Hypno et aroma

25/10/2025

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24/10/2025

Suite des explications sur les neurotransmetteurs impliqués dans la gestion du stress et des émotions partie 2/3

24/10/2025

24/10/2025

23/10/2025

Développer son intuition et comment la différencier de l’instinct

21/10/2025

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17/10/2025

Il y a une voix en nous qui ne parle pas par mots.
Elle murmure par sensations, élans, frissons.
Avant la pensée, elle sait déjà.

C’est l’intuition.
Cette sagesse fine qui relie le corps, le cœur et l’âme.

🌾 L’instinct nous garde en vie.
🌿 L’intuition nous invite à vivre pleinement.

Dans mon nouvel article, je t’invite à redécouvrir cette force douce et naturelle, à travers des pratiques simples d’écoute, d’ancrage et de confiance.

✨ Lien dans la bio
📖 en entier à lire dans le blog de mon site
Ou à écouter sur YouTube

16/10/2025

Le syndrome de la cabane: comment s’en libérer ?

Et si la peur de sortir n’était pas une faiblesse, mais un signal de ton corps qui cherche à se protéger ?

Le “syndrome de la cabane” s’installe quand la sécurité devient enfermement.
Peu à peu, le monde extérieur semble menaçant, alors qu’il est souvent le chemin du retour à soi. 🌿

Marcher, respirer, danser, se relier à la nature, oser le contact humain…
Ce sont ces petits gestes qui réveillent le vivant et apaisent le mental.

💫 Retrouver confiance, c’est apprendre à sortir de sa cabane, un pas à la fois.

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🌸 À lire sur mon site : www.sandrine-baudeau.fr

13/10/2025

C'est bientôt la rentrée au 5 passage Saint-Antoine et surtout l'occasion, en ce début d'automne, de déposer vos valises de l'été pour repartir plus léger( ère)!

Alors, prenez vos cartables et faisons le tri ensemble pour écrire votre nouvelle histoire sur vos cahiers tout neufs.

Réservez vite votre d'une séance individuelle Sandrine Baudeau - Hypnothérapeute Paris

Je vous attends dans cet espace relaxant,
du 20 au 28 octobre 2025 de 10h00 à 18:30, sans interruption a l'heure du déjeuner, du lundi au vendredi

A vos agendas!

👉pour prendre rdv sur le mien : https://therapeutes.com/hypnotherapeute/paris/baudeau-sandrine

Hypnothérapeute Paris Sandrine Baudeau pour retrouver confiance et estime de soi

15/09/2025

Je vous partage dans cet audio, un enregistrement d'une séance en visio pour l'accompagnement d'une personne dans le processus du deuil de son père décédé il y a 29 ans , quand elle était enfant.

Séance pleine d'émotions, qui je l'espère, l'aura libérée de ses angoisses d'abandon, pour une vie plus sereine et épanouie.

J'ai coupé certains passages afin de préserver son anonymat.

Je vous partage dans cet audio, un enregistrement récent d'une séance en visio pour l'accompagnement d'une personne dans le processus du deuil de son père d...

25/06/2025

🌱 Atelier de Constellations Familiales & Systémiques
Sur le chemin du Rouve

Un moment pour mieux comprendre ce que vous portez… et vous en libérer.
Parfois, on se sent bloqué sans trop savoir pourquoi.
Des difficultés qui se répètent, des émotions qu’on ne comprend pas, ou l’impression de ne pas être à sa juste place…
Et si tout cela venait d’histoires plus anciennes que nous ?

Les constellations familiales permettent de mettre en lumière les liens invisibles que l’on porte – souvent issus de notre famille ou d’autres systèmes de vie – et de s’en libérer en douceur.

💬 Concrètement, pendant l’atelier :
• Certaines personnes poseront leur constellation, accompagnées par le groupe
• D’autres seront invités à représenter des membres du système ou des parts du vécu
• Chacun repart avec plus de clarté, même sans “consteller” directement
• L’espace est sécurisé, confidentiel et guidé avec beaucoup de respect

📆 Infos pratiques :
• Date : vendredi 25 juillet
Inscription obligatoire avant le 20 juillet

• Horaires : 19h00 à 21h00
• Lieu : Le Beausset 83330
• Places limitées entre 5 et 12 personnes pour préserver la qualité du cercle
• Tarifs : participation consciente pour les constellés et comme participant.
• Deux personnes constellées pendant la soirée


🎙️ Animé par :

Sandrine Baudeau
Accompagnante en hypnose depuis 8 ans et en constellations depuis 2 ans, j’anime des espaces pour mieux se comprendre, retrouver sa place, et se reconnecter à ce qui fait sens.

👉 Pour toute question: sbaudeau.hypnotherapeute@gmail.com ou au 07 67 39 06 21

Et pour s’inscrire :
Lien Doodle : https://doodle.com/sign-up-sheet/participate/4e7f5d1c-7cb6-4150-b134-06094fa0ed29/select