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Fanny Ricard - Body/mind healer

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France
Paris
Fanny Ricard - Body/mind healer

Révélatrice de Beauté intérieure, Fanny Ricard est coach, masseuse, podcasteuse, autrice et artiste.

Elle crée des liens entre le Corps et l’Esprit, le Rationnel et le Spirituel, l’Ombre et la Lumière, pour vivre une vie inspirante et incarnée.

28/04/2026

2 semaines en France.

Beaucoup d’amour, de famille, d’amis, de cafés latte, de massages, d’émotions, de découvertes.

Le temps qui passe est toujours autant un mystère pour moi.

Il passe tantôt lentement, tantôt rapidement. Il nous file entre les mains. On en a peur autant qu’il nous emporte.

Il laisse ses marques. Il permet d’évoluer. De gagner en sagesse.

Il montre que ce qui est vrai ne s’éteint pas, que ce qui est précieux sera toujours là, peu importe la forme et la distance.

Il me reste encore un peu moins de 2 semaines : île d’Oléron, Tours, Orléans, Paris, Marseille.

Vivre l’instant présent est finalement ma meilleure stratégie pour vaincre les peurs mentales, les angoisses et les doutes. Cela me permet d’être là où je dois être sans le questionner.

Merci à nos corps qui nous portent dans cette vie à 1000 à l’heure, pas toujours facile tous les jours 🤍

28/03/2026

Le corps est un long chemin d’initiation pour moi… Je suis tellement plus à l’aise dans la tête et le mental 🌀♒️ Je prends tout mon temps pour ne rien brusquer, je crois que les femmes avant moi l’ont déjà assez vécu comme ça…

Je suis l’ainée et j’ai compris il y a des années mon rôle dans la lignée des femmes de ma famille. Sauf qu’il y a le comprendre avec le mental et l’incarner avec le corps… On vient toucher plein de mémoires transgénérationnelles et ça prend du temps. J’ai commencé ce chemin en 2016, il y a 10 ans, afin de ne pas transmettre à ma future fille ce dont j’avais hérité… C’est cette conscience qui me guide encore aujourd’hui et que j’ai étendue aux personnes que je fréquente / accompagne / aime.

27/03/2026

Demain à Taravao 🙏🏼🤍

26/03/2026

Merci pour vos partages suite à ce nouveau sujet RELATIONS sur la confiance (et sa perte) 🤍❤️

La tromperie / le mensonge / l’infidélité / le manque d’écoute est ce qui revient le plus souvent comme facteur de perte de confiance… en soi, en l’autre, en la relation. Je vous comprends tellement 🙏🏼🙏🏼

Pour sortir du système binaire bien / mal, pour / contre, et du jugement, voici une réflexion que j’aimerais vous partager.

J’ai appris une chose au cours de ma vie amoureuse : c’est que la plus grande tromperie c’est celle que tu fais envers toi. La tromperie à l’extérieur n’est alors qu’une conséquence de ce que tu te fais à toi…

Plus on s’aime, plus on se connaît, plus on est conscient, mieux on choisit ses relations, plus s’exprimer devient aisé, plus quitter devient ok et plus le cœur s’ouvre… JE T’AIME DONC JE M’AIME et vice versa.

Il ne s’agit là ni de condamner ni de défendre quelque chose qui ne fait pas partie de mes principes (la tromperie), mais plutôt d’aller chercher une autre perception, peut-être plus de responsabilité.

Sûrement aussi plus de confiance et d’estime de soi pour 1/ s’écouter sans interférence extérieure 2/ connaître ses standards et les appliquer concrètement 3/ intégrer que l’autre ne sera jamais en toi mais peut faire des efforts pour faire partie de ton monde et te comprendre (et réciproquement) 4/ communiquer et agir avec authenticité pour être choisi.e et aimé.e pour qui l’on est vraiment.

Il y a sûrement d’autres points mais je vais m’arrêter là 🙏🏼

La parole est à vous 😘

25/03/2026

Très heureuse de participer au Salon de l’entrepreneuriat au féminin et d’animer cet atelier

17/02/2026

+1🎂🌞✨🤍

J’ai longtemps pensé que, comme la vie durait en moyenne 80 ans, j’en étais à la moitié et donc à une forme de « pente descendante ».

