelier qui te fera changer ta vision du monde sur l'argent.

Au programme :
• Démystifier la culpabilité à facturer ou gagner de l’argent, ou même à payer,
• Travailler sur les croyances limitantes,
• Redéfinir une vision plus alignée entre valeur personnelle et valeur financière.

Cet atelier, guidé et interactif, te permettra de repartir avec des outils concrets et peut-être… l’envie de naviguer sereinement vers une relation plus fluide à l’abondance.

Réserve ta place dès aujourd’hui et viens partager ce moment d’introspection et de transformation !

09/05/2025

🌊💰 À flot ou à sec ? L’argent… ce sujet qui peut parfois sembler aussi flou qu’un brouillard à l’horizon. Et si ce qui freinait ton projet, c’était ta relation à l’argent ?
Chris de .coaching et moi-même avons imaginé un atelier qui va te faire changer ta vision du monde sur l'argent.
Dans cet atelier en ligne, on prend le temps de regarder en profondeur tes croyances sur l’argent, de redéfinir ta vision et d’installer des bases solides pour accueillir l’abondance avec sérénité 🌟

🗓 Le lundi 26 mai 2025 de 12h00 à 13h30
🔗 Inscris-toi via le lien en bio.

09/04/2025

Saviez-vous que les "small talks" sont bien plus que des échanges superficiels ? 🤔💬

Dans un monde numérique où les interactions virtuelles sont omniprésentes, les petites conversations peuvent jouer un rôle essentiel dans notre bien-être émotionnel et social. 🌱

🌟 Découvrez pourquoi ces moments de partage légers sont cruciaux pour : • Réduire le stress et l'anxiété • Renforcer nos liens sociaux • Améliorer notre bien-être collectif, au travail comme dans la vie quotidienne

Que vous soyez à la machine à café ou en plein échange avec un collègue, ces petites discussions sont en réalité de puissants outils pour améliorer votre qualité de vie ! 😌✨

👉 Curieux d’en savoir plus ? Lisez mon article complet pour découvrir les bienfaits insoupçonnés des "small talks" et comment ils peuvent transformer votre quotidien.

📖 Cliquez sur le lien dans notre bio pour tout savoir ! 🔗

02/04/2025

✨ Et si nos erreurs devenaient nos plus grandes forces ? ✨

Chers coachs, entrepreneuses, entrepreneurs, DRH, professeurs, proviseurs et tous ceux qui savent que les plus belles leçons naissent parfois de nos plus grosses boulettes, cet afterwork est fait pour VOUS !

🌟 Nous avons la chance d'accueillir Cécile Guinnebault, autrice du livre « Chères erreurs », fraîchement publié et déjà adoré par nous. Un ouvrage qui transforme nos erreurs en véritables trésors d'apprentissage !

🥂 Au programme : une soirée conviviale, des échanges authentiques et inspirants… des autographes de Cécile, et pour ceux qui oseront, le partage de leurs plus belles boulettes (tout ça avec une coupe de champagne à la main, bien sûr !). Sans oublier les douceurs salées-sucrées de Rania. Rires, joie et rencontres enrichissantes garanties.

Il reste quelques places, alors ne perdez pas une seconde pour réserver la vôtre !

📅 Rendez-vous le 15 avril à partir de 19:00 au CTBPO (Paris) pour cet afterwork apéro inoubliable !
🔗 Lien d'inscription sur mon profil

Et vous, quelle erreur vous a le plus appris ? Partagez-la en commentaire, on a hâte de vous lire ! 💬

Adresse

14 Rue Leconte De Lisle
Paris
75016

Téléphone

06 74 92 93 52

Site Web

https://therapiebreve-nathalietouzain.com/, https://www.medoucine.com/consultation/paris/nathalie-touzain/6419, https://

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