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Femmes et AVC

1 femme sur 4 est susceptible d’avoir 1 AVC dans sa vie. La bonne nouvelle : 80% peuvent être évités.

21/03/2026

Concernant l’AVC, les femmes ont un risque plus important que hommes. 💥🧠

Si les femmes sont soumises aux mêmes facteurs de risques que les hommes en ce qui concerne le tabagisme, l’hypertension artérielle, le diabète, la surcharge pondérale, la sédentarité, une surconsommation d’alcool… Elles ont également des facteurs de risques qui leur sont propres, à certains moments de leur vie, du fait de leur statut hormonal.

Une surveillance rapprochée et préventive s’impose donc aux femmes aux phases clés de leur vie que sont la contraception, le grossesse et la ménopause 💪

➡ Concernant la ménopause, elle survient autour de 50 ans et représente plus d'⅓ de la vie d'une femme.

Pendant cette période, la baisse des œstrogènes augmente les risques cardio-cérébrovasculaires en rendant les artères plus rigides et favorisant l'hypertension.

⚠ Après 65 ans, 1 femme sur 2 est touchée, avec un risque d'AVC qui va nettement augmenter. ⚠

Il est donc absolument nécessaire de prévenir votre ménopause pour l’aborder avec sérénité et rester en bonne santé. 💪

💡 Conseil : Prenez rendez-vous chez un cardiologue dès la ménopause !

19/03/2026

Concernant l’AVC, les femmes qui ont eu une pré-éclampsie ou une éclampsie auraient 4 fois plus de risque que les autres de faire un AVC au cours des 30 années suivantes (grande étude épidémiologique de Framingham) 💥🧠

Le dépistage, la surveillance et la prise en charge thérapeutique au cours de la grossesse des facteurs tels que l’hypertension, le diabète gestationnel, la surveillance par Doppler de la pulsatilité de l’artère utérine permettent le plus souvent d’éviter cette complication.

➡ L’exercice physique régulier réduit de 40% le risque de pré-éclampsie.

Pour les femmes, les symptômes à « auto » surveiller sont les maux de tête et des mouvements moins fréquents du fœtus. 💪

L’autosurveillance tensionnelle (pression artérielle systolique supérieur à 14,0 cm Hg et diastolique supérieure à 9,0 cm Hg) et de la protéinurie (supérieure ou égale à ++ sur l’autotest, ou à 300 mg/24h au laboratoire) une fois par mois sont également conseillés, notamment après la 20ème semaine.

⚠ Les femmes qui avaient une hypertension artérielle, pré-éxistante à la grossesse, doivent particulièrement se surveiller.

Il faut souligner que l’AVC est très rare lors de la grossesse (30/100,000 grossesses).

Suivez le compte qui fait un travail remarquable de prévention et de sensibilisation sur la pré-éclampsie. 💜

Et évaluez votre risque d’AVC sur www.vaincrelavc.org ✅

17/03/2026

La prise de la pilule contraceptive est une étape clé de la vie d’une femme.

Concernant l’AIT (Accident Ischémique Transitoire) , la prise de la pilule multiplie le risque d’AIT ou d’infarctus cérébral par 2,75 💥

Aussi le risque d’AVC devient plus important si la pilule est associée à certains facteurs :
🚬 Le tabagisme
🧠 Une migraine avec aura
⚡ L’hypertension artérielle
⚖️ L’obésité
🧬 Des antécédents personnels ou familial de thrombose
❤️ Des antécédents d’AVC ou de maladies cardiovasculaires

Les femmes qui prennent une pilule de 3e ou de 4e génération doivent être informées des sur-risques pour leur santé et pouvoir choisir leur contraception de manière éclairée.

Il est essentiel de consulter un médecin pour choisir la méthode de contraception la plus appropriée, en tenant compte de votre santé et de vos antécédents médicaux et familiaux.

Chez la majorité des femmes jeunes et en bonne santé, le risque reste très faible. 💪

15/03/2026

Peut-être ne le saviez-vous pas mais en France, l’AVC est la 1ère cause de décès chez les femmes. 💥

Et cette cause de décès est réellement beaucoup trop sous-estimée.