Mais je ne vois pas la vie (et le temps) de manière linéaire ; plutôt comme une spirale qui va vers le haut.

Tout est dans le carrousel ☺️😍

SMILE EVERYDAY

16/02/2026

Sébastien est coach sportif spécialisé en transformation et renforcement corporels. Il intervient auprès des gens qui souhaitent reprendre confiance physiquement en atteignant la meilleure version d’eux-mêmes... et ça n’inclut pas que le physique !

Parler avec Sébastien, c’est plonger simultanément dans 2 mondes, le feu et l’eau. Il se décrit lui-même comme un paradoxe !

Lors de cette discussion, la dernière enregistrée avant mon départ à Tahiti, nous avons parler de retrouver sa spontanéité, de son changement de vie (de commercial à coach sportif), de Bouddhisme (depuis ses 15 ans !), de son identité. Une question « socle » de cet épisode tant l’extérieur a tenté de le façonner à sa manière, rendant sa propre écoute difficile.

« L’habit ne fait pas le moine » c’est ce qui le définit bien ! Il est facile de coller une étiquette sur ce qu’il représente dans l’inconscient collectif... et cela a répondu à un moment à un besoin. Mais posez-vous la question : est-ce que cela vous profite à la fin ?

C’est ainsi que nous avons continué à creuser : sa sensibilité, son côté rêveur, sa passion pour la nature et les oiseaux, sa spiritualité...

Bref : ne vous fiez pas à la vignette et plongez au cœur de Sébastien avec beaucoup d’ouverture et d’empathie !

Bonne écoute 🎧💚

PS : Seb regarde le titre de la chanson 😅😝 petit clin d’œil !

- relations - paradoxe - coach sportif - changement de vie - sensibilité - intelligence émotionnelle

13/02/2026

Février, mois de l’amour 🤍. Je vous raconte une love story. Et je vous partage une réflexion sur l’impact d’une rupture dans la vie de votre futur partenaire !

Il y a quelques années, j’ai rencontré un homme en voyage.

Nous avons vécu une histoire d’amour de quelques semaines.

Je ne pensais pas avoir laissé cette trace dans sa vie…

Comme quoi : votre PRÉSENCE est LE CADEAU. Vous recevez énormément en donnant naturellement et en partageant de vous.

Votre mission de vie s’exprime dans TOUS LES DOMAINES de votre vie ✨

10/02/2026

Je ne me définis pas par mes formations ou ma profession, mais par ce que cela vous procure.

Vos retours, vos ressentis, vos transformations, vos prises de conscience, c’est ça qui me permet de mettre des mots sur ce que je fais.

En général, les personnes qui viennent me voir ont besoin de clarté, d’apaisement, de connexion à leur moi profond et/ou à leur enfant intérieur.
Souvent, elles cherchent une reconnexion à leur être et à leur corps.
Parfois, elles veulent se connecter à leur mission de vie.
Quasiment tout le temps, leurs mécanismes de protection passés sont obsolètes et je les aide à s’en libérer et à modifier leurs programmations neuronales par ma voix, ma présence et mon toucher conscient.

Elles ne sont pas forcément conscientes de tout cela.
« Les émotions, c’est pas facile ».
Soit elles en sont coupées, soit elles ressentent « trop ».
Et la sécurité, parlons-en… : se montrer vulnérables ou se laisser toucher par quelqu’un, c’est tout un programme !

Si je vous en parle facilement, c’est parce que ça a été mon chemin.
Mon chemin d’incarnation…

(Bien entendu, je le précise ici, mais je suis formée et diplômée et la posture juste est au cœur de toutes mes pratiques).

On choisit son thérapeute par rapport à comment l’on se sent à ses côtés (et moins par rapport à son palmarès).

Mon rôle c’est de me mettre en résonance et en empathie pour vous ressentir et vous comprendre, et de venir lever les blocages et lisser les dissonances.

J’aime vous proposer des portes d’accès différentes en fonction de votre histoire et votre envie du moment : la tête et la conscience, le corps et ses ressentis, les émotions, la numérologie, l’art, la voix ou le silence, le groupe ou l’individuel… Les possibilités sont infinies.

