Cigap.org - Cabinet international de gestion et d'aide psychologique

09/04/2023

TÉMOIGNAGE: S’affranchir d'un père incestueux et d'une mère complice

D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours eu cette boule dans le ventre qui m’empêchait de vivre pleinement, comme une forme de distance à mon propre corps...

👉Lire le témoignage sur

Outil et objet de mes parents D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours eu cette boule dans le ventre qui m’empêchait de vivre pleinement, comme une forme de distance à mon propre corps. Pour moi, le meilleur moyen de résoudre ce mal-être était d'avancer, toujours plus haut, toujour...

13/03/2023

TÉMOIGNAGE cigap.org - Un médecin du travail harcelé
Pour moi, la gestion d’une situation traumatisante fait partie de ma gestion personnelle. En tant que médecin, je connais les symptômes des états dépressifs de mes patients, mais je crois que j’ai mis un voile sur les miens.

👉Lire le témoignage sur https://www.cigap.org/articles-temoignages/temoignage-un-medecin-du-travail-harcele/

En tant que médecin, je connais les symptômes des états dépressifs de mes patients, mais je crois que j'ai mis un voile sur les miens. Les symptômes des états dépressifs Pour moi, la gestion d'une situation traumatisante fait partie de ma gestion personnelle. En tant que médecin, je connais ...

08/03/2023

Aujourd'hui, nous célébrons la Journée Internationale des Droits des Femmes, un jour pour honorer les réalisations des femmes et continuer à lutter pour l'égalité des sexes.
Nous reconnaissons les femmes qui ont brisé les barrières et ouvert la voie pour les générations futures.
C'est un jour pour célébrer les progrès que nous avons accomplis, mais aussi pour nous rappeler les défis qui restent à surmonter.

Nous sommes fiers de soutenir toutes les femmes du monde entier dans leur quête d'une vie meilleure et plus équitable.

02/03/2023

TÉMOIGNAGE cigap.org - Mes origines au travail, travail sur mes origines

J’ai 40 ans aujourd’hui, et je suis la troisième fille d’une famille nombreuse. Mes parents étaient Suédois.
A l’âge de 11 ans nous sommes venus vivre en France pour le travail de mon père. Il était responsable marketing dans une société américaine, et il était très souvent en déplacement.

👉Lire le témoignage sur https://www.cigap.org/articles-temoignages/temoignage-mes-origines-au-travail-travail-sur-mes-origines/

Au fond de moi j'étais tellement déçue ! Je me souviens avoir pensé : Vous verrez, un jour, je reviendrai! Venus vivre en France J'ai 40 ans aujourd'hui, et je suis la troisième fille d'une famille nombreuse. Mes parents étaient Suédois. A l'âge de 11 ans nous sommes venus vivre en France

25/02/2023

https://www.unhcr.org/fr/news/stories/2022/10/63453961a/psychologue-ukrainienne-aide-compatriotes-refugies-pologne.html

Une psychologue ukrainienne aide ses compatriotes réfugiés en Pologne
Les conséquences dévastatrices du conflit armé international en Ukraine se font encore sentir pour ceux qui fuient à l’intérieur du pays ou par-delà les frontières, mais toutes les blessures ne sont pas nécessairement visibles.

Les conséquences dévastatrices du conflit armé international en Ukraine se font encore sentir pour ceux qui fuient à l'intérieur du pays ou par-delà les frontières, mais toutes les blessures ne sont pas nécessairement visibles.

22/02/2023

TÉMOIGNAGE cigap.org - Le deuil au commencement de ma vie

Faire un enfant, c’est proposer la vie à un nouvel être, et non lui imposer de vivre celle d’un autre.
Lire le témoignage sur https://www.cigap.org/articles-temoignages/temoignage-le-deuil-au-commencement-de-ma-vie/

Faire un enfant, c'est proposer la vie à un nouvel être, et non lui imposer de vivre celle d'un autre. Il est fréquent d'entendre, peu après un décès, qu'un enfant est le meilleur moyen d'oublier sa tristesse et de passer à autre chose dans la vie. Ces évènements de la vie, les morts, la

14/02/2023

TÉMOIGNAGE cigap.org - Haut fonctionnaire : La forme du vase ?

