Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 20:00 Mardi 08:00 - 20:00 Mercredi 08:00 - 20:00 Jeudi 08:00 - 20:00 Vendredi 08:00 - 20:00 Samedi 08:00 - 20:00

Cédric Moncourtois - C Mon Hypnose

Page d'Accueil
France
Paris
Cédric Moncourtois - C Mon Hypnose

💡J’aide les fumeurs à arrêter de fumer en seulement 2 séances I Prenez rendez-vous ci-dessous 👇

18/10/2025

😂 Qui n’a jamais entendu cette phrase :

“Mais enfin, c’est pas la petite bête qui va manger la grosse !”

Oui, peut-être… mais ça n’empêche pas le cœur qui s’emballe, les jambes qui flanchent et l’envie irrépressible de s’enfuir en courant .

Les phobies, ce n’est pas une question de logique ou de taille.

C’est une réaction automatique du cerveau qui perçoit un danger disproportionné… et déclenche une vraie panique.

Araignées, serpents, avion, eau, foule… chacun a sa bête noire.

Et quand la phobie prend trop de place, elle peut devenir un vrai handicap au quotidien.

La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des solutions.

Avec l’hypnose, on peut désactiver ce mécanisme de peur et retrouver le calme face à ce qui semblait insurmontable.

👉 Et vous, quelle est la petite (ou grande) chose qui vous terrifie, même si les autres trouvent ça irrationnel ?

11/10/2025

😅 La meilleure méthode minceur du monde ?

Un simple post-it collé sur le frigo : “Ne pas ouvrir après 22h !”

Évidemment, on plaisante… mais soyons honnêtes :
Qui ne s’est jamais retrouvé devant son frigo t**d le soir, à se dire “juste un petit truc avant de dormir” ? 🙋‍♂️🙋‍♀️

Le problème, ce n’est pas la faim… mais souvent :
👉 l’ennui,
👉 le stress de la journée,
👉 ou cette habitude automatique qui s’installe sans même qu’on y pense.
Ces “grignotages invisibles” font pourtant une énorme différence sur notre poids, notre sommeil et notre énergie du lendemain.

Bonne nouvelle : il n’est pas nécessaire de vivre dans la frustration ou de s’imposer des régimes impossibles qui, en grande majorité, ne tiennent pas dans le temps.

Avec l’hypnose, on agit directement sur ces comportements automatiques :
✅ le cerveau retrouve ses signaux de satiété
✅ les compulsions s’apaisent
✅ la relation à la nourriture redevient simple et naturelle

Alors oui, le post-it sur le frigo peut faire sourire…

Si vous souhaitez vraiment changer durablement vos habitudes, il existe des solutions bien plus efficaces et agréables.

👉 Et vous, soyez honnête : est-ce que votre frigo vous a déjà “appelé” après 22h ? 😅

25/09/2025

Vivre avec une douleur persistante, c’est vivre avec une fatigue, une contrainte et parfois un sentiment d’impuissance.

Migraines, douleurs articulaires, fibromyalgie… souvent, les traitements médicaux soulagent partiellement, mais la douleur reste là.

L’hypnose agit en complément :
🌿 elle aide à réduire la perception douloureuse
🌿 elle améliore la tolérance au quotidien
🌿 elle permet de reprendre du confort et une meilleure qualité de vie

Ce n’est pas de la magie, c’est une façon d’apprendre au cerveau à se concentrer autrement et à retrouver un équilibre plus vivable.

👉 Et vous, connaissiez-vous l’hypnose comme soutien face aux douleurs chroniques ?

23/09/2025

Hypnose et gestion du stress professionnel
Pression des délais, responsabilités, surcharge mentale…
Le stress au travail est devenu un vrai problème de santé.

Quand il s’installe, il entraîne :
⚡ Troubles du sommeil
⚡ Difficultés de concentration
⚡ Fatigue chronique

L’hypnose offre des outils puissants pour :
✅ Apprendre à relâcher la pression
✅ Retrouver une meilleure gestion émotionnelle
✅ Se reconnecter à ses ressources intérieures

Une séance permet souvent de réinstaller un calme intérieur, qui devient ensuite un réflexe face aux situations stressantes.

👉 Et vous, quelle est votre plus grande source de stress au travail ?

18/09/2025

Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, insomnie chronique…
Le sommeil est l’un des premiers domaines touchés par le stress et les pensées incessantes.

Sous hypnose, on apprend à :
✅ calmer le mental qui tourne en boucle
✅ relâcher les tensions du corps
✅ installer des automatismes de détente qui favorisent l’endormissement

C’est une approche douce et naturelle, qui aide à retrouver un sommeil réparateur et une meilleure énergie dans la journée.

Et le plus : certaines techniques apprises peuvent ensuite être utilisées seul(e), comme une routine du soir.

👉 Et vous, quelles sont vos plus grandes difficultés pour dormir ?

16/09/2025

Hypnose et deuil

Le deuil est une étape de vie que chacun traverse différemment.
Au-delà de la perte, il y a un besoin d’apaisement, d’acceptation et de reconstruction.

