Pierre Nys

04/07/2024

Quand on est diabétique, tous les fruits ne se valent pas (même si tous sont respectables, c'est juste une question de quantité ).
Je vous explique pourquoi dans cet article !

Sources de vitamines et de fibres, les fruits contiennent aussi des glucides et doivent donc être consommés avec prudence quand on souffre de diabète1

13/12/2022

Et les pâtes le soir, on en parle ? Ca fait grossir ou pas ?

21/11/2022

Marre d'avoir mal au ventre, d'être ballonné et de mal digérer ? Il n'y a pas que les fodmaps pour nous contrarier !

12/09/2022

Ménopause : supplémentation hormonale, les risques et les avantages https://www.facebook.com/watch/?v=526948105906561

12/09/2022

Des informations pour mieux vivre, plus longtemps, en respectant son métabolisme et ses hormones https://www.facebook.com/watch/?v=446391410599242