Tout un chacun connaît la magistrature assise et la magistrature debout. Moi, aujourd’hui, je fais l’expérience de la haute administration couchée.
Lire le témoignage sur: https://www.cigap.org/articles-temoignages/temoignage-haut-fonctionnaire-la-forme-du-vase/

Tout un chacun connaît la magistrature assise et la magistrature debout. Moi, aujourd'hui, je fais l'expérience de la haute administration couchée. Je suis une fonctionnaire aujourd'hui en fin de carrière. Ce statut, si souvent décrié, je le revendique pourtant solennellement. Ceci, tout simpl...

07/02/2023

Pourquoi payer son Psychologue thérapeute?

On entend souvent : « Pourquoi payer quand je peux parler gratuitement à un ami ? ».

Cette réflexion fait référence à deux points : Premièrement la fonction spécifique du psychologue clinicien et deuxièmement le « fait de payer » qui est aussi et surtout « poser un acte » .

Lire l'article sur: https://www.cigap.org/articles-temoignages/pourquoi-payer-son-psychologue-therapeute/

.org

Pour information : Vous pouvez obtenir un rendez vous avec l’auteur de cet article en sollicitant l’agenda des psychologues cigap.org. Voir contact cigap.org. Les mots définis dans le lexique cigap.org sont surlignés dans ce texte lorsque vous passez la souris dessus. L’acte de payer On ente...

03/02/2023

TÉMOIGNAGE cigap.org: Du doute du harcèlement

Il n’est pas facile de faire un témoignage sur une situation aussi banale et pourtant si douloureuse en même temps. En effet, pendant plusieurs mois, j’ai vécu un réel calvaire à mon travail. Cela semble tellement simple, commun même, que j’ai peine à croire combien j’ai souffert.

👉LIRE LE TÉMOIGNAGE SUR https://www.cigap.org/articles-temoignages/temoignage-du-doute-du-harcelement/

Une situation banale et douloureuse Il n'est pas facile de faire un témoignage sur une situation aussi banale et pourtant si douloureuse en même temps. En effet, pendant plusieurs mois, j'ai vécu un réel calvaire à mon travail. Cela semble tellement simple, commun même, que j'ai peine à croir...

31/01/2023

TÉMOIGNAGE cigap.org: Questions d’un psychiatre algérien

J’ai travaillé dans un centre de santé de 1988 à 1996. Je dirigeais une espèce de dispensaire d’hygiène mentale en collaboration avec un pharmacien et une psychologue, jusqu’au jour oú mon rôle s’est réduit à celui d’un prescripteur de médicaments introuvables. Ajoutez à cela la dégradation de la situation sécuritaire qui touchait cette région.

Lire la suite sur: https://www.cigap.org/articles-temoignages/temoignage-questions-dun-psychiatre-algerien-2/

Ecrit en 2013. Prescripteur de médicaments introuvables J'ai travaillé dans un centre de santé de 1988 à 1996. Je dirigeais une espèce de dispensaire d'hygiène mentale en collaboration avec un pharmacien et une psychologue, jusqu'au jour oú mon rôle s'est réduit à celui d'un prescripteur d...

25/01/2023

Qu’est ce que le psychologue fera de plus qu’un ami ?
« Je pète les plombs », « j’ai besoin de parler », « j’en ai marre de tout » « je suis si fatigué » « Pourquoi ça n’arrive qu’à moi ça ? » « Pourquoi je suis encore vivant, » « Je me sens si seul » « Personne ne me comprend »

Ces petites phrases entendues par tout un chacun peuvent recouvrir bien des états psychologiques.

