Аналитически ориентированный психолог Анна Грама

Аналитически ориентированный психолог Анна Грама Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Аналитически ориентированный психолог Анна Грама, Psychologue, Paris.

Запрошуємо до участі в терапевтичній аналітичній групіУ часи глибоких змін та викликів ми особливо потребуємо простору, ...
17/06/2025

Запрошуємо до участі в терапевтичній аналітичній групі

У часи глибоких змін та викликів ми особливо потребуємо простору, де можна бути почутим, розділити свої переживання, отримати підтримку та краще пізнати себе.

Аналітично-орієнтована групова терапія - це можливість:
▫️усвідомити внутрішні конфлікти в діалозі з іншими,
▫️пережити емоції, які не завжди можна висловити у повсякденному житті,
▫️відчути підтримку групи, зберігаючи при цьому свою унікальність.

У групі зустрічаються процеси індивідуалізації та соціалізації, де кожен учасник знаходить власний шлях до глибшого розуміння себе в контексті взаємодії з іншими.

Ведучі групи:
💫Анна Грама( Париж) – аналітично-орієнтований психотерапевт
💫Маріанна Алексеєнко (Варшава) – аналітично-орієнтований психотерапевт
💫Наталія Опришко (Україна) – аналітично-орієнтований психолог

Формат роботи: онлайн-група
Початок: набір на нову групу вже відкритий
Частота зустрічей: раз на тиждень Тривалість зустрічі: 1,5 години

Для участі необхідно заповнити Гугл-форму✍️

https://forms.gle/MCFZwEqJuPbCs7h28

Усім нам час від часу потрібне місце, де можна просто бути собою — з болем, сумнівами, тривогами й надіями. Місце, де не...
22/04/2025

Усім нам час від часу потрібне місце, де можна просто бути собою — з болем, сумнівами, тривогами й надіями.
Місце, де не потрібно триматися "молодцем", а можна говорити, відчувати, слухати й бути почутим.

Запрошуємо до участі в терапевтичній аналітичній групі, де в атмосфері поваги та конфіденційності ви зможете:
💫поступово розуміти себе глибше,
💫досліджувати стосунки з іншими через динаміку групи,
💫віднайти внутрішню опору у складні часи,
💫пережити досвід прийняття і справжнього контакту.

Ця група — не про "швидкі рішення", а про постійну внутрішню роботу, яка відбувається через живий діалог і відгук.

Формат: онлайн-група, раз на тиждень
Тривалість: 2 години
Початок роботи: 27 травня

Ведучі — аналітично-орієнтовані фахівці:
▫️Анна Грама( Франція)
▫️Маріанна Алексеєнко (Варшава)
▫️Наталія Опришко (Україна)

Перед вступом у групу передбачена індивідуальна співбесіда, де ви зможете поставити всі запитання, відчути, наскільки цей формат вам підходить, і познайомитися з одним із ведучих. Для цього необхідно заповнити Гугл-форму✍️

https://forms.gle/MCFZwEqJuPbCs7h28

Природа игрива и ужасна. Некоторые видят игривую сторону, развлекаются с ней и дают ей блистать. Другие видят страх и по...
08/04/2025

Природа игрива и ужасна. Некоторые видят игривую сторону, развлекаются с ней и дают ей блистать. Другие видят страх и покрывают голову и скорее мертвы, чем живы. Путь лежит не между одним и другим, но включает в себя и то, и другое. Это и радостная игра, и леденящий ужас.

Карл Густав Юнг

Психоанализ, да и любая психотерапия, не является лечением в том смысле, как лечат сердце или желудок. Терапия души орие...
11/03/2025

Психоанализ, да и любая психотерапия, не является лечением в том смысле, как лечат сердце или желудок. Терапия души ориентирована на развитие, на то, чтобы человек лучше переваривал мысли, а не на то, чтобы его у них не было.

Огромную психотерапевтическую и психогигиеническую ценность имеет убежденность человека в том, что ему есть ради чего жи...
27/02/2025

Огромную психотерапевтическую и психогигиеническую ценность имеет убежденность человека в том, что ему есть ради чего жить. Мы возьмем на себя смелость сказать, что ничто так не помогает человеку преодолевать объективные трудности и переносить субъективные неприятности, как сознание того, что перед ним стоит жизненно важная задача. Особенно ярко это проявляется в том случае, когда человеку эта задача кажется будто специально предназначенной для него лично, когда она представляет собой нечто вроде «миссии». Такая задача помогает человеку ощутить свою незаменимость, жизнь его приобретает ценность уже потому только, что она неповторима.

