12/06/2025
✨ Et si la vraie guérison, c’était le lien ? On nous vend la solitude comme une force. Mais en réalité…
➡️ La solitude augmente le risque de mort prématurée de 26 %
➡️ Elle affaiblit l’immunité, abîme le cœur, trouble le cerveau
(Source : méta-analyse Holt-Lunstad, 3,4 millions de personnes étudiées)
💡 Quand on est seul·e, on consomme plus, on doute plus, on souffre plus.
C’est rentable pour le système. Pas pour ton âme.
Moi, je crois à la puissance du lien.
À la tribu.
À l’amour qui soutient, répare, élève.
💬 Vouloir aimer ou être aimé·e, ce n’est pas être faible.
C’est être humain. Vivant. Vibrant.
🌀 Dans mon travail d’hypnose et de coaching, je t’aide à te reconnecter à toi… pour mieux te relier aux autres.
Et toi, tu nourris quels liens ? Qui est dans ta tribu ? 💫
📰 Inspiration : article de Mónica Heras, El País, mai 2025 – avec les données de la chercheuse Julianne Holt-Lunstad.
What if true healing was… connection?
We’re told that solitude is a strength. But in reality…
Loneliness increases the risk of premature death by 26%
It weakens the immune system, damages the heart, and disrupts the brain
(Source: Meta-analysis by Julianne Holt-Lunstad, over 3.4 million people studied)
When we're alone, we consume more, doubt more, suffer more.
It’s profitable for the system. Not for your soul.
I believe in the power of connection.
In the tribe.
In love that supports, heals, and uplifts.
Wanting to love or be loved isn’t weakness.
It’s being human. Alive. Vibrant.
In my work with hypnosis and coaching, I help you reconnect to yourself… so you can better connect with others.
So, what kind of bonds are you nurturing? Who’s in your tribe?
Inspired by the article by Mónica Heras, El País, May 2025 – using data from researcher Julianne Holt-Lunstad.
സത്യമായ ചികിത്സ ബന്ധമാണോ?
തനിച്ചിരിക്കുക ശക്തിയാണെന്ന് നമ്മോട് പറയാറുണ്ട്. പക്ഷേ യാഥാർത്ഥ്യം ഇതാണ്…
ഏകാന്തത മരണ സാധ്യത 26% വർധിപ്പിക്കുന്നു
അതു പ്രതിരോധശക്തിയെ ദുർബലമാക്കുന്നു, ഹൃദയത്തെ ദോഷകരമാക്കുന്നു, തലച്ചോറിന്റെ