Lire l'article sur Cigap.org: https://www.cigap.org/articles-temoignages/a-propos-des-psychologues-cliniciens-leur-pratique/

.org

Pour information : Vous pouvez obtenir un rendez vous avec l’auteur de cet article en sollicitant l’agenda des psychologues cigap.org. Voir contact cigap.org. Les mots définis dans le lexique cigap.org sont surlignés dans ce texte lorsque vous passez la souris dessus. Psychologue ou ami ? Qu.....

23/01/2023

TÉMOIGNAGE cigap.org: Mon exil volontaire

Oui, un exil car une force me poussait à quitter mon pays d’accueil, à quitter mes amis, à quitter ma famille pour me retrouver dans un pays inconnu, un pays dont les seuls échos sont ceux d’un départ forcé, d’un départ fait dans la douleur et dans l’abandon des siens.

Continuer à lire sur: https://www.cigap.org/articles-temoignages/mon-exil-volontaire/

Etrange paradoxe de nommer ce voyage, ce retour au pays natal de mes parents, un exil volontaire. Oui, un exil car une force me poussait à quitter mon pays d'accueil, à quitter mes amis, à quitter ma famille pour me retrouver dans un pays inconnu, un pays dont les seuls échos sont ceux d'un

18/01/2023

TÉMOIGNAGE cigap.org: Adieux, mes parents détestés

J’ai vécu 14 ans dans une belle et grande maison au sein d’un petit village de montagne. J’habitais à côté d’une forêt, en pleine campagne et je passais de longues heures dans mon grand jardin à me raconter des histoires, à jouer, heureuse et insouciante, et seule...

Continuer à lire sur: https://www.cigap.org/articles-temoignages/adieux-mes-parents-detestes/

J’ai vécu 14 ans dans une belle et grande maison au sein d’un petit village de montagne. J’habitais à côté d’une forêt, en pleine campagne et je passais de longues heures dans mon grand jardin à me raconter des histoires, à jouer, heureuse et insouciante, et seule... Je suis née dans...

17/01/2023

TÉMOIGNAGE cigap.org: La mort de mon enfant

Je vous écris d’un bureau. De ce petit bureau boisé qui fait partie de mon quotidien. J’aime me retrouver dans cet endroit oú je me réfugie. Le matin, lorsque je prends mon petit déjeuner, j’aime me connecter sur Internet.

Lire le témoignage sur https://www.cigap.org/articles-temoignages/temoignage-la-mort-de-mon-enfant/

L'après, c'est un moment de non sens (...) peu d'amis ont réussi à nous accompagner dans notre parcours du deuil. Mais était ce leur rôle ? Les murs respirent Je vous écris d'un bureau. De ce petit bureau boisé qui fait partie de mon quotidien. J'aime me retrouver dans cet endroit

11/01/2023

https://www.futura-sciences.com/sante/actualites/medecine-psychologie-votre-personnalite-change-age-69848/

Psychologie : votre personnalité change avec l'âge
Vous pensez être la même personne tout au long de votre vie ? Ce n'est pas tout à fait vrai, à en croire une vaste étude qui a porté sur 47.000 personnes suivies pendant plusieurs décennies. Votre personnalité change de l’adolescence à l’âge adulte et jusqu’à la fin de votre vie.

Vous pensez être la même personne tout au long de votre vie ? Ce n'est pas tout à fait vrai, à en croire une vaste étude qui a porté sur 47.000 personnes suivies pendant plusieurs décennies. Votre...

10/01/2023

TÉMOIGNAGE cigap.org: Tribulations d'expatrié aux USA

Je ne savais pas que je devais construire mon « American Dream » tranquillement avec le temps, que je devais modérer mes expectations afin de me donner une chance d’atteindre mes objectifs. Mon expérience me l’a appris.

