08/05/2026
Je lui avais envoyé une analyse de prénom pour son anniversaire.
Un vrai PDF hein.�Le truc travaillé.�Personnalisé.�Avec mon âme, mon énergie et probablement un léger besoin de validation affective 😭
48h après :�aucune réaction.
Donc je lui demande s’il l’a reçu.
Il regarde devant moi.
�Et effectivement :�rien.
Le mail avait disparu.
Mais le vrai problème n’était pas là.
Le vrai problème…�c’est qu’il ne pose même pas UNE question.
Même pas :�« ah bon ? c’était quoi ? »
Rien.
Et là mon cerveau démarre à une vitesse absolument catastrophique.
« ok il s’en fout »�« ok donc je compte pas »�« ok donc ce que je fais n’a aucune valeur »�« ok donc je vais finir seule émotionnellement avec mes traumas et une tisane »
En littéralement 4 secondes 😭
Et c’est là que j’ai compris un truc énorme.
Une personne ne réagit pas aussi fort à un simple mail…�quand la blessure est légère.
Parce que le problème n’était pas ce mail.
Le problème,�c’est ce que cette situation venait réveiller chez moi.
Le sentiment :
* de ne pas être importante
* de ne pas être choisie
* de devoir mériter l’attention
* d’être toujours “en trop”
Et ça…
�ça ne venait pas de lui.
Ça venait de schémas beaucoup plus anciens.
De choses apprises.�Normalisées.�Répétées.
C’est exactement ce qu’on travaille dans mon accompagnement « Voyage au cœur de mon héritage »
Pas juste :
�« Prendre confiance »
Mais comprendre pourquoi ton cerveau et ton corps réagissent aussi fort dans certaines situations…�même quand toi-même tu sais que c’est disproportionné.
Pendant 3 mois,�on remonte ensemble à la racine :
* des schémas relationnels
* de la culpabilité
* du fait de toujours t’oublier
* et de ces réactions émotionnelles qui te fatiguent
Pour que tu arrêtes enfin :
�🔥de subir tes émotions�🔥de répéter les mêmes dynamiques�🔥et de chercher ta valeur dans le regard des autres
Si tu te reconnais là-dedans,�envoie-moi « SCHEMA »en commentaire et je te dis comment on va faire