L’hypnose n’efface pas la douleur. Mais elle permet de :
💫 Transformer le lien avec la personne disparue
💫 Apaiser les émotions les plus lourdes
💫 Retrouver peu à peu une force intérieure pour avancer

C’est un accompagnement doux, respectueux du rythme de chacun, qui aide à rouvrir la porte de la vie sans jamais nier ce qui a été vécu.

👉 Selon vous, peut-on retrouver de la sérénité après un deuil grâce à l’hypnose ?

11/09/2025

Hypnose & accompagnement du deuil

Perdre un proche, vivre une séparation, traverser un grand changement de vie…

Le deuil est une étape que nous connaissons tous, mais que chacun vit à sa façon.

Ce processus peut s’accompagner de tristesse profonde, de vide, de blocages émotionnels.

L’hypnose ne supprime pas la douleur.

Elle aide à apaiser les émotions les plus lourdes et à transformer le lien avec ce qui a été perdu.

Peu à peu, la personne retrouve une force intérieure, une capacité à avancer, sans jamais effacer ce qui a compté.

C’est un accompagnement doux, respectueux, qui permet de retrouver de la sérénité.

👉 Et vous, pensez-vous que l’on puisse se reconstruire grâce à l’hypnose ?

09/09/2025

Hypnose et douleur chronique

La douleur est réelle… mais sa perception est modulée par le cerveau.

C’est pour cela que deux personnes peuvent ressentir un même symptôme avec une intensité différente.

L’hypnose agit directement sur cette perception.

Elle permet de :
🌿 Diminuer l’intensité ressentie
🌿 Apprendre à détourner l’attention de la douleur
🌿 Retrouver du confort et une meilleure qualité de vie

De plus en plus de personnes souffrant de migraines, fibromyalgie ou douleurs articulaires utilisent l’hypnose en complément d’un suivi médical, par exemple.

C’est une manière de reprendre du pouvoir face à ce qui semblait “inévitable”.

👉 Avez-vous déjà entendu parler de l’hypnose antalgique ?

04/09/2025

Hypnose & gestion du stress

👉 Le stress n’est pas qu’une impression “dans la tête”.
Il agit sur tout l’organisme : sommeil perturbé, tensions musculaires, fatigue chronique, irritabilité…

Quand il s’installe durablement, il devient un ennemi silencieux qui use l’énergie et la santé.

Avec l’hypnose, on peut agir directement sur le système nerveux :
✅ apaiser le mental
✅ relâcher le corps
✅ reprogrammer des réactions plus calmes face aux situations stressantes

En quelques séances, on réapprend à reprendre le contrôle et à retrouver un espace intérieur de sérénité.

👉 Et si septembre devenait le mois où vous soufflez enfin ?

02/09/2025

Hypnose et sommeil

Vous avez déjà connu ces nuits où le corps est épuisé… mais le mental refuse de s’arrêter ?

L’insomnie est souvent liée à un excès de pensées et à des tensions qui empêchent le relâchement.

L’hypnose propose une approche différente.

En plongeant dans un état de conscience modifié, on apprend à :
✅ Apaiser le flux de pensées
✅ Relâcher les tensions physiques
✅ Reprogrammer le cerveau à retrouver un rythme naturel

Au fil des séances, le sommeil devient plus profond et plus réparateur.

Et les techniques apprises peuvent être reproduites seul(e), le soir, comme une routine apaisante.

👉 Et vous, avez-vous déjà testé une méthode naturelle pour mieux dormir ?

18/08/2025

Et si c’était le moment de prendre un vrai apéro ?

Pendant les vacances ou pas, l’apéro est un bon moment que l’on partage avec ses ami(e)s et/ou avec sa famille
C’est ce moment de partage qui est intéressant et important.

Le moment est bon, calme, relaxant. On rigole, on s’amuse, on fait les fous.
Très très souvent, le fumeur/la fumeuse va en profiter pour s’allumer un grand nombre de clopes.

Je le répète, le moment est bon. Alors pourquoi allumer une clope, des clopes ?

Tout simplement parce l’industrie du tabac a fait confondre le moment (l’apéro par exemple) et le produit (la clope) alors que ce sont 2 choses différentes.

25/06/2025

Fumeurs en entreprise : un coût RH invisible mais réel

dans une PME de 100 salariés, le tabac entraîne :
– des journées entières perdues
– une baisse de productivité
– un absentéisme plus fréquent
– des tensions entre collaborateurs

ce carrousel vous montre l’impact concret en euros, jours, énergie
et pourquoi l’hypnose peut être un levier simple, humain et efficace

📩 envoyez-moi MP ENTREPRISE
📆 lien de réservation dans la bio

cédric moncourtois – hypnothérapeute

Adresse

9 Rue D'oslo
Paris
75018

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 20:00
Mardi	08:00 - 20:00
Mercredi	08:00 - 20:00
Jeudi	08:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 20:00
Samedi	08:00 - 20:00

Site Web

https://linktr.ee/cedricmoncourtois

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Cédric Moncourtois - C Mon Hypnose publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.