Lire le témoignage sur https://www.cigap.org/articles-temoignages/temoignage-tribulations-dexpatrie-aux-usa/

En France, aller chez le « psy » est un aveu d'échec. Aux USA, se faire aider par un psychologue, c'est chercher à mieux se comprendre... American Dream Je ne savais pas que je devais construire mon « American Dream » tranquillement avec le temps, que je devais modérer mes expectations afin

09/01/2023

TÉMOIGNAGE Cigap.org: Ma mère schizophrène

J’ai trente ans et je suis en train de naître au monde des vivants. Il y a quelques mois encore, j’aurais été incapable de me rendre compte que je ne vivais pas. D’ailleurs, il ne fallait pas que je vive: Pas le temps ni la place pour moi. Alors je me faisais la plus petite (c’est vrai que je suis toujours petite) et la plus discrète possible...
Lire le témoignage sur https://www.cigap.org/articles-temoignages/temoignage-ma-mere-schizophrene-2/

Même les petits rats sont léchés par leur mère J'ai trente ans et je suis en train de naître au monde des vivants. Il y a quelques mois encore, j'aurais été incapable de me rendre compte que je ne vivais pas. D'ailleurs, il ne fallait pas que je vive: Pas le temps ni la

04/01/2023

Le réseau Cigap.org vous souhaite une bonne et heureuse année 2023

04/01/2023

Témoignage Cigap.org : Moi, ancien militaire

D’origine étrangère, ma famille a tout fait pour se fondre dans la société française, au point même de franciser notre nom. Mes parents étaient un couple qui se voulait des gens travailleurs (même le dimanche), polis (jusqu’à l’hypocrisie), économes (même sur le plaisir). Bref des gens « sans histoires » [...]
Lire le témoignage sur https://www.cigap.org/articles-temoignages/temoignage-moi-ancien-militaire/

28/03/2022

En Europe, la mafia nigériane contraint de jeunes filles à se prostituer dès leur arrivée sur le continent. Entre poursuites judiciaires et accompagnement psychologique, récit d’une lutte internationale qui se heurte à des rites sacrés.

02/03/2022

Malgré la répression, l’opposition à la guerre menée par Moscou en Ukraine mobilise les citoyens russes. Certains continuent de la manifester dans la rue, mais plus encore établissent des bases arriè…

01/03/2022

L’objectif était ambitieux. En mars 2018, Emmanuel Macron avait dévoilé, à l’occasion de son discours sur la stratégie pour la francophonie et le plurilinguisme, son objectif pour l’Éducation à l’étranger : doubler d’ici à 2030 le nombre d’élèves accueillis dans les lycées fr...

02/02/2022

Par Baptiste Beaulieu
Quand aller consulter un psychologue n’est pas donné à tout le monde
À écouter

Baptiste explique pourquoi il est fondamental de normaliser le besoin d'aller voir un psychothérapeute pour parler. Mais il regrette que la possibilité de consultation n'aille pas de soit tant le remboursement des séances par la sécurité sociale est encore soumis à certains critères.

12/12/2021

07/12/2021

Amélie Lakrafi, députée des Français établis hors de France, publie une fiche technique détaillée sur “la retraite à l’étranger“

07/12/2021

04/12/2021

Qui se reconnaît ? 😂

03/12/2021

Les discriminations subies par les séropositifs s’étendent jusqu’aux lois d’immigration. Pour eux, il est difficile, voire impossible, de s’expatrier à Bahreïn, à Singapour ou même au Canada, par exemple.

01/12/2021

Sida : une Journée mondiale sur fond d’élimination des inégalités RCA : violations répétées des droits humains des enfants RDC : nouvelles attaques meurtrières contre des déplacés dans l’Ituri

25/11/2021

Immortalisée par Steve McCurry en 1984, lorsqu’elle avait 12 ans, dans un cliché devenu iconique, Sharbat Gula avait émis le souhait de quitter l’Afghanistan. Elle a été accueillie à Rome ce jeudi 25 novembre.