Merci infiniment pour votre confiance 🙏🏼🤍✨

📸

17/01/2026

📍Prochain RDV OPEN THE DOOR : Lundi 19.01 à 19h00 (heure de Paris).

Lien d’inscription dans la bio.

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OPEN THE DOOR : c’est un espace de présence pour se retrouver et habiter des relations plus justes.

OPEN THE DOOR : c’est la possibilité d’entrer en contact avec toi-même et avec les autres, dans un cadre bienveillant.

Un RDV d’1h30
en Visio et en groupe
1 fois / mois seulement
Pas de replay
Pas d’engagement sur la durée : tu t’inscris au live qui vibre pour toi
Tu peux t’inscrire jusqu’à 4h avant le live

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Je suis F***y Ricard et je crée des espaces de présence, des portes d’accès à soi pour te permettre de te reconnecter à ton corps, retrouver de la clarté, te libérer de schémas relationnels répétitifs, reconnaître ta valeur et vivre des relations avec plus de justesse, de conscience et de liberté.

Massage - Coaching - Formation - Art - Numérologie

13/01/2026

Ce que ces 12 jours en dehors des réseaux sociaux m’ont apporté ? De la PRÉSENCE. C’est étrange n’est-ce pas, dit comme ça ?
De la présence à moi.
A mes relations.
A la vie.
A mes émotions aussi.
Au vide, au plein.
A ce qui est.

C’était parfois inconfortable, mais je n’ai jamais eu envie d’être sur les réseaux ou ressenti un manque ou eu la sensation de louper quelque chose.

L’inconfort vient du fait de ne pas pouvoir esquiver ce que tu traverses !

Finalement, les meilleures interactions sont les plus conscientes. Pas celles qui « réagissent » mais celles qui choisissent.

J’ai mené des actions pour aller dans le sens de mes envies et mes projets.
J’ai pas mal écrit.
J’ai dessiné aussi.
J’ai pris le temps.
J’ai douté.
Et puis je me suis lâché la grappe puisque dans le présent « tout va bien » 😏

Enfin, je me suis rappelée : tout dans la vie n’a pas à aller vite (c’était le message de la carte que je m’étais écrite à Noël. J’en avais fait une pour chaque invité, dont moi… comme quoi, c’est bien de se rappeler ce qui est important !).
Tout n’a pas à être compris.
Ce qui se passe dans notre tête est souvent loin de ce qui se passe dans la tête des gens.

Le résultat de tout ça, c’est que je vais moins poster ici.

Et j’ouvre un espace mensuel sur Zoom de présence, de régulation, de parole et de conscience : « Open the door ». En groupe. 1 fois par mois. Vient qui veut / peut (tout est juste). Le thème émergera en fonction du groupe. Vous connaissez ma passion du « direct ». C’est sans filet et ça me demande d’être 100% présente à ce qui est. C’est comme ça que je vous accompagne le mieux.

>> Le 1er aura lieu lundi 19/01 à 19h00 (heure de Paris - 8h heure de Tahiti). Durée : 1h30. Le lien est dans ma bio pour vous inscrire.

31/12/2025

Tout en douceur, après mon atelier « Vision 2026 » ce matin 🙏🏼🤍

Merci pour ces 9 années*.
Énormément de gratitude pour ce que j’ai vécu / traversé / dépassé / réalisé mais rester dedans m’empêche d’accueillir pleinement ce que je viens apporter dans ce nouveau chapitre de vie.

Alors je referme avec beaucoup de bienveillance, pour accueillir ce qui doit être aujourd’hui.

Dans 24h je déconnecte pour me concentrer sur mes projets 🤍

Si vous voulez une version autonome de l’atelier Vision 20206, laissez-moi un commentaire ou envoyez-moi un DM et je vous préparerai ça (après le 13/01 !) 😘

Et pour une lecture de votre thème de numérologie incluant la lecture de l’année 2026, glissez dans mes DM 😘😘

*En Numérologie, les cycles durent 9 ans, des années 1 à 9. 2026 porte la même vibration que 2017 et, même si c’est notre année personnelle qui nous régit davantage, nous faisons partie d’un tout et ce tout vibrera en 1 : OSER, ÊTRE AUDACIEUX, PRENDRE SA PLACE 🤍

#2026

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