Виктор Франкл, «Человек в поисках смысла»

Проблема людей в том, что почти никто больше не ведёт себя естественно, все ведут себя так, как от них того ждут, как ес...
11/02/2025

Проблема людей в том, что почти никто больше не ведёт себя естественно, все ведут себя так, как от них того ждут, как если бы они прочитали о себе или увидели себя в кино. Вся жизнь сейчас такая. Нельзя даже думать естественно, потому что для тебя уже выбрано мнение, которое ты должен выражать. Оригинальность растрачена. И всё-таки тяжело отказаться от веры в неповторимость человека.

ГРАНИЦЫ МЕЖДУ РОДИТЕЛЯМИ И ДЕТЬМИТри фактора разрушенияВ некоторых семьях происходят существенные нарушения психологичес...
10/02/2025

ГРАНИЦЫ МЕЖДУ РОДИТЕЛЯМИ И ДЕТЬМИ
Три фактора разрушения

В некоторых семьях происходят существенные нарушения психологических границ между родителями и подростками, связанные с потерей психологической четкости между родителями и ребенком или смешением их межличностных ролей в качестве опекунов.

Такое состояние называется ‘размыванием границ’.

Хотя существует множество различных способов стирания психологических границ между родителем и ребенком, в литературе приводятся данные о трех аспектах разрушения границ:

1. Психологический контроль и вызывание вины относится к манипулятивным, навязчивым и чрезмерно опекающим методам воспитания, которые отрицают самостоятельное поведение, чувства и мысли ребенка, чтобы родитель мог сохранить свою властную позицию. Родитель подавляет индивидуацию, используя скрытые стратегии, такие как возбуждение чувства вины, стыда, чрезмерную защиту, внушение тревоги, обесценивание точки зрения ребенка и лишение его любви, чтобы контролировать его действия и поведение. Эти стратегии препятствуют развитию у ребенка волевых способностей и чувства уверенности в себе, что приводит к нарушениям психосоциального функционирования. Результаты исследований, проведенных в ряде стран, подтвердили, что такое суровое родительское воспитание может прививать детям чувство вины и вызванные чувством некомпетентности пассивность, подавленность или чрезмерный самоконтроль, повышает риск низкой самооценки у подростков и препятствует процессу сепарации-индивидуации.

2. Парентификация (также называемая сменой ролей, превращение ребенка в родителя) относится к динамике, при которой родитель обращается к ребенку за заботой и помощью. Это может включать в себя функциональную и/или эмоциональную смену ролей, при которой дети отказываются от своих собственных потребностей в подтверждении, безопасности и руководстве, чтобы удовлетворить нарциссические потребности родителей. Обязанности ребенка могут варьироваться от материальной помощи до эмоциональной, такой как предоставление советов, подтверждение правоты и выполнение родительских функций. Считается, что родители не могут или не желают обеспечивать ребенку необходимый уход, вероятно, потому, что они сами нуждаются в поддержке и защите. В попытке сохранить определенный уровень эмоциональной близости с родителем, ребенок вынужден занимать позицию опекуна по отношению к родителю, руководствуясь его потребностями.

3. Триангуляция представляет собой нарушение границ между родителем и ребенком, при котором ребенок выступает в качестве переговорщика и посредника между родителями. Каждый из родителей вступает в связь с другим через ребенка, который, следовательно, становится средством, с помощью которого родители поддерживают свои супружеские отношения. Беря на себя роль посредника, ребенок снимает бремя беспокойства родителей и избавляет их от бессознательной и сознательной тревоги. Однако коалиция между одним из родителей и ребенком подрывает роль родителя по уходу за ребенком и одновременно отдаляет ребенка от другого родителя, поскольку ребенок чувствует давление, вынуждающее его выбирать между родителями.

Размытие границ, также называемое спутанностью, связано с отсутствием осознания различий между родителем, ребенком и другими людьми, при котором психологические границы искажены и перепутаны таким образом, что ребенок воспринимается как продолжение родителя.

