Comment suis-je arrivée jusqu’à ici? Quelques mots sur mon parcours
Août 2012, j’entame un voyage sac à dos comme je les affectionne, au Ladakh, dans le Nord de l’Inde. En sortant de l'aéroport local de Leh, je me foule la cheville. Ce qui annule mon programme de 10 jours de randonnée. Tandis que je m’interroge sur la suite de mon voyage, je croise deux voyageuses passionnées de méditation qui me recommandent un lieu d'enseignement. Ainsi commence ma rencontre avec les médecines douces et la méditation en particulier.
Mon diplôme ESSEC en poche, j’ai travaillé pendant une petite vingtaine d'années dans le monde de l’entreprise – PME et grands groupes - accédant à des postes à responsabilité. Très investie dans mes missions, le développement de mes équipes me tient vraiment à cœur. Sensible et intuitive, plongée dans le "faire", je cherche :
Comment développer mon mieux-être et apprivoiser mes émotions ?
Comment dépasser certaines difficultés personnelles et professionnelles ?
Comment mieux m'accepter ?
J'approfondis mon cheminement en expérimentant trois retraites Vipassana (méditation) ; je découvre la sophrologie qui me permet de connecter à moi-même, j’expérimente et étudie l’hypnose qui a été pour moi un vecteur de transformation : ces outils ont été (et sont toujours) de précieux alliés à des moments clés de ma vie. Désormais, j'avance en me sentant plus proche de plus moi-même, en profitant de l’instant, et avec la sereine certitude de pouvoir faire face aux aléas de la vie : j’ai pu (re)trouver ma sécurité & sérénité intérieure.
Par mon expérience, je suis convaincue des bienfaits de la Sophrologie, de l’hypnose et de la Méditation. Portée par cette certitude, je souhaite aujourd’hui transmettre mon expérience. J'accompagne les personnes en individuel et en collectif. Je souhaite, tout particulièrement, m'investir en entreprise et écoles du 3ème cycle - comme un trait d'union à mon premier parcours professionnel.