Encore trop peu savent que :
📌 Chaque année plus de 18 200 femmes vont décéder d’ 1AVC.
📌 Chaque jour, 50 femmes décèdent d’1 AVC.
📌 Dès l’âge de 25 ans, c’est 1 femme sur 4 qui aura 1 AVC au cours de sa vie.
📌 À titre de comparaison, 1 femme sur 8 aura 1 cancer du sein.

Des chiffres qui doivent nous alerter… et surtout nous mobiliser.

Mais la bonne nouvelle est que 80 % des AVC peuvent être évités grâce à la prévention et au dépistage 💪

12/03/2026

Pourquoi parler de maladies cardio-cérébrovasculaires plutôt que cardiovasculaires ?

📌Les maladies cardiovasculaires, terme le plus fréquemment utilisé, regroupent un ensemble de troubles affectant le cœur et les vaisseaux sanguins.

Elles représentent un ensemble de maladies fréquentes et graves avec en premier lieu, les Accidents Vasculaires Cérébraux (AVC), les cardiopathies ischémiques (dont font partie les infarctus du myocarde), l’insuffisance cardiaque, les artériopathies périphériques, les valvulopathies, la maladie veineuse trombo-embolique, les anévrismes et dissection de l'aorte, etc …

➡ Il est donc plus adapté de parler de maladies cardio- cérébrovasculaires car cela concerne, le cœur, le cerveaux et l’ensemble des vaisseaux sanguins.

Aujourd’hui en France, la 1ère cause de décès chez la femme EST L’ACCIDENT VASCULAIRE CÉRÉBRAL, pathologie cérébrale beaucoup trop souvent noyée dans le terme maladies cardiovasculaires ayant pour conséquence d’être une pathologie beaucoup trop méconnue de tous mais surtout des femmes. 💥

Alors que chaque année, chez la femme, c’est:
➡️ + de 18 200 décès par AVC,
➡️ + de 5 000 décès par infarctus du myocarde
(Source : Le Cepidc sur www.cepidc.inserm.fr)

Il est urgent de ne plus mettre de côté la 1ère cause de décès chez la femme, en France, qu’est l’AVC et c’est une urgence de santé publique que chaque femme en soit informée afin d’être mieux protéger. 💪

Offrons à chaque femme les meilleures chances de se protéger.

08/03/2026

La Journée Internationale des droits des femmes est aussi une journée pour promouvoir la prévention, la sensibilisation et le dépistage à certaines maladies qui touchent fortement les femmes, notamment l’Accident Vasculaire Cérébral qui est aujourd’hui, en France, la 1ère cause de décès chez la femme et dont trop peu de personnes le save. 💜

06/03/2026

La Journée internationale des droits des femmes (8 mars) est un moment clé pour rappeler que la santé des femmes est un droit fondamental et un enjeu majeur de santé publique.

L’Accident Vasculaire Cérébral est la 1ère cause de décès chez la femme, en France, et chaque femme doit en être informée afin de mieux se protéger.

05/03/2026

En cas de 1er AVC, le risque de refaire un AVC la 1ère année suivante est entre 1% et 15%. ⚠💥

👀 Ce risque diminue en moyenne à 3% par an.

Mais l'AVC peut être évité dans 80% des cas. 💪

La première étape est celle du dépistage ! Juste 5 minutes pour répondre à 11 questions peuvent changer votre vie.

Rendez-vous sur notre site www.femmesetavc.org.

Soyez acteurs de votre santé !

04/03/2026

Le stress est un des facteurs reconnus d'AVC 🤯💥

➡ Le mauvais stress impose une charge de travail plus élevée pour le coeur, augmentant ainsi la pression artérielle, 1er facteur de risque d'AVC.

⚠ Le stress est associé à un risque presque 2x plus élevé d'AVC et d'AIT.

02/03/2026

Plus de la moitié des AVC sont associés à une mauvaise alimentation,

De bons choix alimentaires aident à :
➡ maintenir un poids de forme,
➡ réduire la tension artérielle,
➡ et réduire le taux de cholestérol,

Découvrez sur ce post les bases d'une alimentation saine ainsi que la liste des aliments à éviter pour rester en bonne santé et réduire votre risque d'AVC !

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Site Web

https://femmesetavc.org/

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