08/07/2024
Comment gérer le sommeil de bébé pendant les vacances ?
Voici quelques conseils
✨Prendre le linge de dodo (draps / pyjama / gigoteuse) de la nuit précédente pour que bébé retrouve les odeurs qu’il connaît
✨Arriver sur votre lieu de vacances pour la nuit plutôt que pour une sieste. La pression de sommeil aidera bébé à dormir plus facilement
✨Prévoir un rideau occultant nomade pour faire le noir complet si besoin dans l’espace nuit
✨Privilégier les siestes en poussette ou en portage si vous voulez profiter de vos vacances sans impacter le sommeil de bébé
Mais le plus important… PROFITEZ !! Les habitudes de sommeil ne se changent pas en quelques jours donc si bébé a un rythme un peu décalé ou dort un petit moins, pas de pression 🤍
Les souvenirs de vacances en famille sont tellement précieux 🙏🏼
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