Ожидается, что в таких случаях развитие индивидуальности у детей, особенно в функциональной и эмоциональной областях, будет затруднено.

L.Goldner et al. “Adolescents’ True-Self Behavior and Parent-Adolescent Boundary Dissolution: The Mediating Role of Rejection Sensitivity” (2016)

#Психоанализ #Границы

Маленькие шаги к большой цели: методика «1% в день» 🚀Достижение больших целей может казаться сложным и пугающим. Горы за...
17/12/2024

Маленькие шаги к большой цели: методика «1% в день» 🚀
Достижение больших целей может казаться сложным и пугающим. Горы задач, страх перед неудачей — всё это способно парализовать нас на старте. Но есть простой способ сделать движение вперёд — методика «1% в день».

Что это такое? 🤔
Суть метода в постепенных улучшениях. Каждый день вы делаете небольшой шаг, чтобы стать на 1% ближе к своей цели. Это не требует больших усилий сразу, но с течением времени приводит к значительным изменениям. Если ежедневно становиться хотя бы немного лучше, через год эффект может быть огромным.

Как начать?
▫️Поставьте цель: что вы хотите достичь?
▫️Разбейте её на маленькие шаги.
▫️Выполняйте одно действие в день: всего 5-10 минут достаточно для старта.
▫️Ведите учёт: фиксируйте свой прогресс, чтобы видеть результат.

Метод «1% в день» можно применять для карьеры, здоровья или саморазвития. Главное — начать двигаться вперёд уже сегодня. Что станет вашим первым шагом? 😊

Не ждите идеального момента. Начните ценить и проживать каждый миг уже сейчас 🫶
10/05/2024

Не ждите идеального момента. Начните ценить и проживать каждый миг уже сейчас 🫶

Війна продовжується.!! Боротьба за нашу Батьківщину триває.!! Друзі , колеги, товариши, знайомій просто не байдужі люди ...
05/02/2024

Війна продовжується.!! Боротьба за нашу Батьківщину триває.!!
Друзі , колеги, товариши, знайомій просто не байдужі люди !

Всім привіт.
Мій брат Александр Грама захищаючи нашу неньку Україну 🇺🇦

02.02.2024 року під час виконання бойового завдання на південному напрямку пов'язаного із захистом Батьківщини, в районі н.п.Кринки, Козачі Лагеря Херсонської області, отримав чисельні вогнепально-осколкові поранення правої строни обличчя, шиї, задньої частини передпліччя лівої руки, спини, лівого плеча та стегна лівої ноги.
Проведено хірургічне втручання із видалення уламки з шиї, лівої руки та спини.

При одужанні він повернеться у стрій захищати нашу неньку 🇺🇦🇺🇦🇺🇦.
Слава Україні!! Разом до Перемоги!!!

Зараз перебуває на лікуванні в м.Одеса.
Буде вдячний отримати від Вас допомогу на нище наведене посилання чи карту.

https://send.monobank.ua/jar/AZZA6pvaE3

Карта Моно
5375 4112 1467 2367Віцна

👆👇🇺🇦🇫🇷

La guerre continue.!! La lutte continue pour notre patrie.!!
Amis , collègues, camarades, connaissances ne sont tout simplement pas des personnes indifférentes !

Bonjour tout le monde.
Mon frère Alexander Grama défend notre chère Ukraine 🇺🇦
Le 02.02.2024, alors qu'il effectuait une mission de combat en direction sud liée à la défense de la Patrie, dans la région du village de Krynka, camp de Kozachi, région de Kherson, il a reçu de multiples blessures par b***e et par éclats d'obus sur le côté droit de son corps. visage, cou et arrière de son avant-bras gauche, dos, épaule gauche et cuisse de la jambe gauche.
Une intervention chirurgicale a été réalisée pour retirer le fragment du cou, du bras gauche et du dos.
Lorsqu'il récupère, il revient dans les rangs pour protéger notre terre 🇺🇦🇺🇦🇺🇦.
Gloire à l'Ukraine!! Ensemble vers la victoire !!!

Il est actuellement en traitement à Odessa.
Il apprécierait votre aide sur le lien ou la carte ci-dessous

Adresse

Paris
75009

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Аналитически ориентированный психолог Анна Грама publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Аналитически ориентированный психолог Анна Грама:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram