Ciamt, prendre soin de vous au travail

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Ciamt, prendre soin de vous au travail

Centre de médecine du travail et de santé au travail. La santé est une et indivisible, prendre so

11/09/2025

🚶Vous en avez plein le dos ?

Ne bougez pas (ou plutôt, bougez) : on vous explique tout sur la lombalgie.

05/09/2025

💬 Dire ou ne pas dire, telle est la question …

Inutile de vous tracasser sur comment annoncer votre maladie chronique à votre employeur : rien ne vous y oblige.

🧑‍⚕️ En revanche, si vous avez besoin d'adaptations pour vous aider, parlez-en à votre médecin du travail !

04/09/2025

Un petit pas pour vous, un grand pas pour… vos lombaires 👟

En France, près d’1 travailleur sur 2 déclare avoir mal au dos. Si vous êtes concerné et que les douleurs persistent, consultez votre médecin traitant !

01/09/2025

😌🌴 Retour au bureau ≠ fin du bien-être.

On vous partage les bons réflexes pour garder l’énergie des vacances et reprendre sans stress.

28/08/2025

🤔 Savez-vous vraiment ce qu’est un déplacement professionnel, les risques à surveiller… et quoi faire en cas d’accident ?

👇 On vous explique.

26/08/2025

🌡️ Canicule : la réglementation évolue pour mieux protéger les salariés !

22/08/2025

🙃 Vous pensez gagner un temps fou en roulant plus vite ? Vous faites fausse route.

Quand on est pressé, notamment pour aller au travail, la vitesse c’est tentant. Mais c’est surtout dangereux.

Selon les études, aller plus vite augmente la fatigue, la distance de freinage, et le risque de choc aggravé en cas d’accident.

⏳ Pour 3 minutes gagnées, mieux vaut rester en sécurité.

18/08/2025

😓 Trajet domicile-travail : un vrai casse-tête !

Pour améliorer le quotidien, plusieurs solutions existent : télétravail, horaires flexibles pour éviter les heures de pointe…

Et vous, quelle solution avez-vous développée ?

13/08/2025

😩 Vous êtes crevé ? Vous être probablement… français !

En France, le manque de sommeil est un vrai problème de santé publique.

Un sommeil insuffisant ou de mauvaise qualité, ainsi que l’insomnie ou l’apnée du sommeil, peuvent favoriser la prise de poids, les maladies du cœur, les troubles psychologiques et même certains cancers.

Ne laissez pas la fatigue s’installer : parlez-en à un professionnel de santé.

08/08/2025

🤯 La pluie, les bouchons, l’heure qui tourne… le stress au volant quand on se rend au travail, on connaît tous !

3 conseils pour rouler plus serein (et éviter les accidents) :

➡️ planifiez vos trajets à l’avance
➡️ écoutez la radio, de la musique ou un podcast qui vous apaise
➡️ ce stress peut venir d’un problème plus profond : parlez-en à un professionnel de santé

07/08/2025

☀️ 80 % des cancers de la peau sont causés par une surexposition aux rayons UV (source : Ligue contre le cancer).

Que vous ayez la peau claire ou foncée, en travaillant dehors, la protection solaire est indispensable.

31/07/2025

🚘 Au volant, le stress, la pression du temps ou les appels professionnels ne justifient pas de prendre des risques.

Éviter le téléphone au volant, c’est éviter des accidents graves, parfois mortels.

Adresse

26 Rue MARBEUF
Paris
75008

Téléphone

+33140740014

Site Web

https://www.ciamt.org/

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