Lesouffleduyoga

03/05/2020

Déjà enseignée par le Bouddha à ces disciples, cette très ancienne forme de méditation, dite "metta" ou d'amour-tendresse, aide à surmonter la crainte et l'a...

03/05/2020

Pour lutter contre les douleurs au dos, rien de tel que le yoga ! Helène Duval vous propose une séance complète avec des exercices ciblés. Pour tout savoir s...

03/05/2020

Pour nettoyer son foie naturellement avant ou après des excès, rien de mieux qu'une séance de sport doux. Voici donc 20 minutes de yoga avec Hélène Duval. Po...

03/05/2020

02/05/2020

La journée a été longue, c'est le moment de vous détendre avec une séance de yoga spécialement élaborée par Hélène Duval. Abonnez-vous à la chaîne ELLE : htt...

02/05/2020

Abonnez-vous à la chaine soie-zen et partagez si vous aimer ! https://www.youtube.com/channel/UC7gUiZJXya24jSRnQuHhM3A/?sub_confirmation=1 Retrouvez moi sur ...

02/05/2020

Le Qi Gong du matin est une gymnastique douce qui permet de prendre conscience de l'énergie de tout son corps dans l'instant présent. Pour continuer à propos...

30/04/2020

Anne Ghesquière reçoit Nathalie Geetha Babouraj pour la deuxième fois dans Métamorphose. Docteur en médecine, elle a fondé l’Institut de Santé Intégrative et...

26/04/2020

Retrouvez moi sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oyostudio.reims/ et sur FACEBOOK : https://www.facebook.com/coachpilatesbyingrid/ Pour me retrouver e...

26/04/2020

Retrouvez moi sur instagram : https://www.instagram.com/oyostudio.reims/ et sur facebook : https://www.facebook.com/coachpilatesbyingrid/ Pour me retrouver e...

26/04/2020

Pour vous soutenir pendant cette période particulière, Esprit Yoga fait son Karma Yoga et vous offre des cours de yoga en live sur notre page Facebook.A l’initiative de Sreemati, éditrice d’Esprit Yoga, l’objectif est de créer ensemble un grand cours de yoga solidaire. Yoga débutant, salu...